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Psicóloga Mirza Hernández

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Pachuca de Soto Centro
Psicóloga Mirza Hernández

👩🏻‍⚕️Psict. Mirza Hernández
💼 Psicóloga Clínica | Mtra. Psicoterapia Cognitivo Conductual en Salud Mental y Familia| Psicología Educativa

01/10/2025

Cada vez que te eliges a ti, fortaleces tu bienestar emocional🦋
No es egoísmo, es poner un límite para proteger tu paz y tu energía✨

01/10/2025

Decir “sí” a todo no siempre es sinónimo de aceptación, muchas veces es perderte a ti mismo. Atrévete a elegirte 💪✨

29/09/2025

💖Recuerda: cuidar tu salud mental también significa aceptar que los días imperfectos forman parte del proceso✨🌿

27/09/2025

Aceptar no es rendirse, es soltar lo que no depende de ti y darle espacio a lo que sí puede crecer🌿💭

26/09/2025

😰 El estrés y los problemas de salud mental afectan a millones de mexicanos. Reconocerlos y cuidarte es clave

25/09/2025

Lost in Translation nos lleva a Tokio y nos recuerda que la soledad puede ser más cómica que trágica😅💛
Prepárate para reír, reflexionar y sentir esa extraña mezcla de tristeza y ternura que solo esta película sabe dar🎬✨

24/09/2025

💬 Habla de tus sentimientos y trabaja en ti a diario para tener una buena salud mental🧠
¡¡Y pide ayuda si la necesitas!! ¡No eres menos por ello!

23/09/2025

Este 26 de septiembre tendremos nuestro Taller de Consejo Técnico: Habilidades Sociales, pensado especialmente para niñas y niños de 4 a 8 años 💬👧👦

📌 En este taller desarrollarán:
🧠 Memoria
🎯 Atención
⚡ Concentración
💡 Razonamiento

⏰ Horario: 9:00 am a 1:00 pm
💲 Costo: $480.00
📍Fraccionamiento Constitución, Calle Suprema Corte de Justicia #104

Será una experiencia llena de aprendizaje, juegos y convivencia para potenciar sus habilidades en un ambiente divertido y seguro 🌈🙌

22/09/2025

💬 Spoiler: Tal vez no tengas que irte a otra ciudad para descubrir quién eres… pero te vas a divertir intentándolo🪞🌱

20/09/2025

🌿Dedica 10 minutos al día a cualquiera de estas prácticas y notarás cambios positivos en tu bienestar emocional

19/09/2025

Recuerda: tratar la depresión de manera integral es invertir en tu bienestar mental💡🌈

16/09/2025

¡Hoy celebramos la noche más mexicana! 🎆✨
Vive el orgullo de ser mexicano entre sabores, música y tradiciones que nos unen

Dirección

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Pachuca De Soto Centro

Teléfono

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Página web

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