Fisio Isaí

Fisio Isaí Hablo de Lesiones Musculares y Articulares 🤕
Te Ayudo con Tus Lesiones Musculares 💪
¿Quieres que sea tu Fisio en Línea? 💻

28/04/2026

“Lo que viste en la historia 👀👇
Es una rotura total del ligamento cruzado anterior (LCA).

Ese blanco dentro de la rodilla = derrame articular 💧
Respuesta inflamatoria tras el daño estructural.

🚩 Señales clave:
• Inflamación rápida
• Sensación de “tronido”
• Inestabilidad al caminar o girar

No es solo “se me inflamó la rodilla”…
es una lesión que necesita valoración sí o sí.

Un buen diagnóstico cambia completamente el tratamiento y el pronóstico.

📍 Valoración integral + análisis de movimiento
📩 Agenda tu cita

23/04/2026

Si te duele el hombro NO lo ignores.

Podría ser el tendón largo del bíceps…
y si no se trata bien, el problema regresa.

No todo es reposo.
Necesitas un diagnóstico correcto y un tratamiento adecuado.

📍 Valoración integral + ecografía
📲 Agenda tu cita

17/04/2026

Se rompe en un segundo… pero el problema empieza mucho antes.

Este tipo de lesión no es casualidad: es la suma de sobrecarga, fatiga y una mala gestión de las cargas. El tendón de Aquiles puede soportar muchísimo… hasta que deja de hacerlo.

Lo más peligroso es que muchas veces ya había señales antes de este momento.

Si entrenas fuerte, esto te interesa.

Aprende a identificar los focos rojos antes de que sea tarde.

La palabra hernia lumbar suele generar miedo…pero hoy sabemos que no siempre es tan grave como parece.📊 La evidencia act...
17/03/2026

La palabra hernia lumbar suele generar miedo…
pero hoy sabemos que no siempre es tan grave como parece.

📊 La evidencia actual muestra que:
- Muchas hernias no causan dolor
-Lo que aparece en una resonancia no siempre explica tus síntomas
-El reposo no es la solución

El tratamiento adecuado incluye:
- Ejercicio terapéutico
- Movimiento progresivo
- Educación

La mayoría de las personas mejora sin cirugía.

💬 Si tienes dolor lumbar o ciático:
No te quedes solo con el diagnóstico,
busca una valoración adecuada.

📲 Agenda tu cita y vuelve a moverte sin miedo.
469-132-5060

10/03/2026

¿Dolor de hombro? Prueba estos 4 ejercicios 👇

Pueden ayudarte a mejorar movilidad, activar el hombro y reducir molestias.

⚠️ Si el dolor persiste, lo ideal es evaluar la causa para tratarlo correctamente.

💾 Guarda este video para probarlos después.
📩 Envíame mensaje si quieres valorar tu hombro. 💪

07/03/2026

La lesión de Rodrygo no ocurrió de la nada. ⚠️

En este video te muestro el mecanismo de la rotura del ligamento cruzado anterior que sufrió el 2 de marzo.

Pero hay algo interesante:
En 2023 ya tenía una rotura parcial del LCA, y un mes antes presentó tendinosis en los isquiotibiales de la misma pierna.

Cuando la estabilidad de la rodilla cambia, el riesgo de lesión aumenta.

Muchas lesiones no aparecen de repente… se van construyendo con el tiempo.

Si te interesa entender lesiones deportivas y biomecánica, sígueme. 🦵⚽

Dump de ”Ecografía para Fisioterapeutas”Hoy tuvimos la oportunidad de compartir un poco de lo que hacemos en Centro Univ...
05/03/2026

Dump de ”Ecografía para Fisioterapeutas”

Hoy tuvimos la oportunidad de compartir un poco de lo que hacemos en Centro Universitario Barnard, dando una plática sobre ecografía aplicada a la fisioterapia.

Junto con mi compañero y representando a , platicamos sobre cómo el ultrasonido se está convirtiendo en una herramienta clave para evaluar mejor el tejido, entender el origen del dolor y tomar decisiones clínicas más precisas.

Gracias por la invitación y por el espacio para seguir compartiendo y creciendo como profesión.
Y como todo buen cierre… terminamos la jornada con un buen pozole. 🙌

Seguimos impulsando una fisioterapia más basada en evaluación, tecnología y análisis clínico.

02/03/2026

Dolor al levantar el brazo no es normal.

Si te duele entre la mitad del movimiento, al dormir sobre ese lado o al hacer fuerza hacia arriba… puede haber irritación del supraespinoso.

Pero ojo 👀
No todo dolor lateral del hombro es “pinzamiento”.
Hay que valorar movilidad escapular, fuerza del manguito y control del movimiento para encontrar la causa real.

En consulta realizo valoración integral con análisis funcional para identificar qué está generando el dolor y cómo corregirlo.

Si llevas semanas (o meses) con molestias en el hombro, mándame mensaje y agenda tu valoración.

📲 Envíame la palabra HOMBRO por DM o WhatsApp y te paso la información.

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