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Clinica Especializada en Traumatologia y Ortopedia

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Clinica Especializada en Traumatologia y Ortopedia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Clinica Especializada en Traumatologia y Ortopedia, Ortopedista, Calle SEMINARIO S/N , ENTRE COLIMA Y CHIHUAHUA, BARRIO LA SOLEDAD, SANTO DOMINGO TEHUANTEPEC, Oaxaca.

En CETO nos esforzamos por brindar un servicio de calidad en la atención a todo tipo de enfermedades de los huesos, todo en un mismo lugar con presupuesto apegado a su economía.

23/09/2025

Dolor de hombro que te limita 💥
El desgarro del manguito rotador es una de las lesiones más comunes y puede causar dolor, debilidad y dificultad para mover el brazo.

Con un diagnóstico especializado y un plan de rehabilitación adecuado, puedes recuperar tu fuerza y movilidad 🙌.

👉 Da clic en el enlace https://bit.ly/DrJoseLuisCarrascoRodas y agenda tu cita con el médico especialista en rehabilitación.

17/09/2025

🦴 Dolor de rodilla en temporada de frío: ¡cuídalas hoy! ❄️

El frío puede aumentar la rigidez en tus articulaciones y hacer que el dolor de rodilla aparezca con más fuerza. Para prevenirlo:
👉 Mantente en movimiento
👉 Usa ropa térmica que proteja tus articulaciones
👉 No olvides hidratarte, aunque no tengas sed

Tu movilidad es tu libertad, no esperes a que el dolor se vuelva parte de tu rutina.

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15/09/2025

🎇 Esta noche el grito se escucha fuerte: ¡somos libres, somos mexicanos!

12/09/2025

¿Un esguince de tobillo sana solo? 🦶❌

Un paciente me preguntó si con “tantito reposo” un esguince de tobillo se cura sin más. La realidad es que no siempre: si no se trata de forma adecuada, puede dejar secuelas como dolor crónico, inestabilidad o volver a lesionarse fácilmente 😓.

Con una valoración traumatológica se determina la gravedad y se aplica el tratamiento correcto para recuperar fuerza, estabilidad y volver a la actividad sin complicaciones 💪⚡.

👉 Da clic en el enlace https://bit.ly/DrJoseLuisCarrascoRodas para contactar con el especialista en Traumatología y Ortopedia.

10/09/2025

🦵 El error más común con el dolor de rodilla

Muchos pacientes llegan después de semanas tomando analgésicos por su cuenta 💊 pensando que el dolor se quitará solo. El problema es que automedicarse solo enmascara los síntomas y puede empeorar la lesión.

👨‍⚕️ Como especialista en Traumatología y Ortopedia, mi recomendación es clara: no ignores el dolor persistente en tus articulaciones. Una revisión a tiempo evita complicaciones y asegura un tratamiento adecuado.

👉 Haz clic aquí https://bit.ly/DrJoseLuisCarrascoRodas y agenda tu cita con el especialista

06/09/2025

💥 Dolor lumbar: la causa número uno de incapacidad

👉 Factores de riesgo: cargar peso inadecuadamente, malas posturas, sedentarismo, sobrepeso y estrés.
⚠️ Signos de alerta: dolor que se intensifica al moverte, rigidez, calambres o adormecimiento en piernas.
💡 Opciones de tratamiento: reposo relativo, ejercicios de fortalecimiento, fisioterapia, medicamentos y atención especializada en columna.

Tu espalda es tu soporte. Cuídala con un especialista en Traumatología y Ortopedia.

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02/09/2025

🦴 3 consejos express para cuidar tus rodillas

El dolor de rodillas no solo le pasa a los deportistas, también puede aparecer en la vida diaria y limitar tu movilidad 😖.

✨ Consejos express:
1️⃣ Mantén un peso saludable para reducir la presión en tus articulaciones.
2️⃣ Realiza ejercicios de bajo impacto como caminar, nadar o andar en bicicleta 🚴.
3️⃣ Usa calzado adecuado que amortigüe y proteja tus rodillas 👟.

👨‍⚕️ No esperes a que el dolor empeore, cuida tu movilidad hoy.
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29/08/2025

Madurar es entender que en Titanic, Rose, decide tirar por la borda un colgante de 250 millones de dólares en memoria de un hombre sin empleo al que se comio un par de veces.

Mientras, su marido trabajó duramente toda la vida para mantenerla y darle una vida de lujos a ella y sus hijos, quienes seguramente también habrían agradecido la herencia y vivir tranquilos.

La verdadera villana de la pelicula señores, no hay duda que fue Rose.

28/08/2025

💥 Mito o Realidad: ¿El dolor de espalda baja siempre es por “mala postura”?

Falso 🚫. Aunque una mala postura puede influir, el dolor lumbar también puede deberse a hernias de disco, contracturas musculares, sobreesfuerzo o incluso estrés.
Ignorar el dolor o automedicarte solo retrasa el diagnóstico y tratamiento adecuado.

👉 Si tienes dolor lumbar constante o se acompaña de adormecimiento en piernas, da clic en el enlace https://bit.ly/DrJoseLuisCarrascoRodas y agenda tu cita con el especialista en traumatología y ortopedia.

26/08/2025

💪 Un tip al día: cuida tu espalda

El dolor lumbar es uno de los problemas más frecuentes hoy en día 😣. Un consejo express: al levantar objetos, flexiona las rodillas y mantén la espalda recta. Esto protege tu columna y evita lesiones. 🦴

Pequeños hábitos hacen la diferencia en tu salud musculoesquelética 🙌. Si el dolor persiste, consulta con la especialista en Traumatología y Ortopedia.

👉 https://bit.ly/DrJoseLuisCarrascoRodas

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