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Nutrióloga Itzel Hernández Romero

Casa
Mexico
Oaxaca de Juárez
Nutrióloga Itzel Hernández Romero

Lic. en Nutrición
Diplomado en nutrición en embarazo y diabetes gestacional
Técnica en Gastronom?

02/09/2025

loncherita saludable?? ... ❤️

22/08/2025

Te han diagnosticado con resistencia a la insulina y solo te mandaron a bajar de peso??? Recuerda que esto va más allá de solo el peso, espieza por estos 4 hábitos nuevos, y empezarás a tener mejores resultados ❤️

21/08/2025

“No hay una cura definitiva para el SOP, pero una alimentación adecuada puede ayudarte muchísimo a controlar los síntomas como el acné, la resistencia a la insulina, el aumento de peso, los ciclos irregulares y más.”

20/03/2024

El calorcito ya empezó!!! Y no podemos deshidratarnos, si estás aburrida del agua pura, puedes hacerte un smothie a base de 💧... Que necesitas?
2 tazas de hielo🧊
1/2 tza de fresas 🍓
1/2 moras azules 🫐
100 ml de agua🍶
Edulcorante al gusto

Esto solo equivale a 1 porción de fruta!

•Te sentirás satisfecho
•Se va la ansiedad
•Aportas antioxidantes
•Hidratas tu piel
•Calmas tu calor 🥵

21/10/2023

Thaguito le trajo flores a su nutrióloga 😍😍! No saben lo feliz que me hizo!

Gracias Thiago! Por dejarme entrar en tu vida, poquito a poco mejorando su salud ❤️‍🩹

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