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Clinica Especializada en Traumatologia y Ortopedia

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Clinica Especializada en Traumatologia y Ortopedia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Clinica Especializada en Traumatologia y Ortopedia, Ortopedista, Calle SEMINARIO S/N , ENTRE COLIMA Y CHIHUAHUA, BARRIO LA SOLEDAD, SANTO DOMINGO TEHUANTEPEC, Oaxaca.
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En CETO nos esforzamos por brindar un servicio de calidad en la atención a todo tipo de enfermedades de los huesos, todo en un mismo lugar con presupuesto apegado a su economía.

04/02/2026

Dolor de hombro: no siempre es postura 😮‍💨💪

MITO: Si me duele el hombro, es mala postura y ya.
REALIDAD: Puede ser manguito rotador, bursitis, pinzamiento o tendinitis 🦴⚠️

Si te duele al levantar el brazo, dormir de lado o cargar cosas, no lo ignores 🙅‍♂️🛌

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26/01/2026

No todo dolor es igual, y la clave está en identificar cómo se siente y cuándo aparece 👇

Músculo 💪
Dolor tipo “agujetas”, tensión o contractura. Empeora con esfuerzo y mejora con descanso.

Tendón 🎯
Molestia puntual al mover o cargar. Puede arder y se siente más al repetir movimientos.

Ligamento 🧷
Dolor tras torcedura o “mal paso”. Suele haber inestabilidad e inflamación rápida.

Hueso 🦴
Dolor profundo, constante, que puede aumentar al apoyar o presionar. A veces hay moretón o deformidad.

Si no estás seguro, no lo dejes a la adivinanza. Una valoración a tiempo evita que se vuelva crónico ✅

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20/01/2026

¿Dolor de espalda? Ojo con tu columna 🧠🦴

Si tienes molestia en la zona lumbar o cuello, no lo normalices. A veces es solo tensión… pero otras puede ser un problema en la columna que conviene revisar a tiempo ✅

Señales de alerta 🚨
• Dolor que baja a glúteo o pierna (tipo ciática)
• Hormigueo, entumecimiento o debilidad
• Dolor que no mejora en días o te despierta en la noche
• Dificultad para caminar o moverte normal

Un ortopedista de columna (Traumatología y Ortopedia) puede evaluarte y decirte si con terapia, medicamento o estudios es suficiente… o si necesitas otro manejo 👨‍⚕️

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17/01/2026

¿EL MENISCO SE CURA SOLO O NECESITO CIRUGÍA?

Es la duda que a todos les da pánico. Te duele la rodilla, sientes que se te traba y lo último que quieres es entrar a un quirófano. 😰🦵

La respuesta honesta es: DEPENDE.

Tu menisco no es igual en todas partes. Tiene una zona con buena circulación que puede cicatrizar con tratamiento conservador (sin operar), y otra zona que no se repara sola. El problema de esperar a ver si se arregla con puro reposo es que una rotura inestable puede estar limando y desgastando tu cartílago con cada paso que das. 📉🛑

Mi trabajo como Traumatólogo no es operarte por operar, sino analizar tu caso y decirte honestamente si tu rodilla puede sanar con terapia o si necesitamos reparar esa pieza para evitar un daño mayor a futuro.

No dejes que el miedo decida por tu salud y mejor revisemos esa rodilla.

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12/01/2026

Artritis y ejercicio: sí se puede 💪🦴✨

Mito: Con artritis ya no se puede hacer ejercicio.
Realidad: El ejercicio correcto protege tus articulaciones y puede mejorar el dolor, la fuerza y tu movilidad. La clave es hacerlo con guía, a tu ritmo y con el plan adecuado ✅

Si te duelen las rodillas, manos o cadera al moverte, no te resignes. Hay formas seguras de volver a activarte.

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10/01/2026

¿Dolor de espalda? A veces es urgente revisar la columna 🚨

Debes revisar tu columna de inmediato si el dolor es intenso, aparece tras una caída o accidente, se acompaña de hormigueo, debilidad en brazos o piernas, pérdida de fuerza o dificultad para caminar 😖🦴
Estos síntomas pueden indicar un problema serio que no debe ignorarse. Un médico especialista en traumatología y ortopedia puede evaluar tu columna a tiempo y prevenir complicaciones mayores 🩺✨

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07/01/2026

Así se disfruto el festejo de Día de Reyes en CETO 🦴👨🏻‍⚕️en compañía de nuestros queridos pacientes .
Les agradecemos confiar la salud y la de su familia con nosotros. 🩻🎉🎁✨

07/01/2026

💥 ¿Dolor de hombro que no te deja mover el brazo?

Las lesiones del manguito rotador son más comunes de lo que imaginas 🤕
Pueden aparecer por sobrecarga, movimientos repetitivos, caídas o al hacer ejercicio sin la técnica correcta 🏋️‍♂️
Provocan dolor, debilidad y dificultad para levantar el brazo o dormir de lado 😴

Un médico especialista en traumatología y ortopedia puede ayudarte a recuperar el movimiento y aliviar el dolor con un tratamiento adecuado 💪

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01/01/2026

Que cada paso que des este año te acerque a tu mejor versión
Feliz Año Nuevo 2026 🌟
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30/12/2025

¿Férulas o tratamiento especial? 🤔🦴

No todos los casos lo necesitan 👌
Las férulas o tratamientos especiales se indican solo cuando ayudan a proteger, alinear o mejorar la recuperación de una lesión 🩺✨
Un médico especialista en Traumatología y Ortopedia evalúa cada caso para elegir la mejor opción y evitar tratamientos innecesarios 🙌

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Calle SEMINARIO S/N , ENTRE COLIMA Y CHIHUAHUA, BARRIO LA SOLEDAD, SANTO DOMINGO TEHUANTEPEC
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Teléfono

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