Nutrición Consciente

Nutrición Consciente Te acompaño a nutrirte y sanar con medicina natural, reconectando con tu alimentacion, tu cuerpo y su sabiduría. Ayurveda&nutrición funcional Elige consciente!

Medicina integrativa

-Programas de reducción de peso
-Psicología de la alimentación
-Mindful-eating y Focusing (aprender a comer en plenitud y escuchando al cuerpo).
-Trastornos de alimentación
-Alimentación funcional, Naturopatía y Ayurveda: Terapia nutricional en diabetes, cáncer, hipertensión arterial, insuficiencia renal, enfermedades auto-inmunes (lupus, artritis reumatoide), control de triglicéridos, colesterol, ác. urico, insuficiencia renal y cardiaca, colitis, gastritis y trastornos digestivos.

SOPORTE HORMONAL FUNCIONAL: Te dejo algunos de los elementos de medicina natural que usamos, dependiendo del caso y siem...
01/03/2026

SOPORTE HORMONAL FUNCIONAL:

Te dejo algunos de los elementos de medicina natural que usamos, dependiendo del caso y siempre de forma personalizada y progresiva podemos integrar:

✅ Reguladores metabólicos

✅ Adaptógenos

✅ Soporte hepático

✅ Apoyo digestivo

✅ Tónicos uterinos









SOP Y FERTILIDAD 👉La nutrición no es “un complemento”, es una de las bases terapéuticas más importantes en el manejo del...
28/02/2026

SOP Y FERTILIDAD

👉La nutrición no es “un complemento”, es una de las bases terapéuticas más importantes en el manejo del SOP y en la restauración de la fertilidad.

👉Regulación del estrés, sueño, ejercicio físico y rutinas de autocuidado son la base de una fertilidad consciente.

Todos los sueños son posibles, solo requieren atención y cuidado 💚

Domingo de apreciación
22/02/2026

Domingo de apreciación

13/02/2026

¿Enfoque no centrado en el peso o enfoque centrado en la persona?

🙌🙌🙌
11/02/2026

🙌🙌🙌

Tenemos algo nuevo que mostrarte 👀🌿

Nuestros tés cambiaron de imagen…
pero siguen hechos con la misma intención: nutrirte, acompañarte y sanar desde lo natural.

Gracias por ser parte de esta comunidad que crece con conciencia 🤍

11/02/2026

Buscan que el resto de las familias, niños, niñas y adolescentes consuman sus productos, pero no sus familias, no sus hijos, no sus hijas.

08/02/2026

🍽️Tu plato puede ser parte del cambio:

Reducir el consumo de carne de res y procesadas 🚫🥩y elegir más frijoles, lentejas, verduras y proteínas vegetales 🫘🥕🥦 mejora tu salud y cuida el planeta.

Pequeños cambios hoy, grandes beneficios mañana. 🙌

📖 Consúlta las aquí:https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/1029510/Guias_Alimentarias_Mexico_2025.pdf

¡Feliz domingo! Y felicidades por cada pequeño esfuerzo aunque nadie lo vea 🙋🏻‍♀️
08/02/2026

¡Feliz domingo! Y felicidades por cada pequeño esfuerzo aunque nadie lo vea 🙋🏻‍♀️

08/02/2026

Es durante el sueño que sucede la principal desintoxicación mental y corporal

07/02/2026

Detox de relaciones que no nos aportan

Dirección

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42086

Horario de Apertura

Lunes 12pm - 7pm
Martes 12pm - 7pm
Miércoles 12pm - 7pm
Jueves 12pm - 7pm
Viernes 12pm - 7pm
Sábado 9am - 5pm

Teléfono

+527714387669

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Categoría

Nutrióloga integrativa

Amante de la comida, honro a la tierra y creo en el poder curativo de los alimentos y la naturaleza, admiradora de culturas milenarias y promotora de la alimentación sustentable, creo que la salud solo consiste en “Encontrar la armonía perdida”

Nutrióloga egresada de la UAEH, con Maestría en Desarrollo Humano por la Universidad Iberoamericana, formación en nutrición Integrativa, terapias naturales y holísticas: Cuerpo-Mente-Emociones.

-Colaboradora de Clínica Ángeles de Trastornos de la conducta Alimentaria CDMX

-Conductora del programa Más Salud de Radio y Televisión de Hidalgo .