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Clínica Physio Zanabria

Casa
Mexico
Oaxaca de Juárez
Clínica Physio Zanabria

Somos una clínica de fisioterapia especializada

26/03/2026

Eso que ves NO es solo inflamación ⚠️
Es un tofo gotoso 🦶🔥

👉 acumulación de cristales de ácido úrico
👉 dolor intenso
👉 puede deformar la articulación

😨 Y lo importante:
✔ no es solo un dolor pasajero
✔ requiere tratamiento adecuado
✔ la fisioterapia ayuda a recuperar función

💬 ¿Lo conocías o has visto algo así?
Guarda este video y compártelo con alguien que lo necesite 👇

10/03/2026

El plexo braquial conecta la médula espinal con todo el miembro superior 💪🧠

Si estudias salud o te interesa la anatomía, este post te ayudará a entender:

• raíces
• troncos
• divisiones
• cordones
• ramas terminales

📚 Desliza para verlo paso a paso.

💾 Guárdalo si estudias fisioterapia, medicina o áreas de la salud.

24/02/2026

🧠✨ Tu cerebro cambia cada vez que te mueves.

No importa la edad.
No importa cuánto tiempo haya pasado.

El sistema nervioso se adapta al estímulo que recibe. 🔄

Si dejas de retarlo, se apaga.
Si lo entrenas, evoluciona. 📈

La plasticidad cerebral es la razón por la que la rehabilitación funciona. 💡

12/02/2026

Las lesiones nerviosas periféricas no son todas iguales ⚡🧠

🔹 Neuropraxia
🔹 Axonotmesis
🔹 Neurotmesis

Cada una tiene diferente mecanismo, pronóstico y abordaje 📊

No todo hormigueo es “leve” ❗
No toda debilidad significa ruptura total.

La evaluación clínica correcta cambia el tratamiento y la recuperación 🩺

04/02/2026

Inhibición muscular artrogénica 🧠💪

Después de una lesión o cirugía articular, muchas veces el músculo sí está, pero no logra activarse correctamente.
Esto no es solo debilidad: es una respuesta del sistema nervioso para proteger la articulación.

👉 Dolor, inflamación o daño articular pueden “apagar” la activación muscular.
👉 Por eso algunos pacientes sienten que no tienen fuerza aunque el músculo esté intacto.

En rehabilitación no solo trabajamos el músculo, sino la comunicación entre la articulación y el sistema nervioso, para recuperar función y movimiento.

📍 Entender el “por qué” cambia el “cómo” rehabilitamos.

29/01/2026

¿Sabías que la incapacidad para extender la muñeca puede tener origen neurológico?
La mano péndula suele estar relacionada con lesión del nervio radial. 🦴

💬 ¿Ya conocías esta condición?
Guarda este video si te sirve.

13/01/2026

🧠💙 La depresión también influye en la rehabilitación

Afecta la motivación, la constancia en el tratamiento, la percepción del dolor y el proceso de recuperación.

No siempre es falta de ganas ❌
Muchas veces es cansancio mental, bloqueo emocional y una lucha interna silenciosa.

En rehabilitación, tratamos personas, no solo lesiones 🧍‍♂️🤝
Cuerpo y mente van de la mano en el proceso de sanar.

Hoy, en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, recordamos que cuidar la salud mental también es parte de la recuperación 🌱

09/12/2025

🔍 Nueva sección en Physio Zanabria: análisis de lesiones en atletas profesionales.
Hoy revisamos la ruptura del tendón de Aquiles de Daniel Jones, entendiendo su mecanismo, causas y por qué este tipo de lesiones es tan frecuente en el deporte de alto rendimiento.

💬 ¿Qué jugador, deporte o tipo de lesión te gustaría que analicemos en el próximo video?
Déjalo en los comentarios 👇

🏥 Physio Zanabria — Movimiento, ciencia y prevención.

03/12/2025

Hoy conmemoramos el Día Internacional de las Personas con Discapacidad ♿💙
Un día para reconocer la fuerza 💪, la perseverancia 🌟 y el derecho de cada persona a vivir con dignidad, acceso, respeto e inclusión 🤝.

En Physio Zanabria trabajamos todos los días para que el movimiento 🏃‍♀️, la autonomía 🚶‍♂️ y la calidad de vida ✨ sean una realidad para cada uno de nuestros pacientes.
No vemos límites, vemos oportunidades para seguir avanzando juntos 💙🤍.

Gracias por permitirnos ser parte de su proceso 🙏✨

23/10/2025

👨‍⚕️👩‍⚕️ Hoy celebramos a quienes con su conocimiento, pasión y entrega hacen posible que más personas recuperen su salud y bienestar.

💫 Su labor inspira, guía y complementa el trabajo de todos los que formamos parte del área de la salud.

🙌 ¡Gracias por su invaluable contribución a la salud y por inspirarnos a seguir trabajando en equipo por una mejor calidad de vida!

🩺💙 Feliz Día del Médico de parte de todo el equipo de Physio Zanabria.

29/09/2025

🎉 ¡Physio Zanabria está de aniversario! 🎉

Nos encantaría que nos acompañes a celebrar un año de compromiso con tu salud y bienestar.
Será una tarde para agradecer, compartir y disfrutar juntos,
✨ con sorpresas, regalos y promociones especiales ✨.

📍 Sabinos 106, Col. Reforma
🗓️ Sábado 4 de octubre
🕟 4:30 p.m.

💙 Tu presencia hará este día aún más especial.
¡Te esperamos para brindar por muchos años más de movimiento y recuperación!

24/09/2025

🎉 Giveaway de Aniversario – Physio Zanabria 🎉

Estamos de fiesta y queremos celebrarlo contigo regalando 3 increíbles premios:
💆‍♂️ Masaje de descarga
✨ Sesión de depilación láser
🩵 Sesión de presoterapia

Cómo participar:
1️⃣ Dale Me Gusta a este post
2️⃣ Síguenos en en Instagram y en Facebook
3️⃣ Etiqueta a 2 amigos en los comentarios que amen cuidar su bienestar

📆 Puedes participar desde hoy hasta el 3 de octubre
🗓️ Anunciaremos a los ganadores el 4 de octubre

¡Entre más comentarios con amigos diferentes, más oportunidades de ganar!

💙 ¡Celebremos juntos 1 año de salud y movimiento!

Dirección

Sabinos #106 Col. Reforma
Oaxaca De Juárez
68027

Página web

facebook.com

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