07/08/2025
✨Lo que hoy les enseñamos a nuestros hijos... define cómo se cuidarán mañana.✨
Muchos adultos luchan con ansiedad, baja autoestima o dificultad para poner límites. ¿Sabes por qué? Porque nadie les enseñó de niños cómo cuidarse emocionalmente.
🚸Los niños también necesitan aprender:
✔️ A nombrar lo que sienten
✔️ A pedir ayuda sin culpa
✔️ A decir “no” sin miedo
✔️ A descansar sin sentirse vagos
✔️ A entender que cuidarse no es egoísmo… ¡es amor propio!
💛 En la infancia se siembran las raíces del bienestar emocional adulto. Y si no sabemos cómo enseñarles... ¡no pasa nada! Para eso estamos los profesionales.
👩⚕️En Holistika, nuestra psicoterapeuta infantil Lucero Brena , acompaña a niños (y a sus familias) a desarrollar estrategias de autocuidado emocional desde temprana edad.
🌱Criemos niños emocionalmente sanos, para que no tengan que sanar tanto en la adultez.
📩 Escríbeme al 📲951-181-18-00 y te cuento cómo empezar.
