Despertares Orientación Psicológica y Psicoterapia.

Despertares Orientación Psicológica y Psicoterapia. ATENCIÓN PSICOLÓGICA
ADOLESCENTES - ADULTOS - PAREJAS

OAXACA (PRESENCIAL Y EN LÍNEA)

OTOÑO"El otoño nos recuerda que el ciclo de la vida es un equilibrio entre soltar y renacer"CUIDA DE TU SALUD MENTAL.Con...
01/10/2025

OTOÑO

"El otoño nos recuerda que el ciclo de la vida es un equilibrio entre soltar y renacer"

CUIDA DE TU SALUD MENTAL.

Conoce las promociones 951 183 7228

AGENDA TU CITA

    Citas WhatsApp 951 183 7228
16/09/2025


Citas WhatsApp 951 183 7228

07/09/2025

"La ansiedad no te hace débil, te hace humano".

La ansiedad es un estado psicofisiológico que se caracteriza por manifestarse de diferentes maneras (síntomas), expresándose estos a nivel cognitivo, emocional, fisiológico y conductual.

Suele ser experimentada por todos los seres humanos a lo largo de la vida, surgiendo en un primer momento como una respuesta adaptativa, puesto que es necesaria para la supervivencia.

No obstante, cuando ante ciertas situaciones o experiencias de la vida no se cuenta con el conocimiento o las herramientas necesarias para poder afrontarlas, la ansiedad comienza a desregularse y a producir sintomas más frecuentes, intensos y de mayor duración, lo cual va mermando el bienestar y la calidad de vida de la persona.

Así pues, resulta esencial la adquisición de conocimientos y herramientas que permitan la gestión emocional para poder reestablecer la función adaptativa de las emociones, siendo en este caso, la ansiedad.

DECÍDETE A DAR EL PRIMER PASO
CUIDA DE TU SALUD MENTAL

APROVECHA LA PROMOCIÓN POR TIEMPO LIMITADO.
Sesiones en línea $199

Da click en el botón de WhatsApp

16/07/2025
  Citas WhatsApp 951 183 7228
15/07/2025


Citas WhatsApp 951 183 7228

¿Deseas una herramienta que te permita gestionar y dar seguimiento de una mejor manera a tus actividades y poder así  al...
26/06/2025

¿Deseas una herramienta que te permita gestionar y dar seguimiento de una mejor manera a tus actividades y poder así alcanzar tus metas?

La AGENDA STANDAR DESPERTARES es para ti.

Comienza a utilizarla en cualquier momento.
Practica y fácil de utilizar.

Adquiérela por tan sólo $59.

Solicítala via Whats App.

951 183 7228
https://despertares.com.mx/agenda-standar-despertares/

22/06/2025

PSICOTERAPIA DE PAREJA

La Psicoterapia de pareja es un proceso psicosocial que busca contribuir en la resolución de conflictos surgidos dentro de la relación, de una manera funcional y adaptativa, con el objetivo de fortalecer el vínculo afectivo, doméstico, íntimo, económico y social de la pareja, con la finalidad de construir y mantener una relación más sana, respetuosa , satisfactoria y enriquecedora.

Citas WhatsApp 951 183 7228

”El bienestar y el amor propio comienzan con el autocuidado”El autocuidado consiste en poner en práctica una serie de ac...
05/06/2025

”El bienestar y el amor propio comienzan con el autocuidado”

El autocuidado consiste en poner en práctica una serie de acciones enfocadas a generar, mantener y aumentar tu bienestar y amor propio. Se trata de llevar a cabo acciones dentro de cada una de las esferas que te conforman siendo estas; la mental, emocional, espiritual, física y social.

Consiste en mirarse a uno mism@ y preguntarse en todo momento qué se necesita y qué no, para estar y sentirse bien. El autocuidado es detenerse, observarse, descubrirse, reconocerse, sentirse, aceptarse, perdonarse, abrazarse, priorizarse, consentirse, cuidarse y amarse.

La presente guía ha sido diseñada de manera profesional para que puedas comenzar a trabajar en ello guiándote de una manera práctica y sencilla.

"Tú mismo (a), tanto como cualquier otro ser en el universo entero, mereces tu propio amor y afecto. "
-Buda.

AQUIERE TU GUÍA DE AUTOCUIDADO. "HOY, YO CUIDO DE MÍ", por tan solo $99 MXN.
Solicita las opciones de pago via Whats App.

Cuidar de ti mism@ no es un acto de egoísmo, sino una necesidad y un derecho.

"Cada mañana es una nueva oportunidad para cuidar de ti"

Dirección

Avenida Belisario Domínguez
Oaxaca De Juárez
68050

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Despertares Orientación Psicológica y Psicoterapia. publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Despertares Orientación Psicológica y Psicoterapia.:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram