18/02/2026
¿Sentiste que tu periodo se volvió un poco "caótico" con la llegada del calor? ☀️🌡️ No es tu imaginación, ¡es tu cuerpo respondiendo al clima!
Nuestro sistema hormonal es súper sensible a los cambios de temperatura. Cuando el calor aprieta, el cuerpo se estresa para mantenerse fresco, y eso puede mover las fichas de tu ciclo menstrual. 💃✨
En el flyer de hoy te contamos 4 cambios normales que podrías notar estos días:
1️⃣ Desajustes en las fechas: El estrés térmico puede retrasar o adelantar tu ovulación.
2️⃣ Flujo más intenso: La vasodilatación por el calor puede hacer que el sangrado parezca mayor.
3️⃣ Más inflamación: Hola, retención de líquidos (y esos jeans que aprietan un poquito más).
4️⃣ Humor veraniego: El cansancio por el calor puede intensificar el SPM.
¿El mejor consejo? Escucha a tu cuerpo, baja el ritmo si lo necesitas y, sobre todo, ¡bebe mucha agua! 💧
Cuéntanos en los comentarios: ¿Has notado alguno de estos cambios este mes? 👇
