Centro de Atención Psicológica Oportuna

28/04/2026

🧠👦 Cuando hablamos de varones y educación con perspectiva de género, la idea no es culparlo, sino darle herramientas para ser aliado, pero algo mucho más importante, es el objetivo de crecer sanos emocionalmente. Porque el feminismo también libera niños, no es contra los hombres sino contra estereotipos que dañan a todos, es enseñarle a tu niño a no tener que ser el fuerte tooodo el tiempo, es enseñarle a vivir con menos presión, menos violencia, a vivir en relaciones más sanas.

Criar a un niño también debería ser enseñarle a que no haga daño ni se lo hagan. A un niño "NO le enseñes a 'cuidar a las niñas'. Enseñale a no lastimarlas".🫂🫂 👧

25/04/2026

Muchos niños y niñas no necesitan más disciplina, necesitan ser entendidos.

Un infante desbordado:
❌ no manipula
❌ no exagera
Y si no distinguimos entre lo emocional y lo sensorial,
podemos responder mal, aunque tengamos buenas intenciones.

💡 Entender esto cambia la crianza🧑‍🧑‍🧒‍🧒🪴🧸

Acompañar no es ceder.
Es enseñar regulación.

23/04/2026

✨¡No olvides que es imposible dar lo mejor a tus hijos o hijas si no estás bien!.
Ten tiempo para ti, para hacer cosas que te gustan, para estar con tu pareja.
Dales lo mejor, sí, pero también dátelo a ti mismo o misma.✨

Al estar bien, se mejora la calidad de la interacción, la paciencia y la capacidad emocional para cuidar, convirtiéndose en un modelo positivo de bienestar y autorregulación para los hijos o hijas.🧑‍🧑‍🧒‍🧒♥️

22/04/2026

✨FELIZ DÍA DE LA 👩‍🏫EDUCADORA♥️
A las que educan con el ♥️corazón (y sobreviven a la diamantina✨, al pegamento y al “maestraaa” 💕todo el dia.

21/04/2026

Vivimos en un mundo que aplaude la obediencia,
pero pocas veces se detiene a mirar el corazón♥️.

Nos enseñaron a corregir conductas, a exigir resultados, a formar infantes “correctos” hacia afuera, aunque por dentro estén confundidos(as), inseguros(as) o heridos(as).

Pero la crianza va mucho más allá de lo visible.🧑‍🧑‍🧒‍🧒
Porque un infante puede aprender a comportarse ¨bien¨ y aun así sentirse insuficiente.🥹
Puede obedecer, y al mismo tiempo tener miedo de equivocarse.

Por eso el verdadero trabajo no es solo enseñar qué hacer, sino cuidar cómo se sienten mientras crecen.♥️✨🪴
Porque cuando un infante crece seguro,
no necesita fingir, no necesita esconderse, no necesita romperse para encajar.

💕No críes solo para que se porten bien, cría para que se sientan bien con quienes son❤️

18/04/2026

15/04/2026

Aunque cuidar a nuestros seres queridos es una labor gratificante, las exigencias que esto conlleva pueden generar afectaciones físicas, mentales y emocionales debido al tiempo y la energía que requiere. Esta condición es conocida como “síndrome de a persona cuidadora”.
Cuando nos exigimos demasiado y postergamos nuestras propias necesidades, nuestro organismo activa “mecanismos de alarma” para indicarnos que la situación nos supera y que hemos alcanzado un límite de agotamiento. Aprender a reconocer estas señales a tiempo es fundamental para prevenir complicaciones en nuestra salud y bienestar emocional.
¡Es momento de priorizar tu bienestar!
Recuerda que no estás sola o solo; en CAPSO estamos aquí para apoyarte. Agenda tu cita.

12/04/2026

Hoy en CAPSO sentimos una profunda gratitud tras la conclusión de el taller “Creatividad que Sana”.
Sabemos que la sanación no ocurre de forma aislada; ocurre cuando nos permitimos abrirnos al encuentro, cuando tejemos vínculos que nutren y cuando nos atrevemos a explorar nuestra propia esencia a través del arte y el movimiento.
Gracias a cada una de las personas que asistieron hoy a Memórica Foro. Su apertura, su disposición y su energía hicieron de este espacio algo realmente especial. Estamos convencidas de que hacer vínculos que suman es el primer paso para una salud mental integral.
Un agradecimiento especial a nuestra querida Kate Morales Bosworth, cuya guía experta y calidez humana fueron el hilo conductor de este bello encuentro. Gracias por compartir tu conocimiento y por acompañarnos a explorar nuestra expedición al interior junto a Roca Blanca.
En CAPSO, seguimos trabajando para crear estos puentes de bienestar. ¡Gracias por confiar en nosotras y ser parte de esta comunidad que crece, sana y crea! 🎨💛
¿Te gustaría compartirnos en los comentarios qué fue lo que más disfrutaste del taller de hoy? ¡Nos encantará leerte!
MovimientoSomático Oaxaca Ecoterapia Comunidad VínculosQueSuman

11/04/2026

Acompañar emocionalmente no detiene el avance del Parkinson, pero sí puede transformar la forma en que se atraviesa. Y eso también es cuidar la vida.

10/04/2026

Acompañar emocionalmente no cambia el diagnóstico, pero transforma la forma de atravesarlo. Y eso también es cuidar la vida.

08/04/2026

Escucha el mensaje que Kate tiene para ti... ✨🌿
¿Sientes que tu cuerpo y tu creatividad tienen algo que decirte? nos emociona presentarte este espacio inmersivo guiado por Kate Morales Bosworth, psicoterapeuta experta en artes expresivas y ecoterapia.
Como ella nos comparte en este video, no es solo un taller; es una oportunidad para:
🎨 Explorar nuevas formas de afrontar los retos actuales.
🧘 Reconectar con tu sabiduría somática (el lenguaje de tu cuerpo).
🍃 Usar el entorno y el arte como herramientas de sanación profunda.

¡No te quedes fuera de esta experiencia única en Oaxaca!

🗓 Sábado 11 de abril
🕙 10:00 a 13:00 hrs
📍 Memórica Foro (Xoxocotlán, Oax.)
💰 Inversión: $350.00

✅ ¡Asegura tu lugar https://forms.gle/wyKGPyNvK1srQj6LA o enviándonos un mensaje directo! BienestarSomático PsicoterapiaCreativa