Psicóloga Deisy Ojeda

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25/04/2026
09/04/2026

EL RETO DE LA ELECCIÓN DE CARRERA

Que el mundo en el que vivimos hoy parece una colección de sucesos caóticos, de crisis, grandes problemáticas y, por ende, de ansiedades, resulta una declaración bastante obvia.

Pese a lo anterior se nos pide, tanto a quienes tenemos mayor edad como a quienes son más jóvenes y, sobre todo a ellos, que tomen decisiones sensatas, equilibradas y razonables frente a la vida, decisiones que muy probablemente marquen, de manera notoria, el rumbo de ésta.

¡Vaya solicitud tan paradójica!

Una de tales decisiones es la elección de una carrera, oficio o alguna otra actividad productiva. Sin duda, esto pone a prueba la capacidad para comprometernos con una opción profesional que encaje con nuestros intereses y habilidades, ante un futuro que no garantiza certezas absolutas.

¿Cuál es, entonces, una alternativa que brinde al menos algo de orden a la gran diversidad de opciones que ofrece el mundo actual y aumente la seguridad para tomar una decisión más consciente y coherente con la persona que somos y en la que nos queremos convertir?

La orientación vocacional y profesional continúa siendo una excelente alternativa para apoyar a las y los jóvenes en su toma de decisiones, mas no la orientación en el sentido tradicional, donde la o el adolescente ocupan el tiempo en responder una tediosa cantidad de cuestionarios o test. Sino que la orientación sea “un espacio donde se pueda recibir apoyo emocional, expresar las preocupaciones y aprender estrategias para gestionarlas saludablemente” (Longas y Riera, 2016).

A través de la exploración de quienes somos, de los acontecimientos que nos han influido significativamente, de los logros que hemos conseguido, de nuestras habilidades, recursos y anhelos; así como de las historias de quienes nos rodean, con quienes nos relacionamos, de cómo nos vemos influidos por la familia y la cultura, de las raíces que nos han dado sustento y del momento histórico en el que vivimos, este enfoque de orientación permite identificar herramientas que ayuden a tomar decisiones menos impulsivas y más informadas.

Tendremos oportunidad para profundizar en ello más adelante.

Al final, de lo que se trata, más que de elegir la profesión “adecuada”, es de diseñar y transitar un camino de vida lo más satisfactorio posible.

Psicólogo Alejandro Tenorio.

07/04/2026

🫀

Un chiste dominguero 😄
05/04/2026

Un chiste dominguero 😄

09/02/2026

Si aquello que tanto tiempo demoraste en decidir no viene acompañado de miedo y quizás de vergüenza, es porque está siendo tarde para dar el primer paso. Lo nuevo nos asusta, lo conocido nos tranquiliza. Esto es parte de la ecuación de crecer y de estar vivos. Porque estamos vivos, bienvenido el miedo. Hacelo con miedo, pero hacelo.

🔹️ Imagen de

𝘾𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙡𝙤𝙨 𝙝𝙚𝙧𝙢𝙖𝙣𝙤𝙨 𝙚𝙨𝙩𝙖́𝙣 𝙚𝙣 𝙜𝙪𝙚𝙧𝙧𝙖, 𝙘𝙖𝙨𝙞 𝙣𝙪𝙣𝙘𝙖 𝙚𝙨 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙡𝙡𝙤𝙨.Las relaciones tensas entre hermanos no nacen del presen...
28/01/2026

𝘾𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙡𝙤𝙨 𝙝𝙚𝙧𝙢𝙖𝙣𝙤𝙨 𝙚𝙨𝙩𝙖́𝙣 𝙚𝙣 𝙜𝙪𝙚𝙧𝙧𝙖, 𝙘𝙖𝙨𝙞 𝙣𝙪𝙣𝙘𝙖 𝙚𝙨 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙡𝙡𝙤𝙨.
Las relaciones tensas entre hermanos no nacen del presente.
Nacen en silencios antiguos, en lealtades invisibles, en lugares que no nos correspondían.

Un hermano/a no es solo un hermano/a.
Es un espejo del sistema.
Es alguien que, muchas veces sin saberlo, cargó con lo que nadie más quiso o pudo mirar.

Detrás del juicio hay dolor.
Detrás de la rivalidad hay amor no reconocido.
Detrás de la distancia hay un “no pude acercarme sin perderme”.

En los sistemas familiares, cuando un hermano compite, excluye o se va, casi siempre está diciendo:
“Quiero pertenecer… pero no a este precio”.

Tal vez uno tomó el rol del fuerte.
Otro del invisible.
Otro el del rebelde.
Otro el del que se quedó pequeño para que otros crecieran.

Y todos, absolutamente todos, estaban intentando sostener algo más grande que ellos.

Sanar la relación entre hermanos no siempre significa volver a hablar, abrazarse o estar de acuerdo. A veces sanar es devolver cargas, ocupar el lugar correcto y mirarse con respeto adulto, sin exigirle al otro lo que no pudo dar.

Cuando cada hermano toma su lugar, el amor vuelve a fluir. No como antes. Sino más verdadero.

🌱𝗙𝗿𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗦𝗮𝗻𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮𝘀
Puedes leerlas en voz alta o en silencio.
No fuerces emoción. Deja que el cuerpo escuche.

Tú eres mi hermano/a, y yo te veo tal como eres.”
“Honro el lugar que ocupas en nuestra familia.”
“Dejo contigo lo que te pertenece y tomo solo lo que es mío.”
“Ya no necesito competir contigo para pertenecer.”
“Tú eres el/la pequeño/a o el/la grande, y yo respeto ese orden.”
“Gracias por lo que cargaste, aunque no lo supiera.”
“Ahora cada uno puede seguir su propio destino.”
“Elijo mirarte con respeto, incluso si hay distancia.”
“Lo que pasó fue difícil. Ahora somos adultos.”
“Te libero y me libero.”

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