Agâra yoga estudio

Agâra yoga estudio Un espacio creado para ti, con el fin de compartir la practica de Yoga, donde la herramienta principal es tu entusiasmo por seguir descubriéndote.

🗣Cada postura no solo nos mueve físicamente, también nos cuenta una historia, algunas representan momentos significativo...
07/07/2025

🗣Cada postura no solo nos mueve físicamente, también nos cuenta una historia, algunas representan momentos significativos, entre muchas cosas más. La postura del mono Hanuman, conmemora el salto que dio desde la India a Sri. Lanka, segun la mitología hinduista.

🫠Nos recuerda la capacidad de superar obstáculos, la devoción y perseverancia. También simboliza la búsqueda de la verdad.

🧘‍♂️A nivel físico, ayuda a mejorar la flexibilidad de piernas y caderas. Asi también fortalece esos músculos, y los del abdomen.

¡QUÉ TENGAS UNA SEMANA LLENA DE LOGROS!

NOS VEMOS EN EL TAPETE🙏🏼

🌟Lista la clase para esta tarde.🗣🧠Principalmente vamos a concentrar nuestra práctica, en la coordinación de los hemisfe...
26/06/2025

🌟Lista la clase para esta tarde.🗣

🧠Principalmente vamos a concentrar nuestra práctica, en la coordinación de los hemisferios cerebrales, la energía en movimiento con su momento de la respiración.

🌀Habrá pausas para observar uno de los principios Yoguis, "Sthira Sukham asanam". El cual enfatiza la importancia de encontrar un equilibrio entre esfuerzo y relajación en la práctica de las asanas.(posturas de Yoga). Y si éste se encuentra en tu práctica sin duda también la mente, estará enfocada y relajada.

🌳Título de la clase: FUERZA INTERIOR 🐉

Si quieres unirte a nuestras sesiones no dudes en comunicarte y reservar tu espacio.
No se requiere experiencia previa.
📲 951 229 0122

El tema que vimos hoy en clase fue la Transmutación de la Energía. Fue muy inspirador verles poner en práctica la inform...
23/05/2025

El tema que vimos hoy en clase fue la Transmutación de la Energía.

Fue muy inspirador verles poner en práctica la información que les compartía esta noche, acerca del viaje que recorre la ENERGÍA a través de nuestros cuerpos.

Y ver de manera muy representativa en nuestros movimientos, si se quedó en una contracción, o nos llevo a la expansión .

Apreciar también en cada transición de una postura a otra, el espacio donde podemos; tomar un momento para el descanso y/o recogimiento interior, para recargar la pila y continuar en el fluir del movimiento, aplicable dentro y fuera del tapete.

Asi que, temas como éste y muchos más, son compartidos también dentro de nuestras sesiones.

No dudes en integrarte, si sientes el llamado, te late , etc :)
📞📲9512290122

Y además de practicar Yoga, también nos abrazamos cuando queremos. 🫠¡Qué no te falten esos abrazos poderosos! Los que re...
22/04/2025

Y además de practicar Yoga, también nos abrazamos cuando queremos. 🫠
¡Qué no te falten esos abrazos poderosos! Los que recargan de energía, y acarician al alma.

¡Nos vemos en el mat!
Martes y Jueves 6:30 PM

⛰️¡AGÂRA YOGA! everywhere.💡📝 VIRABHADRASANA II o la Postura del Guerrero II.Es una postura de pie y equilibrio. El nombr...
25/07/2024

⛰️¡AGÂRA YOGA! everywhere.

💡📝 VIRABHADRASANA II o la Postura del Guerrero II.

Es una postura de pie y equilibrio. El nombre se debe al guerrero Virabhadra.

🧘‍♀️En las clases, también forma parte de transiciones y nos permite entre otros beneficios, fortalecer al cuerpo, preparar otras asanas, coordinación, activación de canales energéticos a lo largo del cuerpo, y enfoque mental.

📢🔆¡Anímate a unirte a nuestras clases, y sentir la energia que te brinda esta postura!

📅Mayor info: 951 229 01 22
¡Agenda tu clase!
Yoga Teacher: Mar Isa

07/05/2024

¡Nos vemos mañana, al aire libreee!

Yoga con Mar IsaClases en Agâra Col. SATÉLITE, ATRÁS DE C.U.Lunes, Miércoles y Viernes 7:30 AM .Lunes y Viernes: 6:30 ...
25/01/2024

Yoga con Mar Isa
Clases en Agâra
Col. SATÉLITE, ATRÁS DE C.U.
Lunes, Miércoles y Viernes 7:30 AM .
Lunes y Viernes: 6:30 PM

Y en el Barrio de Jalatlaco
Martes y Jueves 6:30 PM

951 229 0122
TE ESPERAMOS 🙏🏼

Dirección

Aldama 711 Barrio De Jalatlaco
Santa Lucía
68080

Horario de Apertura

Lunes 9am - 1pm
6:30pm - 8:30pm
Martes 8am - 1pm
6:30pm - 8:30pm
Miércoles 9am - 1pm
6:30pm - 8:30pm
Jueves 9am - 1pm
6:30pm - 8:30pm
Viernes 5pm - 9pm
Sábado 10am - 12pm

Teléfono

+529512290122

Página web

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Meditando ando...

Somos un Estudio de Yoga, que se enfoca a que en cada sesión, el estudiante sea más consciente de sí mismo, utilizando diferentes Estilos y Métodos, para llegar a la práctica de Yoga, no sólo sobre el tapete sino para integrarla poco a poco a su vida cotidiana. Buscando así, que haya más Seres humanos plenos y dichosos