Lunes 10am - 8pm Martes 10am - 2pm 4pm - 8pm Miércoles 10am - 2pm 4pm - 8pm Jueves 10am - 2pm 4pm - 8pm Viernes 10am - 2pm 4pm - 8pm Sábado 10am - 2pm

Se vale cambiar

Casa
Mexico
Orizaba
Se vale cambiar

Soy Carlos Castro, psicoterapeuta Cognitivo Conductual. Ofrezco terapia virtual y talleres presenciales. ¿Cómo puedo ayudarte?

Ofrecemos, sea de manera presencial o virtual:

Psicoterapia Cognitivo Conductual
Psicología Deportiva individual y en equipos
Orientación vocacional
Terapia familiar
Conferencias
Talleres
Artículos escritos y material didáctico

28/03/2026

Sea cual sea el cambio que estás eligiendo, tomar notas te dará paz. 📝

Parece algo muy simple, pero es un gran paso para el orden mental.

¡Una lápiz puede ser tan amenazante!

25/03/2026

¿Has analizado si tus creencias sobre ti mismo, relaciones de pareja o la vida, están enfocadas a un bienestar emocional? 💭

24/03/2026

No parece algo tan impactante, pero lo es.

PIDE AYUDA 🚨🔔

Sólo el hecho de saber que estás acompañado o acompañada, activa tu proceso de sanacion emocional.

Envía mensaje para más información 💬
Citas virtuales de lunes a viernes, de 11:30am a 6pm

22/03/2026

Muchas veces nos concentramos tanto en nuestro futuro deseado que dejamos de ver hacia adentro, cada día.

Disfrutar el proceso es clave para vivir con emociones sanas.

Escucharse a uno mismo, es una habilidad escasa en nuestra sociedad.

20/03/2026

¡Trae a tus fantasmas!
Haz una cita y tengamos psicoterapia virtual. 📞✉️

20/03/2026

La terapia integral y profunda apunta al pasado, presente y futuro. 💭

Cuando analizamos nuestra vida emocional es necesario estar dispuestos a hacer un viaje DIRIGIDO hacia nuestras experiencias más importantes.

Te aseguro que si dedicas tiempo a pensar en estos 3 momentos, hallarás información para sanar, enfocarte y avanzar.

Psic. Carlos Castro Batista
Maestro en Psicoterapia Cognitivo Conductual
✉️ Escríbeme para agendar una cita.

26/02/2026

El primer paso es difícil, pero la tarea de entenderse a uno mismo y de buscar mejoría en nuestro estado emocional, también lo es.

Hay fantasmas que nos acompañan en nuestra mente y que, aunque se sustentan de vivencias y se acomodan en lo conocido, nos arruinan la intención de fluir con nuestros propósitos.

¡Traiciónalos!

CONSULTA mi agenda virtual. Link en bio.
💻🧠

29/01/2026

Los últimos 3 meses tuve la oportunidad de ser parte de un gran equipo de atención, luego de la inundación en la zona norte del estado de Veracruz.

Limpiar, cocinar y escuchar.

Dar un abrazo.

Aunque fue una experiencia dura -tocar el sufrimiento humano-, agradezco la confianza de cada persona que conocí.

🚨Abro nuevamente agenda para consultas de psicoterapia virtual.

🎧 Te proveo un espacio para trabajar en ti, y acompañarte en tus procesos de crecimiento personal.

📔Revisa los horarios actualizados en el link de bio.

mental

19/01/2026

Hasta ahora solo había dado masaje deportivo a amigos atletas, pero más gente me ha preguntado y estaré atendiendo en Orizaba, Ver.

Gracias por patrocinarme como atleta 🚴🏽y capacitarme para este servicio al que le he tomado el gusto desde que clasificamos al mundial por primera vez en 2023 🇲🇽.

Y es que el masaje deportivo me mantuvo sin lesiones toda la temporada. 🏆🥇🥇

Pruébenlo.

Fuera estrés y fuera contracturas. 🎋

👌🏽

(Viajo mucho los fines de semana, si sabes que voy a tu ciudad, lo cuadramos) 🚍☕️

27/08/2024

Ir a terapia, lejos de ser un hábito para los emproblemados, es una acción de los que quieren ser responsables con sus propias emociones.

Por dentro, somos un mundo lleno de vida, de pensamientos diarios, de recuerdos, de emociones que se combinan y que impactan TODO lo que hacemos.

¡Revisa este artículo que escribí para ti!
👏🏽

Encuéntralo en mi bio. O en mi página www.sevalecambiar.com 💻

04/06/2024

¡Revisa el nuevo artículo que escribí! 💻 (link en bio)
Recién leí la diferencia entre “excusar” y “perdonar”. Entender la diferencia ha ayudado a algunos de mis pacientes en los últimos días…

Dirección

Sur 9 No 732
Orizaba

Horario de Apertura

Lunes	10am - 8pm
Martes	10am - 2pm
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Miércoles	10am - 2pm
	4pm - 8pm
Jueves	10am - 2pm
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Viernes	10am - 2pm
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Sábado	10am - 2pm

Página web

https://sites.google.com/view/sevalecambiar/notas-de-mi-psicoterapeuta-art%C3%ADculos/5-objetivos-tcc

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