Tanatóloga y Terapeuta Mayra Serret

Tanatóloga y Terapeuta Mayra Serret Psicoterapia individual y de pareja. Acompañamiento Tanatologico, cuidados paliativos. Psicoterapia y Tanatología Humanista

Psicoterapia de trauma, terapia de regresiones
Psicoterapia Gestalt Relacional. ✨❤️
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Cuando una relación empieza a doler, muchas veces no es por el cariño en sí, sino por todo lo que esperábamos que fuera ...
26/04/2026

Cuando una relación empieza a doler, muchas veces no es por el cariño en sí, sino por todo lo que esperábamos que fuera y no es. Nos hacemos ideas sobre cómo la otra persona debería actuar, cuánto debería dar o cómo debería corresponder, y cuando la realidad no encaja con eso, aparece la frustración. Ese malestar nace del choque entre lo que imaginamos y lo que realmente ocurre. En cambio, cuando dejamos de exigir que el otro cumpla un guion interno y aceptamos la relación tal como es, el vínculo se vuelve más ligero y auténtico. 🥹♥️✨✨

No te has ido. Yo te encuentro en el suéter de colores que me quita el frío.En las flores que veo por mi camino.En los a...
26/04/2026

No te has ido.
Yo te encuentro en el suéter de colores que me quita el frío.
En las flores que veo por mi camino.
En los atardeceres que me dan cobijo.
En la mariposa que revolotea.
En mi chocolate calientito.
En el gato del vecino.
En el labial rosa de mamá.
Y en los ojos de mi solecito.
No te has ido, para mí estás en todas partes. ✨☀️♥️

Cuando te extraño demasiado y mi corazón siente tu ausencia, te dedico mi día.Hay días en donde te extraño como no creí ...
26/04/2026

Cuando te extraño demasiado y mi corazón siente tu ausencia, te dedico mi día.

Hay días en donde te extraño como no creí poder hacerlo, hay días de profundo miedo; hoy te pienso con mucha fuerza pero aprendí a estar contigo y a percibirte sin importar nada.

Aprender a sonreír no es fácil pero entendí que sentirme bien en tu ausencia es parte de mi aprendizaje.

Te dedico mi día para tomar fuerza y seguir adelante por que siempre serás muy importante. ✨♥️

Llóralo hasta que ya no duela. Llóralo hasta que tu alma esté tranquila, llora hasta que tu herida termine de doler, por...
26/04/2026

Llóralo hasta que ya no duela. Llóralo hasta que tu alma esté tranquila, llora hasta que tu herida termine de doler, porque sentir el dolor sana, reconforta y libera ❤️✨

Confío en mi camino, confío en mi proceso, confío en lo que soy! ✨☀️❤️❤️❤️
21/04/2026

Confío en mi camino, confío en mi proceso, confío en lo que soy! ✨☀️❤️❤️❤️

18/04/2026
No todos los duelos tienen su espacio, son pérdidas que no reciben reconocimiento social, pero que dejan una huella real...
16/04/2026

No todos los duelos tienen su espacio, son pérdidas que no reciben reconocimiento social, pero que dejan una huella real en nuestra salud mental y emocional. No generan bajas laborales ni días libres, nadie te pregunta cómo vas… pueden ser relaciones que cambiaron para siempre, lugares que dejaron de pertenecer, versiones de ti que ya no están…. Cuéntanos cuál es el tuyo? ✨❤️

El dolor solo necesita acompañamiento, un acompañamiento amoroso. ✨♥️
14/04/2026

El dolor solo necesita acompañamiento, un acompañamiento amoroso. ✨♥️

Que sea un día de autocuidado y disfrute de la vida! ✨❤️🙏
14/04/2026

Que sea un día de autocuidado y disfrute de la vida! ✨❤️🙏

Nada es permanente, ni la alegría ni la tristeza. Todo pasa, todo cambia, incluso el dolor por más intenso que parezca 💓...
13/04/2026

Nada es permanente, ni la alegría ni la tristeza. Todo pasa, todo cambia, incluso el dolor por más intenso que parezca 💓🌸

Que este inicio de mes sea de amor, tranquilidad y bendiciones ❤️💫
02/04/2026

Que este inicio de mes sea de amor, tranquilidad y bendiciones ❤️💫

Lo que toca el alma no se pierde… se vuelve más silencioso, más ligero, como si encontrara  una forma discreta de quedar...
28/03/2026

Lo que toca el alma no se pierde… se vuelve más silencioso, más ligero, como si encontrara una forma discreta de quedarse entre las cosas que sostienen la vida.. permanece con calma, igual que ciertas luces que siguen encendías. ❤️✨

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