Nutriologa Wendy Martin

05/08/2024

Si estas en proceso de pérdida de grasa o incremento de músculo las porciones son importantes, por más que comas sano si no mides tus porciones no vas a tener resultados.

22/07/2024

Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte❤.

Este es el resultado de mucho esfuerzo y disciplina.💪💪 (Alimentación + ejercicio)
Reducción de 4,600kg en un mes

Nunca es tardes para iniciar un estilo de vida saludable🍉🍎🍅🥝🍓

22/07/2024

Muchas felicidades a Zac-nite, por tomar está iniciativa y principalmente por tener el compromiso con ella misma de empezar el cambio por tener un Nuevo Estilo de Vida. Todo es cuestión de disciplina❤️

24/10/2023

07/09/2023

06/06/2023

La sala de Strong by Pam ya tiene nuevo horario 7:00pm, aparta tu lugar, inicia el 19 de junio💪🏽

30/05/2023

🇲🇽En México, los adultos consumen entre 16 y 18 gramos de fibra al día, una cantidad mucho menor a la recomendada. Si no estás seguro de si tu ingesta es suficiente acude con un nutriólogo 👩🏻⚕️ que mediante una evaluación de tu dieta podrá determinarlo.

También es importante mencionar que cuando se comienza a ingerir una mayor cantidad de fibra⬆️, es necesario incorporarla a la dieta de manera gradual y tomar suficiente agua natural 💧ya que puede generar molestia abdominal.

👉Y para conocer más del tema, te dejamos más información en nuestro blog: https://cutt.ly/2T4sXno

31/03/2023

Conoce tu Composición Corporal

La BF 1000 Super Precisión, es un equipo que gracias a sus 8 electrodos para manos y pies, y a la medición cruzada especial, no solo muestra el peso corporal, sino también la grasa corporal, la grasa visceral, el agua corporal, la masa muscular, la masa ósea y las necesidades.

Parámetros de Medición
💧% Agua corporal
📌% Grasa Corporal
⏲ Peso
💪🏼 Masa muscular
Masa ósea
🔴 Grasa visceral
📉 Metabolismo basal y activo
📊 Segmentos: grasa corporal y masa corporal (piernas, brazos y tronco )

Agenda tu cita y descubre de qué está hecho tu cuerpo💪

24/08/2022

Reducción de peso (11.5kg) y aumento de masa muscular. Nunca es tarde para mejorar los hábitos alimenticios. Agende su cita

18/07/2022

Incluye y como parte de tu alimentación para tener una dieta en y adecuada para que tu familia coma lo que debe. Acude a tu consultorio de en tu centro de más cercano. Conoce más en bit.ly/3oAs1RR

13/05/2022

Confirma la Secretaría de Salud de Nuevo León que cuenta con el reporte de cuatro pacientes con hepatitis aguda infantil; emite alerta epidemiológica.

27/04/2022

Conoce la Composición Corporal

La BF 1000 Super Precisión, es un equipo que gracias a sus 8 electrodos para manos y pies, y a la medición cruzada especial, no solo muestra el peso corporal, sino también la grasa corporal, la grasa visceral, el agua corporal, la masa muscular, la masa ósea y las necesidades.

Parámetros de Medición
💧% Agua corporal
📌% Grasa Corporal
⏲ Peso
💪🏼 Masa muscular
Masa ósea
🔴 Grasa visceral
📉 Metabolismo basal y activo
📊 Segmentos: grasa corporal y masa corporal (piernas, brazos y tronco )

Agenda tu cita y descubre de qué está hecho tu cuerpo💪