Tanatóloga Lucy Alcántara Castro

20/05/2026

Un buen psicólogo no es una persona con una vida perfecta, es alguien que sabe conectar con tu psique y tus emociones, te brinda esperanza y luz, a pesar de sus imperfecciones.

¡¡FELIZ DIA DEL PSICÓLOGO!!

19/05/2026

01/05/2026

07/04/2026

28/03/2026

25/03/2026

Yo nunca voy a salir corriendo a aclarar rumores, porque al final la gente no quiere la verdad, quiere una historia que le entretenga.

Y si dicen que hice algo, capaz sí lo hice; y si no, capaz lo haría… y si no, me están dando ideas.

Porque cuando ya entendiste que no puedes controlar lo que otros dicen de ti, también entiendes que no tienes por qué desgastarte explicando tu vida.

La gente va a hablar igual, con o sin motivos, así que mejor dejas de justificarte y empiezas a vivir como te dé la gana.

👉 ¿Cuántas veces intentaste aclarar lo que decían de ti y aun así siguieron hablando?

Si tú quieres dejar de reaccionar a rumores, mantener el control emocional y ganar respeto sin perseguir aprobación… Puedes bajar tu libro ''El Arte de Estar 10 Pasos Adelante'' desde el link del primer comentari0. 😉👇

23/03/2026

22/03/2026

FELIZ DOMINGO

19/03/2026

Cuando tus palabras no tienen consecuencia… pierden peso.

Cuando corriges… pero no sostienes,
cuando hablas… pero luego cedes,
cuando aconsejas… pero no guías,
tu voz deja de ser referencia.

💣 Y aquí está la verdad incómoda:

Tu hijo no dejó de escucharte…
aprendió que no era necesario hacerlo.

Y cuando un padre pierde influencia…
ya no forma.
Solo opina.

🎯 EJEMPLO REAL
“Deja ese teléfono.” — “Ajá… ya voy.” (sigue igual)
“Te estoy hablando.” — “Sí, sí… tranquilo.”
“Es necesario descansar de la pantalla.” — “Sí, sí, sí…”
Y no pasa nada.

Y ahí se aprende algo:
👉 Escucharte es opcional.

🧱 HERRAMIENTA PRÁCTICA

No repitas el consejo diez veces.
👉 Di una vez.
👉 Define consecuencia.
👉 Y cúmplela.

La influencia no se exige.
Se construye con coherencia.

📌 Cuando tu voz pierde peso… alguien más la gana.

💬 ¿Tu hijo considera lo que dices… o ya aprendió a ignorarlo?

17/03/2026

“El duelo es amor que busca dónde quedarse.”

Elisabeth Kübler-Ross nos enseñó algo que el mundo había olvidado escuchar.

Que el duelo no es debilidad.
No es un problema que deba corregirse.
No es algo que deba esconderse.

El duelo es amor.

Amor que sigue vivo cuando alguien muere.
Amor que no sabe todavía dónde colocarse.

Cuando Elisabeth comenzó a escuchar a personas que estaban muriendo, muchos evitaban la muerte.
El dolor incomodaba.
El silencio parecía más seguro.

Pero ella hizo algo extraordinario.

Se sentó.
Escuchó.
Y permaneció.

Gracias a su valentía hoy podemos hablar del duelo con dignidad.

Hoy miles de acompañantes en el mundo seguimos caminando el sendero que ella abrió:
escuchar el dolor humano con compasión.

En el mes de la mujer honramos a una pionera que cambió para siempre la forma en que entendemos la vida, la muerte y el amor que permanece.

Porque Elisabeth nos recordó algo profundamente verdadero:

Cuando el amor es real, no desaparece.
Solo busca dónde quedarse.

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