Sof Martínez Psicoterapeuta

01/11/2025

🌸 Hay algo mágico en los recuerdos, ¿verdad? Son esos 'pedacitos de eternidad' que llevamos con nosotros, dándonos calidez y perspectiva. Tomémonos un momento para saborearlos, como si fueran una buena taza de café. ¿Cuál es ese recuerdo que hoy te hace sonreír? 🌼

30/10/2025

🌸 De la muerte sí se habla...

́tica

28/10/2025

🌼 En la vida, hay conexiones que trascienden el tiempo y el espacio...en estos días es una de las cosas que más recuerdo y atesoro...

23/10/2025

🌸 Conferencia La Cara oculta de la Resiliencia. Gracias por la invitación ☺️

19/10/2025

🌸 "Es así que desde un acercamiento integral los cuidados paliativos no atienden enfermedades sino a personas; quienes, además, no se consideran solas o aisladas, sino entretejidas en familias, comunidades e instituciones".

✨Parte importante de reflexionar sobre los cuidados es también incorporar una discusión sobre los cuidados al final de la vida y en experiencias de enfermedades amenazantes para la vida✨

Les compartimos la entrevista a Adriana Templos, especialista en cuidados paliativos y presidenta del Colegio Mexicano de Cuidados Paliativos y Soporte, realizada por Angélica Dávila, co-coordinadora de nuestro Seminario Sociología Política de los Cuidados 🤓

Encuentra las columnas completas aquí👇
https://lacaderadeeva.com/voces/que-son-los-cuidados-paliativos-en-mexico/15371

*El contenido de la columna es responsabilidad de quién la escribe y no del Instituto Mora

18/10/2025

🌸 Transformación 🍂

¿Qué te inspira está estación del año?

14/10/2025

🌸 ¿Qué significa para ti 'darte una oportunidad' hoy?
En este día a día, es tan fácil olvidarnos de lo más importante: nosotras mismas.
Hoy te invito a hacer una pausa. A respirar profundo y a recordar la importancia de darte un espacio, una oportunidad. Como decía Aaron Beck, a veces solo necesitamos "Parar y darte una oportunidad a ti mismo".

Con cariño,
​Sof Martínez

11/10/2025

🌸 El 30% de la población mexicana ha sufrido un trastorno mental. Es momento de actuar con empatía y determinación. Si conoces a alguien o tú necesitas apoyo, recuerda: PREGUNTA, ESCUCHA, APOYA.
​Juntas, podemos crear entornos más saludables y compasivos. ✨

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