11/01/2023
Os compartimos una excelente infografía de ThermoHuman.
La termografía puede ser una gran aliada en las estrategías para optimizar la competición, en función del tipo de microciclo y los momentos del calendario.
En la actualidad el deporte ha sufrido un cambio en el paradigma de las competiciones. Cada vez surgen más torneos con una densidad de partidos o enfrentamientos mayor. El calendario tipo de un partido semanal, donde existe un microciclo de entrenamiento que permite aplicar estímulo para su recuperación, está cambiando a modelos más congestionados donde lo importante es la recuperación (Gregson et al. 2022)
Ligas como la NBA🏀, el circuito de tenis de la ATP🎾 y el fútbol ⚽vienen sufriendo un aumento del número de competiciones, donde además hay mayor exigencia física y menos tiempo para la preparación de los encuentros 🤔(Esteves et al.2021; Julian et al. 2021).
En ese sentido, herramientas que permitan controlar las cargas y ayudar en los procesos de de la fatiga, van a favorecer en el de los . Por ello analizar el uso de la termografía parece interesante por su capacidad para detectar regiones con riesgo de lesión (Gomez-Carmona, et al. 2020) y la respuesta térmica para el control de la fatiga (Thorpe 2021).
La termografía para optimizar el calendario competitivo. Puesto que nos vamos a encontrar dos tipos de escenarios, vamos a analizar cómo puede ayudar la en función del calendario:
👉Calendario normal
👉Calendario congestionado)
✅Conclusiones sobre el uso de la termografía en función del calendario.
👉La termografía es una herramienta útil para incorporar dentro de la rutina del control de la carga, la recuperación y el proceso de por su capacidad para detectar regiones musculares con mayor riesgo de y su capacidad para identificar el tipo de fatiga producida.
👉En periodos de calendario congestionado las aplicaciones se vuelven más relevantes por la versatilidad de la herramienta y por las necesidades de los atletas, que se focalizan más en la recuperación y la prevención de lesiones musculares.
Si quieres aprender más sobre termografía, no te puedes perder el Curso que hemos confeccionado con ThermoHuman, empresa líder en software con certificado de producto sanitario europeo, que segmenta de forma automática el cuerpo por regiones y analiza la de la piel de forma objetiva, ahorrando una gran cantidad de tiempo (hasta el 86% con respecto a otras técnicas) y mejorando la fiabilidad del análisis (Requena-Bueno, et al 2020)
