20/08/2024
⚠️Prevención de caídas en el adulto mayor⚠️
Las caídas 😱 son habituales en los adultos mayores 👵🏼🧓🏽 y con frecuencia dan lugar a lesiones 🦴y traumas psicológicos 🧠
¡Muchas de estas caídas pueden prevenirse! 👀
La correcta educación del adulto mayor y las personas que lo rodean en combinación con programas de fisioterapia para la prevención de caídas y modificaciones en el entorno han tenido un efecto positivo para disminuir las caídas en los adultos mayores.
La prevención siempre sera lo mejor 💥
⬆️Estos ejercicios pueden ser el inicio para mejorar el equilibrio y la movilidad en el adulto mayor, cada uno de ellos se debe adaptar a cada persona, y siempre deben realizarse con un acompañante.
➡️Este video es orientativo⬅️
⚪️Nos encontramos en:
🔵Rosendo Salazar #107 Colonia Unión, Oaxaca de Juárez. Entre Calzada Madero y Riveras del Atoyac, a la altura de la Nissan
🔵14 de Octubre #22, Benito Juárez, Villa de Etla, Oax. ( a un costado del CEB 6/12)
📲Citas al 951 209 02 97