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So Hum Somos un centro de especialistas enfocados en la salud física, emocional y espiritual

Dentro de ti…hay un mago.No lanza hechizos.No necesita varita.Su poder es más profundo:transformar lo invisible en conci...
13/12/2025

Dentro de ti…
hay un mago.
No lanza hechizos.
No necesita varita.
Su poder es más profundo:
transformar lo invisible en conciencia.

Carl Jung vio en el arquetipo del mago
la figura del sabio, del alquimista,
del que conoce los lenguajes del alma y los símbolos del mundo.

El mago interior aparece cuando dejas de vivir dormido
y comienzas a observar, escuchar, interpretar.

No busca controlar la vida…
busca entender su danza.
Y ayudar a otros a hacer lo mismo.

Es el mediador entre lo terrenal y lo espiritual.
Entre lo que eres… y lo que puedes llegar a ser.

La mayoría de las personas vive perdida… no porque les falte algo, sino porque olvidaron lo que llevan dentro.La mayoría...
10/12/2025

La mayoría de las personas vive perdida… no porque les falte algo, sino porque olvidaron lo que llevan dentro.

La mayoría de las personas no sabe que tiene una inteligencia infinita dentro de sí, y por eso camina perdida.

No saben que todas sus preguntas y todas sus respuestas aparecen cuando esa inteligencia se activa, y que, cuando eso ocurre, la vida se vuelve más clara
(aunque no necesariamente más fácil.)

Muchos ni siquiera saben que esto existe.

Otros sí lo saben, pero viven confundidos porque no distinguen la voz de su verdadera conciencia de la voz de su ego.

Y hay quienes escuchan esa voz interna…
(pero no tienen la voluntad de hacer el camino.)

Sin embargo, las personas que tú consideras extraordinarias —los grandes, los sabios, los maestros, los santos— no nacieron diferentes.

Simplemente aprendieron a escuchar esa voz.
Y, sobre todo, tuvieron la voluntad de seguirla.

No esperaban que otro les dijera qué hacer.
No culpaban a nadie.
No buscaban aprobación.
No se quedaron esperando señales externas.
Escucharon su verdad interior… y la caminaron.

Muchos grandes pensadores lo mencionaron.
Brian Tracy hablaba de la mente maestra.
Nikola Tesla decía que existía un almacén del conocimiento accesible para quien aprendiera a conectarse.
A lo largo de la historia, innumerables personas describieron lo mismo:
una voz interna que guía.

Algunos la llamaron la voz de Dios.
Otros, la voz del universo.
Otros, alma, intuición, inteligencia interna.

Llámalo como quieras.
El nombre no importa.
Lo que importa es que esa inteligencia vive dentro de ti y se comunica a través de tu corazón.

Y cuando aprendes a activarla, cuando aprendes a escucharla, tu vida comienza a alinearse.
No siempre se vuelve más fácil, pero sí más verdadera.

Y te aseguro algo: cuando escuchas esa voz, ganas en todos los aspectos de tu vida.

Ganas emocionalmente, porque tus emociones se vuelven más livianas.

Ganas materialmente, porque tu mente se ordena.

Ganas espiritualmente, porque encuentras un propósito más grande que tú…

o un propósito que te sostiene a ti.

No puedo decirte cuál es tu camino aquí.

Eso solo lo sabe tu corazón.

Pero sí puedo mostrarte cómo activar esa voz, cómo distinguirla del ego, cómo conectarte con esa inteligencia, y cómo caminar ese sendero interior.

Yoga con la maestra : Susi ArenasLunes y miércoles 9:30amSábados 8amMariposa Reclinada: El Desbloqueo Pélvico y la Calma...
10/12/2025

Yoga con la maestra : Susi Arenas
Lunes y miércoles 9:30am
Sábados 8am

Mariposa Reclinada: El Desbloqueo Pélvico y la Calma
La postura de la Mariposa Reclinada (Supta Baddha Konasana) es una de las joyas del yoga restaurativo. Al acostarte boca arriba y juntar las plantas de los pies dejando caer las rodillas, activas una cascada de beneficios fisiológicos que van más allá de un simple estiramiento.

Lo que Pasa por Dentro

El Riego Sanguíneo Pélvico: Al abrir las caderas, se libera la tensión en los músculos aductores y la ingle. Esto permite un aumento significativo del flujo sanguíneo hacia los órganos pélvicos (útero, ovarios, próstata, vejiga). Es excelente para aliviar cólicos menstruales y mejorar la salud reproductiva.

Activación del "Freno" (Sistema Parasimpático): Esta postura es profundamente relajante. Al abrir el pecho y relajar el abdomen, se estimula el Nervio Vago. Esto le dice al cerebro que apague la alerta de estrés (cortisol) y active el modo de "descanso y digestión", bajando el ritmo cardíaco y la ansiedad.

Liberación Emocional: El músculo Psoas (conectado a la columna y la pierna) se relaja en esta posición. Como el Psoas almacena tensión emocional ("músculo del alma"), su estiramiento suave puede liberar estrés acumulado y ansiedad guardada en el cuerpo.

Digestión: Al relajar la pared abdominal sin compresión, se facilita el movimiento natural de los intestinos, ayudando en casos de hinchazón o digestión lenta.

Es un "botón de reinicio" para tu pelvis y tu mente. 10 minutos en esta postura equivalen a horas de sueño reparador.

Tu cuerpo guarda tensión en las caderas. Ábrelas para liberar el estrés físico y mental. 💖

AVISO MÉDICO IMPORTANTE: El contenido aquí presentado es para fines estrictamente educativos y de divulgación. Si tienes lesiones de rodilla o ingle, usa soportes (almohadas) debajo de las rodillas para evitar el estiramiento excesivo. Este material no reemplaza la evaluación clínica...

PARA QUE CONSTELAR?Para transitar un duelo, 😓para resignificar un conflicto, 🦾para unir algo que estaba roto, 💔para enco...
09/12/2025

PARA QUE CONSTELAR?
Para transitar un duelo, 😓
para resignificar un conflicto, 🦾
para unir algo que estaba roto, 💔
para encontrar algo perdido, 👀
Para conectar con la abundancia 💰
Para entender un síntoma 🦠
para despedirse,👋
Para MIRAR diferente.👓
Para entender y para sanar.❤️‍🩹
Constelaciones familiares en Orizaba Pueblo Mágico

Sabes mucho… pero aún sigues creyendo que todo lo negativo que llega a tu vida son “enemigos”.(Nos entrenaron a ver la o...
06/12/2025

Sabes mucho… pero aún sigues creyendo que todo lo negativo que llega a tu vida son “enemigos”.

(Nos entrenaron a ver la oscuridad como una amenaza porque nadie nos enseñó a gobernarse a sí mismo.)

Nadie nos dio el manual del alma o vida …

Pero escucha con entendimiento profundo:
los procesos más duros, más intensos y más emocionales —incluso en el mundo material—

NO vienen a destruirte. ( Vienen a revelarte.)

Cuando dejas de reaccionar y empiezas observar,
cuando dejas de huir y comienzas a presenciar,
descubres el secreto que solo los que despiertan comprenden:

Todo alquimista nace en la sombra.

Porque la sombra nunca llegó a romperte.
Llegó a mostrarte lo que tu luz aún no ilumina.
Llegó a corregirte.
Llegó a devolverte a ti mismo.

Tu poder real no está en evitarla, ni en huir de ti,
ni en tapar lo que sientes.

Tu poder empieza cuando te atreves a mirarla de frente.👁️

🔥 **Cuando observas, iluminas.

Cuando iluminas, transformas.
Y cuando transformas, haces alquimia interna.**

Eso es ser el alquimista de tu vida: tomar lo que considerabas “negativo”, penetrarlo con tu conciencia, y verlo convertirse en claridad, fuerza y entendimiento.

La luz no destruye la sombra: la integra.
La devuelve a su origen.

Y ahora escucha esto:

En la alquimia interior.
En aprender a transformar tu propia oscuridad en luz, tu dolor en sabiduría,tu miedo en impulso,
tu caída en renacimiento.

La gente sigue pensando que el diablo está afuera…
pero nunca ha estado afuera.
El único enemigo fue siempre la parte de ti
que no te atreves a mirar.

Y cuando la miras, cuando la aceptas,observas

**tu sombra se convierte en tu maestra, tu maestra en tu fuerza, y tu fuerza en tu libertad.**

Esa es la alquimia.

Y quiero decirte algo más, algo que casi nadie reconoce:
todas las personas que alguna vez hicieron algo grande —filósofos, místicos, inventores, científicos, guías, emprendedores, artistas o simples seres humanos que lograron algo extraordinario—
todos ellos aprendieron en la sombra.

No importa cómo se llamaban, ni de qué área venían, ni si su obra fue espiritual, científica, creativa o material.

Todos tuvieron momentos de caos,de confusión,de miedo,de dudas,de dolor,
y de errores que parecían fracasos.

Pero no escaparon.
No se rindieron.
No se escondieron de ellos mismos.

Hicieron lo que hace un verdadero alquimista:
tomaron su oscuridad,
tomaron sus fallos,
tomaron sus fracasos,
sus inseguridades,
sus heridas,
y los transformaron en luz.

De esa oscuridad nacieron sus ideas.
De su dolor nació su claridad.
De su miedo nació su fuerza.
De su caos nació su obra maestra.

✨ Despedimos el año con una experiencia que armoniza cuerpo, mente y espíritu.Este 18 de diciembre, vive el Último Conci...
03/12/2025

✨ Despedimos el año con una experiencia que armoniza cuerpo, mente y espíritu.

Este 18 de diciembre, vive el Último Concierto de Cuencos Tibetanos del 2025, una ceremonia diseñada para cerrar ciclos, liberar cargas y entrar al nuevo año con energía renovada.

Permite que la vibración de los cuencos, la aromaterapia y el Reiki Angélico te envuelvan en una atmósfera de paz profunda, sanación emocional y claridad interior.

Opcionalmente podrás realizar un mandala de áreas de vida, perfecto para intencionar tu cierre de año.

🌙 Jueves 18 de diciembre — 7:00 PM
Inversión: $300
Trae: tapete de yoga, frazada y almohada.

💜 Un espacio íntimo, cupo limitado.
Reserva tu lugar y regálate este momento de conexión antes de cerrar el año.

📲 Informes y reservas: 272 335 0210
✨ So Hum — Tu refugio para sanar, soltar y renacer.

02/12/2025

Este 20 y 21 de Diciembre Arpana Feldman en Orizaba Pueblo Mágico 🧿🧿🧿🪬
Constelaciones familiares

Las Constelaciones Familiares son una terapia de acompañamiento, donde puedes encontrar la causa a un conflicto que vives, de Familia, Pareja, Trabajo, Salud, etc.,

Revisando tu sistema encontramos fidelidades invisibles que son lazos familiares profundos hacia tu Familia de origen. Asistir a Constelaciones Familiares es reconciliarte con este sistema donde si hay vivencias muy sanadoras y desde la mirada de los órdenes del Amor, esa reconciliacion es posible.
Acompáñanos ✨️👨‍👩‍👧‍👧

Última constelación del año con Arpana Feldman pide informes!

✨ ¡Noche especial en So Hum! ✨Este 12 de diciembre vive una experiencia única: Yoga en Pijamas 🧘‍♀️💫Relaja tu cuerpo, ca...
01/12/2025

✨ ¡Noche especial en So Hum! ✨

Este 12 de diciembre vive una experiencia única: Yoga en Pijamas 🧘‍♀️💫
Relaja tu cuerpo, calma tu mente y disfruta un ambiente acogedor para cerrar el día en paz.

Y después de la clase…
🎬 Película sorpresa (opcional)
🍿 Palomitas incluidas

Un plan perfecto para consentirte, reconectar contigo y compartir buena energía.
Si buscas un espacio seguro, cálido y diferente, esta noche es para ti.
No necesitas experiencia previa, ¡solo ganas de apapacharte! ✨

🕒 Hora: 7:15 PM
📅 12 de diciembre

💵 Alumnos So Hum: $80 | Externos: $100
📲 Reserva tu lugar: 272 335 0210

✨ Ven en pijamas, ven a ser tú, ven a disfrutar. So Hum Espacio Holístico.

Este 20 y 21 de Diciembre Arpana Feldman en Orizaba Pueblo Mágico  🧿🧿🧿🪬Constelaciones familiares Las Constelaciones Fami...
01/12/2025

Este 20 y 21 de Diciembre Arpana Feldman en Orizaba Pueblo Mágico 🧿🧿🧿🪬
Constelaciones familiares

Las Constelaciones Familiares son una terapia de acompañamiento, donde puedes encontrar la causa a un conflicto que vives, de Familia, Pareja, Trabajo, Salud, etc., Revisando tu sistema encontramos fidelidades invisibles que son lazos familiares profundos hacia tu Familia de origen. Asistir a Constelaciones Familiares es reconciliarte con este sistema donde si hay vivencias muy sanadoras y desde la mirada de los órdenes del Amor, esa reconciliacion es posible.
Acompáñanos ✨️👨‍👩‍👧‍👧

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