16/02/2023
¿QUÉ ES LA ABULIA?
La abulia es el término que en el tratamiento psicológico hace referencia a la falta de motivación para comenzar una actividad, ya sea sencilla o no. Es una apatía extrema, con falta de energía, sensación de vacío y falta de ganas para cualquier tipo de iniciativa, con dificultades en la toma de decisiones y la incapacidad de reaccionar ante algún suceso.
El sujeto abúlico tiende a tener severas dificultades para iniciar y terminar la mayoría de actos y actividades, por lo que es habitual que las posponga. Esto se aplica no solo a aficiones sino también a aspectos laborales y otras responsabilidades e incluso actividades básicas de la vida diaria, como alimentarse. También es frecuente que presente dificultades sociales, al no tener motivación ni voluntad de relacionarse.
Por otro lado, las personas con abulia tienen problemas a la hora de tomar decisiones y de organizar el propio pensamiento debido al estado de abatimiento que supone su estado psicológico, con un pensamiento enlentecido. Los movimientos del sujeto también suelen presentar alteraciones, viéndose reducido el movimiento espontáneo y tardando más en responder a la estimulación. Las personas con abulia se sienten por lo general impotentes e indecisas, en ocasiones sufriendo gran dolor emocional y en otras pudiendo llegar al embotamiento afectivo.
Si bien al principio este término fue concebido como trastorno mental, a día de hoy la abulia es considerada un síntoma o conjunto de síntomas indicativos de diferentes tipos de trastornos tanto mentales como físicos.
CAUSAS DE LA ABULIA
Las causas de la aparición de la abulia comprenden un amplio espectro:
– Causa biológica: se valora la posibilidad de que se den posibles alteraciones de tipo neurológicas a nivel frontal y de ganglios basales que son los núcleos de los cambios en la motivación.
– Causas ambientales: determinadas por experiencias vitales que se dan a lo largo de la vida y que ayudan a determinar el modo en que asimilamos y afrontamos la vida y la consecuente motivación para seguir adelante es lo que influye en el desarrollo de la abulia.
La abulia puede presentarse como cuadro del estado de ánimo o como una característica más de un trastorno depresivo mayor, depresión o de la distimia. La abulia también es síntoma de malestar en otros trastornos psicológicos y en enfermedades neurológicas o físicas.
SÍNTOMAS DE LA ABULIA
Los síntomas de la abulia son aquellas variaciones del no tener ganas de hacer, la base es la falta de acción:
Pérdida de la espontaneidad y la emotividad.
Pasividad
Pérdida de la sensación de disfrutar
Disminución de las relaciones sociales
Disminución de la actividad física
Falta de compromiso
Postergar tareas
No toma decisiones
Falta de ganas de apetito sexual y alimenticio
Pérdida de espontaneidad
Cansancio
Falta de energía
Estado de bloqueo, indecisión
Ausencia de interés en el autocuidado
No inicia de actividades y si las empieza se abandonan
Somnolencia o insomnio
Las personas con estos síntomas dejan tareas atrasadas que pocas veces consiguen realizar a tiempo, causando malestar y frustración. Es justo la evitación de las acciones lo que realimenta la abulia.
La dificultad también se presenta en las relaciones sociales. La apatía en las conversaciones, la falta de entusiasmo e interés y las pocas emociones son propias de la abulia. Los pensamientos se enlentecen y las frases se acortan por la falta de motivación generalizada.
Este conjunto de síntomas de la abulia provocan un alto malestar en la persona, siendo incapaz incluso de dar algún tipo de respuesta emocional.
