21/05/2024
Como psicoterapeuta, lo que NO haré es:
-Querer componerte
-Darte consejos
-Decirte qué hacer
-Pretender saber más acerca de ti que tu mismo.
-Suponer que sé lo que es mejor para ti
-Tener todas las respuestas
-Hacer que tus asuntos difíciles desaparezcan...
Como psicoterapeuta, lo que SÍ haré es:
-Recordarte que no estás roto
-Hacer un espacio para que puedas acceder a tu propia sabiduría
-Apoyarte en que descubras qué hacer
-Reconocer que eres el experto acerca de tu propia vida
-Recordar que solo tú sabes lo que es mejor para ti
-Honrar el hecho de que no lo sé todo
-Colaborar contigo para que te sea más fácil acompañar tus temas difíciles.
Lisa Olivera
😌🍃 🧘♀️
