Lunes 3pm - 7pm Martes 3pm - 7pm Miércoles 3pm - 7pm Jueves 3pm - 7pm Viernes 3pm - 7pm Sábado 3pm - 7pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/176190063129700/

Nutrióloga Yoselyn Hernández

Casa
Mexico
Obregon
Nutrióloga Yoselyn Hernández

Asesoría nutricional en diferentes etapas de la vida 🍉🍍☺️ ( embarazo, lactancia materna, niños, adultos, adulto mayor) y en la enfermedad.
(2)

11/07/2025

Hay que comer lo más natural que se pueda 🥦🌽🥕, de esa manera tendrá salud, energía y vitalidad.

Hay que decirle NO a los alimentos ultraprocesados y SI a los alimentos que sembramos 😌👌🏻.

09/07/2025

No sean tímidos ☺️🫶🏻🥑

07/07/2025

Cuando terminan el reto de 21 días que salió en internet 🙄

07/07/2025

Hagamos conciencia de lo que tomamos ☺️. ¡Tu salud es muy importante!

Es verdaderamente útil conocer gráficamente lo que realmente ingresa al cuerpo.

Referencia:
1 cubito blanco( azúcar) equivale a 4 gramos que es igual a casi 1 cucharadita (cafetera)

07/07/2025

La verdad siempre sale a la luz 👀

27/03/2025

📢🤩🥗Reto 28 días $300 (único pago✨)‼️

REDUCE GRASA CORPORAL👌🏻

INCLUYE:
🥕Plan de alimentación personalizado de 7 días por 4 semanas (28 días) según tus requerimientos nutricionales y objetivos.
🥕Lista del supermercado 🛒🍱
🥕Lista de marcas de alimentos recomendadas 📄✅
🥕Lista de intercambio de alimentos 🍉➡️🍌
🥕Recomendaciones nutricionales y de actividad física 🍉🏋🏻‍♀️
🥕Asesoría personalizada por vía whatsapp 📱
🎁Regalo: Recetario saludable para cada día ☺️.

BENEFICIOS:
1.Aprende a comer rico y saludable.
2.Mejora tu relación con la comida.
3.Disminución de grasa corporal y medidas.
4.Disminuye la inflamación y mejora tu salud gastrointestinal
5. Mejora el aspecto de tu piel.
6. Te sentirás mejor contigo mism@
7. Mejora tu condición y rendimiento físico.

Para mayor información envíame mensaje por Whatsapp 6442510878 o por este medio 😊.

10/02/2025

Las porciones de alimento son muy importantes😉, más cuando tenemos objetivos específicos como la pérdida de peso corporal saludable 🧍🏻⬇️ y aumento de masa muscular💪🏻⬆️ (considerando el tipo de rutina de ejercicio y tiempo realizado al día 🏋🏻).

Para ello, les comparto algunos ejemplos de platillos 🥘🍽️ con los MISMOS INGREDIENTES pero en DIFERENTES CANTIDADES Y VALOR CALÓRICO, de acuerdo al objetivo que se tenga.

Siempre es muy importante equilibrar nuestros platillos, cumpliendo con los macronutrientes indispensables para nuestro cuerpo ( proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes ( vitaminas y minerales) 😊👌🏻.

04/06/2024

¿Sabes cuál es el alimento que más te hace daño 😔?
Aquél alimento que después de consumirlo te hace sentir con culpa y remordimiento.

Recuerda que comer es una necesidad básica y es importante disfrutar los alimentos para tener una buena relación con la comida 💜🙌🏻

27/04/2024

Esta imagen nos muestra un escáner corporal de dos personas de s**o femenino, una con 113 kg y la otra con 53 kg, claramente se observan grandes diferencias. El tamaño del corazón, de los intestinos y del estómago son excesivos, además los huesos prácticamente han modificado su posición y el liquido que hay entre el cráneo y el cerebro también es mayor.

En cuanto a su composición corporal, hay grandes cambios en la grasa corporal, grasa visceral ( grasa que rodea a los órganos vitales) y músculo, por lo que eso tiene consecuencia en la salud.

Es urgente que dejemos de "romantizar" este problema, no es "aceptación" , es un terrible problema de salud pública que debemos ponerle fin, con ayuda de un estilo de vida saludable.

No dudes en acercarte con tu nutriólogo de cabecera, todo tiene solución, ánimo!!

Citas disponibles Cel. 6442510878 o bien por este medio 😊🙌🏻
Consulta presencial y en línea 💜

17/02/2024

Paciente: Toda la semana he seguido mi plan de alimentación, este fin de semana me daré un gustito 🤤

El gustito👀:

11/02/2024

Esos juegos no me gustan 👀🤣🤣

21/01/2024

CONSULTA NUTRICIONAL PERSONALIZADA 🍎🍉🍍
Contamos con servicio presencial y en línea para todo el mundo 🌎 🙌🏻

🔸️Nutrición en las diferentes etapas de la vida (niños, adolescentes, adultos, embarazo, lactancia materna y adulto mayor).

🔸️Nutrición en enfermedades( diabetes, hipertensión arterial, cáncer, enfermedades gastrointestinales, alteraciones en colesterol, triglicéridos, glucosa y demás).

No deje para mañana lo que puede hacer hoy, su salud es primero 😊🙌🏻.

Mayores informes al Cel. 6442510878 o bien por este medio.

Dirección

Vicente Riva Palacio
Obregon

Horario de Apertura

Lunes	3pm - 7pm
Martes	3pm - 7pm
Miércoles	3pm - 7pm
Jueves	3pm - 7pm
Viernes	3pm - 7pm
Sábado	3pm - 7pm

Teléfono

+526442510878

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Yoselyn Hernández publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.