Yara Viloria

22/07/2023

La búsqueda del ikigai implica un viaje de autodescubrimiento y reflexión para identificar lo que realmente nos apasiona y nos llena de energía.

Los japoneses, especialmente los de la isla de Okinawa, son conocidos por ser uno de los grupos de personas más longevos del planeta. Este impresionante hecho se puede

09/07/2023

04/07/2023

El mindfulness o atención plena hace referencia a estar plenamente consciente en el momento presente. El estar plenamente presente favorece la reducción del estrés y de la ansiedad, es beneficioso para la mente y el equilibrio emocional. El objetivo es proporcionarte herramientas para ser integradas en la vida cotidiana. Me encantará que compartamos este camino.
Este taller se realizará en Oaxaca.

"Memorias Compartidas" es un espacio en el que podrás agendar una cita contigo mismo, para escucharte, para reír, para discutir, para llorar y también para sanar.

Yara J. Viloria
Psicoterapia & Coaching

26/06/2023

Excelente tarde 🙌