Lunes 10am - 6pm Martes 10am - 6pm Miércoles 10am - 6pm Jueves 10am - 6pm Viernes 10am - 6pm Sábado 10am - 6pm

¿Qué es el sitio web?

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𝐄𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨 - 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨𝐬 𝐓𝐨𝐫𝐫𝐞𝐬

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𝐄𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨 - 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨𝐬 𝐓𝐨𝐫𝐫𝐞𝐬

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de 𝐄𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨 - 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨𝐬 𝐓𝐨𝐫𝐫𝐞𝐬, Servicio de salud mental, Angel Heladio Aguirre, Ometepec Centro.

Psicólogo 🥼🧠
𝓤𝓷 𝓮𝓼𝓹𝓪𝓬𝓲𝓸 𝓼𝓮𝓰𝓾𝓻𝓸 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓽𝓾 𝓫𝓲𝓮𝓷𝓮𝓼𝓽𝓪𝓻 𝓮𝓶𝓸𝓬𝓲𝓸𝓷𝓪𝓵 ♡🪶
🙋Gracias por estar aquí ♥️
Si deseas servicio de psicoterapia, no dudes en escribirme ♥️
📲741 129 3730
𝓣𝓾 𝓶𝓮𝓷𝓽𝓮 𝓶𝓮𝓻𝓮𝓬𝓮 𝓬𝓾𝓲𝓭𝓪𝓭♡

27/10/2025

💐 Temporada de Todos Santos: entre la memoria, la emoción y el proceso de duelo 💐🕯️

Durante esta temporada, recordar a quienes han partido es un acto profundamente humano. 🌹
El Día de Todos Santos nos conecta con nuestras raíces, pero también puede reactivar emociones relacionadas con la pérdida, la nostalgia o duelos no resueltos.🥀✨️

Desde la psicología clínica comprendemos que el duelo no solo implica tristeza, sino un proceso emocional complejo donde se integran la ausencia, el amor y la adaptación. 💛
Cada persona vive este proceso de forma distinta, y todas las emociones que emergen son válidas: tristeza, enojo, culpa, alivio o incluso gratitud.🪶

Reconocer, aceptar y expresar lo que sentimos es una parte esencial del bienestar emocional. 🧠✨️
Sin embargo, cuando la tristeza se prolonga o interfiere con la vida diaria, es importante buscar acompañamiento profesional, la psicoterapia puede ayudar a resignificar la pérdida y recuperar el equilibrio emocional.🧠🦋

🧠 Soy el Psic. Marcos Torres, y te ofrezco un espacio de escucha profesional y empática, orientado a la comprensión, la validación emocional y el acompañamiento terapéutico en procesos de duelo y bienestar psicológico.🥼🧠✨️

📲 Agenda tu cita: 741 129 3730
🥼 Espacio Psicológico – Marcos Torres
🦋 Honrar a quienes partieron también es cuidar la salud emocional de quienes seguimos aquí. 🦋🧠

23/10/2025

🕊️ Se puso sus tacones, se arregló bonita… pero era para poder irse. 💔🖤

Una noticia que duele, que sacude y nos invita a reflexionar profundamente.
La salud mental no es un juego, ni un tema menor del que se pueda seguir guardando silencio.

La depresión no es flojera, no es falta de ganas, no es exageración.
Es una realidad que muchas personas viven en silencio, y que hoy está cobrando vidas, especialmente de jóvenes que atraviesan momentos de desesperanza y soledad.😔

🌧️ La salud mental también merece cuidado, atención y amor.🧠♥️
Así como acudimos al médico cuando sentimos dolor físico, también es importante buscar apoyo profesional cuando algo duele en el alma.✨️

Si conoces a alguien que está pasando por un momento difícil, acércate, escucha, acompaña sin juzgar.✨️
Y si eres tú quien no se siente bien, por favor, pide ayuda. Hablar de lo que sientes no te hace débil, te hace humano.🦋

✨ Tu vida vale. Tu historia importa. Y siempre hay una salida.♥️

20/10/2025

✨️ Hoy es un gran día para dar el primer paso hacia tu bienestar emocional 🧠

Cada proceso de cambio inicia con una decisión: buscar ayuda profesional.
Si estás atravesando momentos difíciles, recuerda que no tienes que hacerlo solo.♥️

Soy Psic. Marcos Torres, y mi prioridad es acompañarte en tu proceso terapéutico con empatía, respeto y profesionalismo, para que puedas recuperar tu equilibrio emocional y mejorar tu calidad de vida.🪶

🧠 Atención psicológica en:
✔️ Depresión
✔️ Ansiedad
✔️ Estrés y manejo emocional
✔️ Crecimiento personal
💞 Terapia de pareja con el Método Gottman, uno de los enfoques más eficaces y científicamente respaldados.🧠

🥼 Atención a jóvenes y adultos
🧠 Espacio Psicológico – Marcos Torres🧠

📲 Agenda tu cita: 741 129 3730
🧠 Tu bienestar emocional es una inversión, no un gasto.✨️

14/10/2025

¿Tu relación atraviesa una crisis? 💔🥀
No estás sol@… Toda pareja pasa por momentos difíciles, pero también puede reconstruirse, sanar y volver a conectar.✨️🧠

La Terapia de Pareja con el Método Gottman es uno de los enfoques más efectivos y respaldados por la ciencia, con más de 40 años de investigación.
Creado por los doctores John y Julie Gottman, este método ha ayudado a miles de parejas a transformar su relación. 🧠✨

¿Qué se trabaja en la terapia Gottman?🧠🪶
✔️ Fortalecer la comunicación y la empatía.
✔️ Resolver conflictos sin dañar el vínculo.
✔️ Recuperar la confianza y el respeto mutuo.
✔️ Reavivar la conexión emocional y la intimidad.
✔️ Construir una relación basada en la amistad, el cariño y la admiración.

💬 “No se trata de quién tiene la razón, sino de cómo volver a encontrarse desde el amor y el entendimiento.”♥️

🧠 En el consultorio Psicológico – Marcos Torres, te ofrezco un espacio seguro, confidencial y sin juicios, donde podrás aprender junto a tu pareja herramientas reales para fortalecer su relación.✨️♥️

📞 Agenda tu cita y da el primer paso hacia una nueva etapa juntos:
📲 741 129 3730
🥼 Psic. Marcos Torres

10/10/2025

💙 Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, nos unimos para recordar que el bienestar de verdad es integral.

🧠 La salud mental es tan crucial como la salud física. 🤝

"Romper el estigma empieza por una conversación. Juntos por una salud completa: física y mental."

Hoy te invitamos a dar el primer paso: Hablemos. Cuida de tu mente, cuida de ti. 💚

Comparte este mensaje y ayudemos a romper el estigma juntos.

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03/10/2025

🧠✨ El poder de los micro-hábitos en tu cerebro ✨🧠

No siempre son los grandes cambios los que transforman tu vida, muchas veces son los pequeños hábitos diarios los que generan un gran impacto en tu salud mental y bienestar emocional.🪶✨️

🔎 Según la psicología, los micro-hábitos:
✔️ Moldean tu cerebro 🧩: cada acción repetida fortalece nuevas conexiones neuronales.
✔️ Reducen el estrés ✨️: rutinas simples como respirar profundo o caminar mejoran tu estado de ánimo.
✔️ Aumentan la motivación 💪: pequeños logros diarios generan sensación de avance.
✔️ Favorecen la disciplina 📈: hacer algo sencillo y constante crea bases para metas más grandes.

🧠 Ejemplos de micro-hábitos positivos:🧠
🧠 Escribir 3 cosas por las que agradeces al día.
🧠Tomar agua al despertar.
🧠Hacer respiraciones profundas por 2 minutos.
🧠 Caminar 10 minutos diarios.
🧠 Apagar el celular 30 min antes de dormir.

Recuerda: Los pequeños pasos de hoy son los grandes cambios del mañana.✨️🪶
No estás solo ,a traves de la psicoterapia podemos generar herramientas para el camino hacia tu bienestar emocional ✨️🪶
️para más información no dudes en escribirme, gracias por estar aquí ♥️

📞 Agenda tu cita: 741 129 3730
👤 Psic. Marcos Torres | Espacio Psicológico

29/09/2025

🙋¡Hola! Soy Marcos Torres, Psicólogo 🥼

Mi vocación es acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional, el autoconocimiento y el crecimiento personal. Creo firmemente que todos tenemos la capacidad de transformar nuestras vidas y construir una versión más plena de nosotros mismos. ♥️🪶✨️

Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual, un enfoque basado en evidencia científica que te ayudará a generar herramientas prácticas para superar dificultades, alcanzar tus metas y mejorar tu calidad de vida.🧠✨️

✨️ En este espacio encontrarás un lugar seguro, libre de juicios y lleno de empatía, donde podrás reflexionar, aprender y cuidar de tu salud mental. Mi compromiso es brindarte atención profesional, confidencial y humana, para que te sientas escuchado y comprendido en cada sesión.✨️

🧠Servicios que ofrezco:🧠
✔ Psicoterapia individual para adolescentes y adultos
✔ Manejo de ansiedad y depresión
✔ Dependencia emocional
✔ Estrategias para el control del estrés
✔ Orientación en hábitos saludables y crecimiento personal

📍 Atención presencial en Ometepec, Guerrero.
📲 Agenda tu cita enviando un mensaje al 741 129 3730

✨ Recuerda: tu salud mental es una prioridad, y dar el primer paso hacia la terapia puede transformar tu vida.🪶

27/09/2025

Burnout: cuando el trabajo agota cuerpo y mente 🧠

El síndrome de burnout es un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el estrés laboral crónico. Muchas veces pasa desapercibido porque se confunde con “cansancio normal”, pero sus efectos son mucho más profundos.😔🧠✨️

🔵Síntomas frecuentes:
✔️ Cansancio extremo🤯
✔️ Falta de motivación🥺
✔️ Irritabilidad constante😡
✔️ Dificultad para concentrarse☹️
✔️ Sensación de vacío o inutilidad🥹

⚠️ Ignorar el burnout puede afectar tu salud, tus relaciones y tu productividad.

La psicoterapia cognitivo-conductual puede ayudarte a:📚🧠
✨ Aprender a manejar el estrés laboral
✨ Recuperar el equilibrio entre trabajo y vida personal
✨ Establecer límites saludables
✨ Fortalecer tu autoestima y confianza

Prograna tu cita: 741 129 3730
👤 Psic. Marcos Torres 🧠🥼
📍Ometepec guerrero

24/09/2025

Autocuidado emocional: un regalo para tu bienestar 🧠✨️

Cuidar de tus emociones es tan importante como cuidar de tu cuerpo. El autocuidado emocional no es egoísmo, es necesidad. ✨️

✨ Tips para tu día a día:
🪶 Date permiso de descansar sin sentir culpa.
🪶Aprende a decir “no” cuando lo necesites.
🪶 Rodéate de personas que sumen a tu vida.
🪶Escucha a tu mente y a tu cuerpo.
🪶Busca ayuda profesional si sientes que no puedes solo.

Recuerda: tu salud mental merece atención, cuidado y respeto. 🧠💡
Gracias por estar aquí ♥️

Psic. Marcos Torres 🥼🧠

23/09/2025

🧠 Salud mental en pueblos indígenas: una realidad que merece ser escuchada 🧠✨️

Ometepec guerrero, Tlacoachistlahuaca, xochistlahuaca, Zacualpan y pueblos alrededores, ♥️ la salud mental sigue siendo un tema del que poco se habla, pero que está muy presente en la vida cotidiana.

Muchas personas enfrentan depresión, ansiedad, violencia psicológica o duelos no resueltos, pero el miedo a ser juzgados o señalados impide que busquen ayuda profesional. 💔

⚠️ ¿Cómo afecta esto a la sociedad?
❌ Genera más violencia dentro de las familias.
❌ Aumenta los problemas de adicciones.
❌ Afecta el rendimiento escolar y laboral.
❌ Rompe la unión comunitaria y el bienestar colectivo.

🥼 ¿Cómo ayuda la psicoterapia? 🧠
La atención psicológica es un espacio de confianza y respeto donde:
✔️ Puedes expresar tus emociones sin miedo a ser juzgado.
✔️ Aprendes a manejar la ansiedad y la tristeza.
✔️ Recuperas tu autoestima y fortaleza personal.
✔️ Encuentras herramientas para mejorar tu vida y tus relaciones.

Yo, Psic. 🥼 Marcos Torres 🧠, ofrezco mis servicios psicológicos a las comunidades indígenas, creando un espacio seguro, sin juicios ni prejuicios, donde lo más importante es tu bienestar emocional.

✅ 20% de descuento las sesiones de psicoterapia para paisanos hablantes de lenguas indígenas ♥️🧠🥼

Programa tu cita:
741 129 3730
Psic. Marcos Torres 🥼
Gracias por estar aquí. 🫂♥️
📍Ometepec guerrero

22/09/2025

Ruptura de pareja(amorosa) : un proceso de dolor y transformación 💔🥀

Terminar una relación puede generar tristeza, ansiedad, pérdida de motivación e incluso afectar tu autoestima. Estos sentimientos son parte del duelo, pero cuando se prolongan pueden dañar tu bienestar emocional. 🥀🧠✨️

🧠 Con la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es posible:
✔️ Identificar y cambiar pensamientos negativos
✔️ Manejar la ansiedad y la tristeza
✔️ Recuperar la estabilidad emocional
✔️ Reconstruir tu vida con mayor fortaleza

✨ Recuerda: una ruptura no es el final, es el inicio de un nuevo capítulo en tu vida.🧠♥️

Agenda tu cita:
741 129 3730
🥼Psic. Marcos Torres
Terapia individual 🧠♥️
📍ometepec guerrero

09/09/2025

🧠Cuidar tu salud mental es fundamental ♥️

Pequeños hábitos como caminar, meditar, dormir bien o expresar lo que sientes pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar. 🧠🪶✨️

Y recuerda: no tienes que hacerlo solo, la psicoterapia es un espacio seguro donde puedes aprender a gestionar tus emociones, sanar y crecer. 🧠✨️

✨️Agenda disponible para psicoterapia ✨️
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