En Psicoterapi-Ando

15/08/2025

24/07/2025

06/03/2025

La tierra es más que un lugar físico; es parte de nuestra identidad y nuestra historia. A través de la adaptación y el crecimiento, encontramos un nuevo hogar en la tierra que pisamos

Referencias
Atxotegui, J. (2000). Los duelos de la migración: una aproximación psicopatológica y psicosocial. Medicina y Cultura: Estudios Entre la Antropología y la Medicina, 83-100. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=619729
Sánchez, C. R. (2023, 27 marzo). Los 7 duelos de la migración. Carlos Rodríguez, Psicólogo En Múnich y Online. https://www.carlosrodriguezsanchez.com/duelos-migracion/

14/11/2024

El mindfulness nos enseña a aceptar nuestros pensamientos y emociones tal como son, lo que nos permite gestionar la ansiedad y la tristeza de manera más efectiva, transformando nuestra relación con el sufrimiento en una oportunidad de crecimiento personal
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Referencias
Integración del Mindfulness en la Psicoterapia: Beneficios y Aplicaciones - Tu Terapia en Español (tuterapiaenespanol.com)

24/07/2024

SALUD MENTAL

✳Los trastornos mentales pueden afectar la manera de pensar, el humor y el comportamiento. Pueden ser ocasionales o de larga duración, sin embargo, las personas que los padecen pueden mejorar y muchas de ellas recuperarse totalmente.

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