Dra. Reyna Ventura Jiménez

Dra. Reyna Ventura Jiménez Médico Nutrióloga | Educadora en Diabetes

Enfocada en:
1. Control de diabetes
2. Obesidad y sobrepeso
3. Dietas especificas en diversas condiciones clínicas
4.

Manejo médico especializado en GLP1 + alimentación
5. Estudio Inbody Como médico nutriólogo no solo diseño un plan de alimentación, sino que en base a tu historia clínica, estudios de laboratorio y valoración nutricional, integro un diagnóstico clínico preciso, prescribo medicamento en caso de ser necesario y te acompaño en el proceso para lograr tus metas de peso y de salud. Si quieres lograr tus objetivos, de forma guiada y acompañada no dudes en tener una cita conmigo. Enfocada en:
1. Control de diabetes.
2. Obesidad y sobrepeso.
3. Dietas especificas en diversas condiciones clínicas.
4. Manejo médico especializado en GLP1 + alimentación.
5. Análisis de la composición corporal a través de Estudio Inbody 270.

A veces no es suficiente un plan de alimentación y programa de ejercicio. Diversas situaciones pueden llevarnos a un est...
17/03/2026

A veces no es suficiente un plan de alimentación y programa de ejercicio. Diversas situaciones pueden llevarnos a un estancamiento y podemos sentirnos abatidos porque todo lo que hacemos no es suficiente. 😔

Ven a consulta para:
1. Tener una evaluación médica y nutricional completa.
2. Evaluar los exámenes pertinentes para íntegrar a tu consulta.
3. Determinar el plan de acción para lograr tus metas.

Si eres candidato a utilizar análogos de GLP1, hacerlo de forma guiada con alimentación y ejercicio. ✨

Recuerda que solo un médico puedo recetar este tratamiento, no pongas tu salud en riesgo.

Controlar nuestro peso no tiene que ver solo con la parte estética, sino con la salud y nuestra calidad de vida. 👩🏻‍⚕️

¡Ven a consulta! 👩🏻‍⚕️Descubre la composición de tu cuerpo y comienza tu proceso de cambio hacia un estilo de vida salud...
12/03/2026

¡Ven a consulta! 👩🏻‍⚕️

Descubre la composición de tu cuerpo y comienza tu proceso de cambio hacia un estilo de vida saludable.

En consulta recibirás atención y valoración médica completa más de tu plan nutricional. 🩺+🍏

Dra. Reyna Ventura Jiménez
́n

10/09/2025

¿Como controlar tu Diabetes? ✨

La única forma de controlar la diabetes de forma exitosa es a través del autocuidado, aprendiendo lo que sube o baja el azúcar en sangre, sabiendo cómo actuar ante estos episodios y evitando en lo posible sus repeticiones.

Para seguir estos 4 pasos primero necesitas:
1️⃣ Tener un glucometro y aprender a utilizarlo. 🩸
2️⃣ Desarrollar un programa de ejercicios que puedas realizar. 🏃🏽
3️⃣ Tener un plan de alimentación personalizado y aprender a seleccionar los grupos y porciones de los alimentos que puedes consumir.🍽️
4️⃣ Tener un equipo médico que te ayude a desarrollar los pasos anteriores y te guíe de forma exitosa por este camino.👩🏻‍⚕️

APRENDER!
APRENDER!
APRENDER!

Dra. Reyna Ventura Jiménez
ED | Nutricionista

08/09/2025

Mejora tus hábitos de alimentación con un plan de nutrición personalizado.

Dra. Reyna Ventura Jiménez
Educadora en Diabetes & Nutricionista

Seguro han escuchado hablar sobre el Kéfir y los beneficios que trae a la salud, pero ¿Sabían que es un producto utiliza...
08/09/2025

Seguro han escuchado hablar sobre el Kéfir y los beneficios que trae a la salud, pero ¿Sabían que es un producto utilizado desde hace mucho en las cocinas mexicanas? Nosotros lo conocíamos como búlgaros, y seguro muchos de ustedes recuerdan a su mamá o abuelita preparándo su fermentación en la cocina de sus casas, parecían pequeñas coliflores blancas. ¿Los recuerdan?

Ahora están muy de moda y se conoce como kéfir, pero ¿por que son tan populares y por que recomiendan tomarlo?
El Kefir es un producto lácteo, que se obtiene de la fermentación de la leche, tiene un perfil microbiológico característico, formado por bacterias y levaduras. Se caracteriza por su acidez y la ligera presencia de gas que le dan su sabor característico.

Les resumiré algunos beneficios:

1. Tiene propiedades antioxidantes.
2. Es un modulador de la microbiota intestinal, mejora síntomas gastrointestinales como diarrea, malestar, flatulencias (gases), distensión abdominal, estreñimiento, dispepsia e infección por Helicobacter pylori.
3. Mejora la salud metabólica ya que su consumo puede estar asociado a un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólicalico, colesterol alto y sobrepeso. Ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre (especialmente en ayunas), por lo que se le relaciona con la prevención y control de la diabetes.
4. Mejora el sistema inmunológico.
5. Piel mas sana, mejora los eczemas, dermatitis atípica, quemaduras e inclusive se ha relacionado con mejor respuesta de cicatrización y rejuvenecimiento.
6. Reducción de las reacciones y prevención de enfermedades alérgicas.

Ademas, parece tener efectos beneficiosos en la salud mental, antienvejecimiento, salud ósea, salud de la mujer, salud bucodental y salud de niños lactantes de leche materna cuyas madres que consumen kefir.

Si bien, el kefir parece tener numerosos beneficios en la salud y es seguro para la mayoría de la población sana, se necesitan mas estudios para evaluar y comprender mejor los efectos fisiológicos como parte de la dieta.

Dra. Reyna Ventura Jiménez
Educadora en Diabetes & Nutricionista

Inflamación, dolor de cabeza, cansancio, estreñimiento, cambios en tu peso, te suena familiar???La forma en la que comem...
02/09/2025

Inflamación, dolor de cabeza, cansancio, estreñimiento, cambios en tu peso, te suena familiar???

La forma en la que comemos + nuestra cascada hormonal puede afectar nuestros días de una forma agotadora, por eso te invito a cambiar el chip de la alimentación, agenda una cita médico-nutricional conmigo para:

🔆Fijar tus objetivos y metas.
🔆Desintoxicar tu cuerpo.
🔆Hacer cambios positivos en tu estilo de vida.
🔆Nutrirte adecuadamente para verte y sentirte mejor.
🔆Entender cómo cambia tu cuerpo y respetar el proceso.
🔆Ver una mejor versión de ti misma.

Dra. Reyna Ventura Jiménez
Educadora en diabetes & Nutricionista

Actualmente existe una amplia variedad de medicamentos para el control de diabetes, cada uno con diferentes mecanismos d...
24/08/2025

Actualmente existe una amplia variedad de medicamentos para el control de diabetes, cada uno con diferentes mecanismos de acción, efectos y contraindicaciones.
Buscar tú medicamento ideal es mi trabajo, ven a consulta y descubre que hay opciones mas allá de lo que llevas tomando por años y sin lograr el control.
Pero no creas que el medicamento es todo, este tiene que ir de la mano de lo que comas y del ejercicio que realices, mi meta es dejarte con el menor medicamento posible.

Dra. Reyna Ventura Jiménez
Educadora en Diabetes & Nutricionista

&nutricion ́gico

Feliz Día de las Madres, les desea el equipo de médicos y especialistas en salud de Voz Diabetes.En Voz Diabetes, tú ere...
10/05/2023

Feliz Día de las Madres, les desea el equipo de médicos y especialistas en salud de Voz Diabetes.
En Voz Diabetes, tú eres lo mas importante. 💐

La obesidad representa no solo un problema estético que puede causar un conflicto emocional en quien la padece, va mucho...
15/03/2023

La obesidad representa no solo un problema estético que puede causar un conflicto emocional en quien la padece, va mucho mas allá.

Tener obesidad o sobrepeso pone en riesgo alto a tu salud, ya que puedes desarrollar resistencia a la insulina, que finalmente puede evolucionar a Diabetes 🩸, al mismo tiempo te coloca en riesgo de desarrollar Hipertensión Arterial 🩺, Dislipidemias (grasas altas en sangre) 🧪, eventos cardiovasculares (infartos) ❤️‍🩹, lesiones en el sistema musculoesquelético (rodillas, columna) 🩻 y algunos tipos de Cancer (colon, recto, utero, vesícula, hígado, entre otros).

Si tienes obesidad o sobrepeso, es necesario que inicies un manejo especializado y multidisciplinario 👩‍⚕️ para lograr tus metas de peso y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades.

En Voz Diabetes, encuentras un equipo de médicos y especialistas de la salud altamente capacitados.

☎ 2727248543

⏰ Horario de atención:

Lunes a Viernes 4.00 a 8.30 pm.
Sábado 10.00 am a 2.00 pm y de 4.00 a 8.00 pm

Una vida saludable requiere un entorno social saludable.Estudios comprueban que las parejas que viven felices, con respe...
14/02/2023

Una vida saludable requiere un entorno social saludable.
Estudios comprueban que las parejas que viven felices, con respeto mutuo y apoyo, se enferman menos y viven mas. 🤩

6 hábitos saludables para parejas felices:

1. Tener conversaciones de interés común. 💬
2. Respeto mutuo. 🫡
3. Evita el uso del celular. 📲🚫
4. Cultivar el sentido del humor. 🤣
5. Desarrollen un interés común y dediquenle tiempo. 📺🌿
6. Tener planes a futuro. 💭

Tu salud es lo mas importante: mente sana 🧠igual a cuerpo sano 👤

Voz Diabetes
Centro Medico

Citas:
☎️ 272 72 4 8543

❤️

Dirección

Avenida Gales #19, Esquina Avenidad Ote 18, Fraccionamiento Santa Gertrudis
Orizaba
94340

Horario de Apertura

Lunes 9am - 2pm
Martes 9am - 2pm
5pm - 9pm
Jueves 9am - 2pm
4pm - 9pm
Viernes 9am - 2pm
Sábado 9am - 2pm

Teléfono

+522727248543

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Reyna Ventura Jiménez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Dra. Reyna Ventura Jiménez:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Control de Diabetes

En Orizaba, Veracruz tienes una opción integral para mantener en control tu DIABETES, ayudándote a evitar en lo posible complicaciones para vivir de una manera saludable.

Somos un equipo interdisciplinario conformado por médicos especialistas y profesionales de la salud altamente capacitados. Brindamos atención integral de calidad a los pacientes y sus familiares, a través de programas personalizados de EDUCACION, PREVENCION Y CUIDADO de la diabetes y sus complicaciones, que incluye todo lo que se necesita para que una persona con diabetes logre sus metas de control. Nos caracterizamos sobre todo por ofrecerte un servicio cálido y amable; porque para nosotros Tú eres lo más importante.

Nuestro equipo de expertos en Diabetes te espera, permítenos ayudarte a lograr tus metas.

· Consulta Médica Especializada en Diabetes (incluye Educación). · Sesiones de Educación en Diabetes. · Apoyo Emocional. · Asesoría Nutricional. · Consulta de Dermatología -------------------------------------- Oriente 9 No. 1510 Esq. norte 28 Col. El Edén Orizaba, Ver. Tel: 272 72 4 85 43 www.vozdiabetes.com recepcionvozdiabetes@gmail.com https://goo.gl/maps/We31m2QyAxu