Lunes 7:45am - 9:15am Jueves 7:45am - 9:15am

Shanti Yogaestudio Oaxaca

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Mexico
Oaxaca de Juárez
Shanti Yogaestudio Oaxaca

Somos un espacio enfocado a difundir el bienestar a través de las clases, los talleres y eventos que organizamos e impartimos.

Buscamos crear una comunidad comprometida con su bienestar, que participe con entusiasmo en la creación de una vida plena. Shanti Yogaestudio Oaxaca es un espacio enfocado a difundir el bienestar a través de las clases, los talleres y eventos que organizamos e impartimos. Buscamos crear una comunidad comprometida con su bienestar, que participe con entusiasmo y constancia en la creación de una vida más plena.

12/03/2021

En dónde estás poniendo tu atención?… Es una de las preguntas a las que nos lleva la práctica cuando estamos realizando ásana. La atención es lo más valioso que tenemos, y es también lo que más tenemos desatendido en estos tiempos, está tan dispersa y en todo y nada dejando que nos perturbe con facilidad, hemos desvalorizado el poder de nuestra atención como cocreadora de un estado de claridad, enfoque y calma.

Realizar posturas (ásana) de yoga, no es sólo para obtener beneficios de salud o realizar retos físicos, es una investigación continua acerca de quién eres, cómo estás en tu cuerpo, cómo te estás sintiendo a través de entrenar tu atención consciente hacia lo que esta sucediendo, entablando un diálogo con algo que se va percibiendo más integrado.

Yoga es para quién tiene la suficiente curiosidad para adentrarse con atención en quién estás siendo en este momento.

🔸Estoy iniciando grupo en línea, mándame un mensaje si te gustaría recibir una clase muestra⭐gratuita, o para integrarte al grupo✨

⚜️11.16 heyaṁ duḥkham-anāgatam
Los dolores que están por llegar pueden y deben ser evitados.

Nayeli 95121 85211

19/02/2021

Si tienes curiosidad por iniciarte en el camino del yoga y la meditación, estaré compartiendo este taller en línea con Paco Morales de Satori: Sala de Meditación Oaxaca
Inscripciones abiertas, toda la info👇
FECHA Y HORARIO:
Durante 4 viernes, iniciando el viernes 26 de febrero, de 18 a 20 horas.
(26 de febrero, 5, 12 y 19 de marzo) O puedes ver las sesiones grabadas.
COSTO POR LAS 4 SESIONES:
$800 por persona o dos personas $1,400.
Si te inscribes antes del 20 de febrero el costo es de $700 por persona.
Esta actividad se realizará vía online a través de la plataforma Zoom.
Informes e inscripciones: 951 469 4646 (whatsapp): https://wa.link/0eqz7b
Cupo limitado. Es necesaria la inscripción previa: 951 469 4646 (whatsapp) o al correo satorimeditacion@gmail.com

Pensamos que este tipo de prácticas son necesarias para generar mejores condiciones en nosotros para habitar y traspasar con claridad y calma estos tiempos 🍃✨
Los esperamos 🙏🏽

10/02/2021

🙏🏻😍🙏🏻

03/02/2021

Yoga es una exploración, es una vía para profundizar en la inteligencia de tu cuerpo.
Penetrar en esa inteligencia te permite mantener un diálogo continuo con él, indagando en todos sus aspectos.
Parte de un estado de salud es la capacidad de desarrollar esta escucha sostenida que se traduce en autoconocimiento. Pero esa escucha solamente es posible a través de un sistema nervioso estable.
Te interesa saber un poco más?…

🔸Este miércoles iniciamos nuevo grupo en línea, mándame un mensaje si te gustaría recibir una clase muestra⭐gratuita, o para integrarte al grupo✨

⚜️11.16 heyaṁ duḥkham-anāgatam
Los dolores que están por llegar pueden y deben ser evitados.

06/01/2021

Estamos de regreso con clases presenciales a grupo reducido, y con reservación previa en Espacio Morillo (colonia Reforma). Llama antes del Lunes 11 de Enero para confirmar tu asistencia.
🔸Clase Lunes y Miércoles a las 8:00am.
✨Para más informes mándame un mensaje al
951 2185 211 Nayeli.

04/01/2021

🔸Nuestro primer territorio es nuestro cuerpo, explorar de una forma conciente su movilidad, sus mecanismos, su capacidad para autorregularse... es una manera de comenzar a escuchar su sabiduría y responsabilizarnos por su cuidado. Que la calidad del tiempo que le dediques a su mantenimiento, sea en consonancia con el interés por tú bienestar.

Que el inicio de un nuevo ciclo, motive nuestra concordancia con un auténtico deseo de salud y bienestar para todxs🍃

🔸Este martes iniciamos nuevo grupo en línea, mándame un mensaje si te gustaría recibir una clase muestra⭐gratuita, o para integrarte al grupo✨

🔸11.16 heyaṁ duḥkham-anāgatam
Los dolores que están por llegar pueden y deben ser evitados.

01/12/2020

🔸11.16 heyaṁ duḥkham-anāgatam es uno de los yoga sutras, que podría traducirse como: los dolores que están por llegar pueden y deben ser evitados.
Sabemos que la práctica de yoga es curativa, pero sobre todo es preventiva, pues la salud desde esta perspectiva no se limita al cuerpo, si no que también está involucrado nuestros estados mentales. Patañjali hablaba no sólo de robustecer nuestra salud física, si no también la mental, para contrarrestar y defendernos de aflicciones que hasta el momento pasan desapercibidas. Es por esto que el yoga resulta tan eficaz como práctica preventiva, pues ve la salud como un estado del ser en una visión total y no desde la visión fragmentada de que el cuerpo es algo aparte de nuestros de estados emocionales y mentales.

Cuando logramos unificar la mirada de nuestro ser, entramos en el terreno de conocernos de una forma más profunda y sentirnos fortalecidos y en confianza no sólo con nuestro organismo biológico sino también a nivel mental y emocional.
La confianza en las funciones de nuestro propio organizamo es algo que hemos perdido a lo largo de los tiempos, sobre todo ahora, al recuperarla no sólo nos fortalecemos a nosotros mismos responsablilizandonos por ello, si no que otorgamos confianza a los demás. B.K.S. Iyengar decía:
“El yoga apunta primeramente al crecimiento individual, pero a través del crecimiento individual, la sociedad y la comunidad avanzan... Cuando nuestro cuerpo y mente se muestran sanos y armoniosos, proporcionamos salud y armonía a los que nos rodean, así como al mundo; siendo un sano órgano viviente del cuerpo de la humanidad.”

🔸Estas son algunas cosas que exploramos durante las clases que imparto, si quieres saber más acerca de ellas, o recibir una clase muestra⭐gratuita, mándame un mensaje.
Estamos iniciando un grupo ahora✨
951 21 85 211
nayeli

29/06/2020

Estamos iniciando nuestra 4a temporada de clases en línea.
Si quisieras una clase muestra gratis o para más información, manda un mensaje al 951 21 85211.
Esperamos verte por ahí 🙏 namaste

28/05/2020

Estamos iniciando nuestra 3a temporada de clases en línea.
Manda un mensaje para más información 951 21 85211.
Esperamos verte por ahí 🙏 namaste

04/05/2020

Continuamos con nuestras clases en línea. Manda un mensaje para más información.
Esperamos verte por ahí :) namasté

26/03/2020

Las clases online serán 8 clases distribuidas en dos clases a la semana. Estarán disponibles todos los Lunes y Jueves a primera hora por un grupo privado de facebook, su duración es de una hora con quince minutos.
El costo es de $550 por las 8 clases, y podrás tener acceso a ellas las veces que quieras !
Manda un mensaje al 951 2185 211 para más informes.

04/03/2020

Inician nuestros nuevos horarios con Cayley Skelton, nuestra nueva instructora de BC Canada.
Lunes y Sábados 9:30 - 11:00am
Miércoles 5:30 - 7:00pm.

Dirección

Lic José Vasconcelos 202A
Oaxaca De Juárez
68070

Horario de Apertura

Lunes	7:45am - 9:15am
Jueves	7:45am - 9:15am

Teléfono

9513503020

Página web

http://shantiyogaestudioaxaca.com/

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