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Coterapia

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Coterapia

Somos un Centro de Atención Psicológica especializado en la atención a infancias y adolescencias.

28/12/2025

A veces lo más importante no se nota y al cerrar el año, es importante recordar que no todo se mide en logros visibles.

También cuentan los procesos en los que te cuidaste, pediste ayuda, respiraste hondo y seguiste pasito a pasito, incluso cuando fue difícil.

Hay procesos que no hacen ruido, pero sostienen mucho.
Hoy los honramos con cariño ✨

24/12/2025

La Navidad no siempre se trata de regalos materiales 🎁

A veces, lo que más se necesita es comprensión, compañía y cuidado, especialmente para las personas cuya Navidad no es sinónimo de paz y amor. Este año, elige regalar presencia, escucha y cariño a quienes amas… y también a ti. ✨

En Coterapia creemos que los gestos pequeños pueden hacer una gran diferencia, por eso les deseamos a ustedes y a los suyos, ¡una muy feliz Navidad y felices fiestas! 🎄🤍

18/12/2025

Sabemos que estos últimos días del año pueden ser abrumadores, por ello creamos un calendario de adviento de salud mental con 6 pequeñas actividades para calmar la mente, bajar el ritmo y acompañarnos hasta Navidad.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de soltar y estar presentes en cada momento🎄

16/12/2025

En Coterapia también hacemos pausa para encontrarnos ✨
Entre risas, cena compartida e intercambio, celebramos lo que fuimos este año y lo que seguimos construyendo juntas.

Cuidar también es crear comunidad, agradecer el camino y sostenernos como equipo 🤍

Gracias a cada psicóloga por su entrega, su escucha y su corazón.
Cerramos el año con presencia, gratitud y mucha ternura 🎄✨

10/12/2025

Diciembre puede mover muchas emociones: nostalgia, cansancio, ilusión, dudas… todas válidas, todas bienvenidas.

Este mes no se trata de hacer más, sino de hacer espacio para ti: para lo que sientes, para lo que necesitas y para cerrar el año con un poquito más de suavidad.

Si este diciembre llega con ausencias o con pendientes emocionales, recuerda, no tienes que poder con todo. Puedes pausar, soltar, elegir distinto y acompañarte con ternura.

Un día a la vez, que años vienen muchos 🎄✨

05/12/2025

La infancia tiene sus propios hits:
curiosidad, regulación y “estoy aquí contigo”.

Cuidar su mundo emocional es el mejor track del año ✨🌈
#2025

30/11/2025

Ser mamá no debería significar exigirte hasta el límite.
A veces el entorno nos hace creer que tenemos que poder con todo, pero en realidad no necesitamos hacerlo todo para ser suficientes.

Permitirte descansar, equivocarte o pedir ayuda también es cuidar de ti y de quienes amas 🌸✨

27/11/2025

El autoconcepto es la forma en que te ves, te hablas y te valoras.
Y sí, tener buena autoestima no es sentirte increíble todos los días, sino tratarte con amabilidad incluso cuando no todo sale bien.

Dale un reset a tu diálogo interno y empieza a hablarte como lo harías con alguien que amas 💛

26/11/2025

🧡 Este 25 de noviembre, en el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, recordamos que la violencia no siempre se ve, pero siempre deja huella.

En México, millones de mujeres viven algún tipo de violencia que impacta directamente su bienestar emocional y su salud mental.

Por eso, hablar de esto importa.

Acompañar importa.

Y sanar también es posible.

En Coterapia, creemos en el poder de la escucha, la empatía y el acompañamiento terapéutico para reconstruir desde el cuidado y el respeto.

No estás sola.

21/11/2025

Cuando los peques usan pantallas, lo importante no es solo qué ven, sino cómo y cuánto tiempo lo hacen.

Elegir dispositivos y configuraciones adecuadas puede marcar la diferencia entre una experiencia positiva o un uso excesivo.

En Coterapia acompañamos a madres, padres y cuidadores a construir una relación más sana con la tecnología en casa 📱

16/11/2025

La nueva versión de Frankenstein de Guillermo del Toro nos recuerda que no todas las criaturas nacen siendo "mosntruos", algunos son creados por la ausencia de quienes debían cuidar.

En terapia, muchas veces encontramos historias como la de la criatura: personas que solo necesitaban ser vistas, aceptadas y acompañadas.

Hablar de paternidad, apego y responsabilidad afectiva también es hablar de salud mental.
Porque criar (o acompañar) implica más que estar: implica sostener emocionalmente.

Creemos en la importancia de sanar esos vínculos, no para culpar, sino para comprender y transformar ✨

15/11/2025

¡Llegaron nuestras increíbles ofertas!

Sabemos que cuidar tu bienestar emocional y el de tu familia es uno de los mejores regalos que pueden darse, por eso te traemos una promoción especial:

🧠 Sesiones de terapia al 5x4
— Pagas 4 y recibes 5 sesiones
— Válidas durante diciembre y enero
— Disponible solo del 13 al 17 de noviembre
— No reembolsable

💳 Puedes realizar tu pago en efectivo, transferencia o con tarjeta de crédito (+ comisión).

Aprovecha esta oportunidad para seguir trabajando en ti o retomar tu proceso antes de cerrar el año

📲 Escríbenos para apartar tu paquete y asegurar tu lugar

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