Nutrióloga Erika Zapién

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👩🏻‍⚕️Nutrióloga Clínica
✅Nutrición Renal
✅Nutrición Hormonal
🍏Control y reducción de peso
🍎Creando hábitos saludables
✅Presencial y en línea
📍Calzada de la Hacienda, Ojo de Agua, Tecámac, Edo.Méx.
📲WhatsApp 5528464779

Como empecé el día  /   Como pienso terminarlo
22/11/2025

Como empecé el día / Como pienso terminarlo

Yo 24/7 los 365 días del año, 366 si es bisiesto 🤤
21/11/2025

Yo 24/7 los 365 días del año, 366 si es bisiesto 🤤

Jaajajkajajjjja
21/11/2025

Jaajajkajajjjja

Acies 🤣🤣🤣
21/11/2025

Acies 🤣🤣🤣

Una disculpita
21/11/2025

Una disculpita

21/11/2025

La salud de los riñones es fundamental porque estos órganos filtran la sangre para eliminar toxinas, equilibran los líquidos y los minerales del cuerpo, regulan la presión arterial y ayudan a producir hormonas esenciales.

Cuando los riñones no funcionan bien, se acumulan desechos, se altera el equilibrio del organismo y pueden aparecer problemas graves como hipertensión, anemia, hinchazón y daño a otros órganos. Mantenerlos sanos protege todo el funcionamiento del cuerpo 😌🙏🏻🫶🏻

Hoy en día estamos expuestos a sustancias químicas dañinas presentes en utensilios y productos básicos del hogar.Está co...
21/11/2025

Hoy en día estamos expuestos a sustancias químicas dañinas presentes en utensilios y productos básicos del hogar.

Está comprobado que estos productos pueden liberar compuestos tóxicos y micro plásticos capaces de comprometer gravemente nuestra salud gastrointestinal, hormonal y cerebral. A estás sustancias se les conoce como DISRRUPTORES ENDÓCRINOS.

La buena noticia es que podemos reducir nuestra exposición a ellos adquiriendo productos libres de estas sustancias. No es un paso sencillo pero poco a poco y con constancia, podemos generar esos nuevos hábitos.

Que planes tienes para el fin de semana?Yo:
20/11/2025

Que planes tienes para el fin de semana?
Yo:

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19/11/2025

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😎🤘🏻
19/11/2025

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Así es 👊🏻
19/11/2025

Así es 👊🏻

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19/11/2025

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