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Dra.Gloria Salinas

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Dra.Gloria Salinas

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05/07/2024

Preparativos para el Huracán Beryl 🌀
Asegúrate de tener suficientes suministros: agua, alimentos no perecederos, linternas y baterías. Mantente seguro y preparado. ¡Nos preocupamos por ti! 💙

26/06/2024

Te ayudamos a lograr la figura que deseas.👌

Atención de urgencias medicas las 24 horas
contactame al 997 979 5007
Consultorio médico "Dr. José Angel" en la calle 40 x 51 y 53 a la vuelta de la gasolinera de la Mejorada
Estamos atendiendo de 8:00 am a 1:00 pm y de 5:00 pm a 9:00 pm
Urgencias medicas las 24 horas
agenda tu cita al 997 979 4224

08/06/2024

¡Dile adiós a la celulitis con mesoterapia!

¿Cansada de luchar contra la celulitis? La mesoterapia es tu solución. Este tratamiento innovador y no invasivo te ayudará a reducir la celulitis de manera efectiva, dejando tu piel más suave y tonificada.

✨ Beneficios de la mesoterapia:

🟣 Reduce la apariencia de la celulitis.
🟣 Mejora la textura y firmeza de la piel.
🟣 Resultados visibles en pocas sesiones.
🟣 Tratamiento personalizado y seguro.

06/06/2024

Combate la Diabetes Corriendo 🏃‍♂️🏃‍♀️

¿Sabías que correr puede ayudarte a controlar y prevenir la diabetes? Aquí te contamos cómo:

🔹 Mejora la Sensibilidad a la Insulina: Correr ayuda a que tu cuerpo use la insulina de manera más eficiente. 💉
🔹 Controla los Niveles de Azúcar en Sangre: El ejercicio regular mantiene estables tus niveles de glucosa. 📉
🔹 Promueve la Pérdida de Peso: Ayuda a quemar calorías y reducir la grasa corporal, esencial para controlar la diabetes. ⚖️
🔹 Fortalece el Corazón: Mejora la salud cardiovascular, reduciendo el riesgo de complicaciones. ❤️
🔹 Reduce el Estrés: Correr libera endorfinas, ayudándote a manejar mejor el estrés. 😌

¡Ponte tus zapatillas y empieza a correr hoy! Tu salud te lo agradecerá.

04/06/2024

Cuida tu Corazón con estos Tips ❤️

🟣 Dieta Equilibrada: Come frutas, verduras y granos enteros. 🥗🍎
🟣 Ejercicio Regular: 150 minutos a la semana de actividad moderada. 🚴‍♀️🏊‍♂️
🟣 No Fumes: El tabaco daña tu corazón. 🚭
🟣 Controla el Estrés: Practica yoga, meditación o respiración profunda. 🧘‍♂️
🟣 Duerme Bien: 7-9 horas de sueño por noche. 😴
🟣 Peso Saludable: Combina dieta y ejercicio. ⚖️
🟣 Chequeos Médicos: Controla presión arterial, colesterol y azúcar. 🩺
🟣 Modera el Alcohol: Bebe con moderación. 🍷
🟣 Hidrátate: Bebe suficiente agua. 💧
🟣 Relaciones Saludables: Apóyate en amigos y familiares. 👨‍👩‍👧‍👦

¡Cuida de tu corazón hoy y siempre! ❤️

28/05/2024

En esta época de calor debes cuidarte de la deshidratación.🥵

27/05/2024

¡Atención a todos mis pacientes y amigos en redes sociales! Mi cuenta personal de Facebook ha sido hackeada. Si ven publicaciones extrañas o reciben mensajes inusuales desde esa cuenta, por favor ignórenlos, ya que no soy yo. Estamos trabajando para recuperarla.

27/05/2024

☀️ ¡Cuidado con los golpes de calor! ☀️

Con la llegada del verano y las altas temperaturas, el riesgo de sufrir un golpe de calor aumenta. Es importante conocer los síntomas y tomar precauciones para proteger tu salud y la de tus seres queridos. 🌡️

🔹 ¿Qué es un golpe de calor?
Es una emergencia médica que ocurre cuando el cuerpo no puede enfriarse adecuadamente y su temperatura sube rápidamente. Puede ser muy peligroso si no se trata a tiempo.

🔍 Síntomas del golpe de calor:

Temperatura corporal elevada (por encima de 39°C) 🌡️
Piel caliente y seca o sudoración excesiva 🚫💦
Dolor de cabeza intenso 🤕
Náuseas y vómitos 🤢
Confusión o pérdida de conciencia 😵
Pulso rápido y fuerte 💓

👉 ¿Cómo prevenirlo?

Hidrátate: Bebe agua constantemente, incluso si no tienes sed. 💧
Evita el sol directo: Permanece en lugares frescos y sombreados durante las horas más calurosas del día. 🏖️
Usa ropa ligera: Viste prendas ligeras, de colores claros y transpirable. 👕
Protege a los más vulnerables: Niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas son más susceptibles. 👶👴

12/05/2024

La dedicación y el cuidado de las enfermeras y enfermeros son la luz en los momentos más oscuros. En este Día Internacional de la Enfermería, celebremos su valentía, su compasión y su incansable espíritu de servicio. ¡Gracias por ser nuestra fortaleza cuando más lo necesitamos!🥰

11/05/2024

¿Solo 30 minutos al día para transformar tu salud? ¡Sí, es posible! 💪 Descubre el poder de moverte y sentirte mejor con solo media hora de ejercicio diario. 🚴‍♀️🏋️‍♂️ ¡Hazlo por ti, hazlo por tu bienestar!

10/05/2024

En este Día de las Madres, recordemos el invaluable legado de amor y sabiduría que nuestras mamás nos han brindado. ¡Gracias por ser nuestro ejemplo a seguir y nuestra roca inquebrantable! 🌟💕

09/05/2024

🌟 Di adiós a la celulitis y dale la bienvenida a una piel suave y firme con nuestra mesoterapia especializada. 💪✨ Olvídate de las imperfecciones y luce una piel radiante este verano. ¡Reserva tu sesión ahora!

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