Terapia física y Rehabilitación CH

13/08/2021

Recuerden que no importa que ya estén vacunados,tenemos que seguir cuidandonos

Información general sobre la del virus 🦠 .

Debemos continuar con las 😷

➡️ https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/variants/delta-variant.html

➡️ https://vacunacion.org/covid/

15/07/2021

❤️💗

😍

04/06/2021

Día mundial del pie equino Varo

Nos llena de alegría cada vez que vemos a más bebés atendidos.😊

❤️¡Son unos pequeños guerreros!❤️

16/05/2021

Si tú presentas algún padecimiento como:
*Lumbalgia
*Ciatalgia
*Escoliosis
*Hernias discales
Trata tu dolor ❤️💕 estamos para ayudarte
Previa cita: 9512272522

16/05/2021

El utilizar Fajas o cinturones puede darte la sensación de seguridad o que puedes levantar más peso, la fuerza y estabilidad real debe provenir de tu "Core" (músculos abdominales, lumbares, de la pelvis, los glúteos y la musculatura profunda de la columna).
USAR FAJA DEBILITA TU ABDOMEN, LO CUAL AUMENTA EL RIESGO DE UNA HERNIA DISCAL o entre otras lesiones en la columna.

05/05/2021

❤️

28/04/2021

Feliz Día a todos nuestros Terapeutas Ocupacionales en México, hoy y siempre reconocemos ese gran labor que día a día realizan con una dedicación y profesionalismo admirable. FELICIDADES 🧠❤️🎉

23/04/2021

Aunque usar rodilleras o alguna otra ortesis puede disminuir el dolor al realizar ejercicio, la fuerza debe de provenir de tus músculos, tendones y ligamentos.

¡ UTILIZAR RODILLERA DEBILITA AUN MAS TUS RODILLAS !

Por eso es importante fortalecerlos adecuadamente. Y si los ejercicios de fuerza son la razón de dolor, acercarte a tu terapeuta para corroborar que tú técnica sea la adecuada.
Estamos para ayudarte y orientarte
Agenda tu cita al: 9512272522

22/04/2021

AGENDA TU CITA AL: 9512272522
ESTAMOS PARA ATENDERTE 💕

20/04/2021

Información valiosa 🧠💕

La cabeza humana tiene alrededor de 5 KGS DE PESO. Cuando el peso de la cabeza se lleva en una postura hacia adelante pasado por los hombros el peso de la cabeza coloca más carga en la columna cervical. Por ejemplo: cuando la cabeza está hacia adelante en un ángulo de 15 grados, este peso es de alrededor de 12 kgs. A 45 grados es alrededor de 22 kgs. A 60 grados, son 27 kgs. Esta carga en el cuello puede causar dolor de cuello grave, dolores de cabeza, tensión muscular y degeneración severa a lo largo del tiempo. Tienes una columna vertebral irremplazable! Cuida de ello..

17/04/2021

💙