Conscientemente Salud Mental y Psicoterapia

Conscientemente Salud Mental y Psicoterapia 🧠Salud Mental y bienestar💜
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IMPORTANTE: En Conscientemente Salud Mental y Psicoterapia® compartimos información relativa a salud mental y bienestar con el interés de contribuir a procesos reflexivos que lleven a las personas, instituciones y sociedad en general, a tomar acciones enfocadas al cambio y al cuidado de la salud. La interpretación y/o aplicación de la información que proporcionamos, es responsabilidad de cada persona y es susceptible a sus propios contextos. No pretendemos sustituir, la opinión de otros profesionales de la salud y colectivos. Ante cualquier duda o inquietud respecto a su salud, recomendamos buscar siempre la opinión de su médico (a) personal. Brindamos información con fundamento y bases científicas, sin embargo, sabemos que el conocimiento y la investigación, están en un avance constante.

25/12/2025

💜Que esta sea una época para amar, reconfortar y colaborar. 🫂 Todo el equipo de les deseamos Felices fiestas!🎄

🎉 Hoy festejamos el cumpleaños de nuestra querida psicóloga una persona llena de energía, empatía y dedicación en todo ...
19/12/2025

🎉 Hoy festejamos el cumpleaños de nuestra querida psicóloga una persona llena de energía, empatía y dedicación en todo lo que hace 💕. Su compromiso con el bienestar emocional de quienes la rodean inspira a todo el equipo de

Te deseamos un cumpleaños maravilloso, lleno de cariño, alegría y muchos momentos felices 🥳💗

Los primeros seis años de vida son irrepetibles y determinan gran parte del futuro de cada persona.🧠La ENAPI (DOF, 2020)...
18/12/2025

Los primeros seis años de vida son irrepetibles y determinan gran parte del futuro de cada persona.🧠

La ENAPI (DOF, 2020) señala que el desarrollo infantil no solo depende de crecer en edad, sino de vivir experiencias de cuidado, afecto y estimulación temprana que fortalezcan cuerpo, mente y emociones.💕

Cada etapa es un llamado a la acción: proteger la infancia es proteger el presente y sembrar un futuro más humano y consciente.❤️‍🩹

Hablar sin lastimar no significa guardar silencio, sino elegir palabras que cuiden mientras comunican.🧠La comunicación a...
17/12/2025

Hablar sin lastimar no significa guardar silencio, sino elegir palabras que cuiden mientras comunican.🧠

La comunicación asertiva nos enseña que
escuchar, validar y comprender puede transformar la forma en que nos relacionamos.🫂

Porque al final, lo que sana no es tener la razón.. sino conectarnos desde el respeto.❤️‍🩹






A veces no son las palabras las que hieren, sino el tono, el momento o la falta de escucha.🌼Comunicar sin herir no signi...
16/12/2025

A veces no son las palabras las que hieren, sino el tono, el momento o la falta de escucha.🌼

Comunicar sin herir no significa evitar el conflicto, sino aprender a expresarte desde la calma y la empatía.❤️‍🩹

En Conscientemente, te recordamos que toda palabra puede ser puente o barrera... y tú eliges cómo construirla.🧠






Frase semanal 😸🌱 El respeto empieza por uno mismo.
15/12/2025

Frase semanal 😸

🌱 El respeto empieza por uno mismo.

Liderar desde la calma no es debilidad, es consciencia emocional.🌼Un líder emocionalmente inteligente no necesita gritar...
12/12/2025

Liderar desde la calma no es debilidad, es consciencia emocional.🌼

Un líder emocionalmente inteligente no necesita gritar para ser escuchado, porque inspira desde la empatía, la claridad y la confianza.🧠








🎉✨ Hoy celebramos a una profesional extraordinaria, la psicóloga Esther Díaz, una mujer dedicada, empática y llena de lu...
11/12/2025

🎉✨ Hoy celebramos a una profesional extraordinaria, la psicóloga Esther Díaz, una mujer dedicada, empática y llena de luz. 💜

En este día especial, el equipo de Conscientemente te desea mucha alegría, amor y momentos que te recuerden lo valiosa que eres. 🌿💫

¡Feliz cumpleaños, Psic. Esther! 🎂🥳

🕊️ El respeto, la igualdad y la dignidad son la base de una humanidad más justa
10/12/2025

🕊️ El respeto, la igualdad y la dignidad son la base de una humanidad más justa

¿Por qué en América cada vez menospersonas desean tener hijos?🫂Detrás de esta tendencia no hay una "crisis" individual, ...
09/12/2025

¿Por qué en América cada vez menos
personas desean tener hijos?🫂

Detrás de esta tendencia no hay una "crisis" individual, sino un reflejo colectivo: inseguridad económica, falta de apoyo, desigualdad de género y un sistema que no cuida.🌼

¿Qué opinas tú? ¿Crees que el contexto social influye en este tipo de decisiones?🧠




Frase semanal 😸🍃 La calma también es logro.
08/12/2025

Frase semanal 😸

🍃 La calma también es logro.

Educar la tolerancia es educar elpensamiento y el corazón.❤️‍🩹Cuando enseñamos a pensar, no solo formamos mentes crítica...
05/12/2025

Educar la tolerancia es educar el
pensamiento y el corazón.❤️‍🩹

Cuando enseñamos a pensar, no solo formamos mentes críticas, sino también personas capaces de escuchar, respetar y construir paz desde las diferencias.🌼

En Conscientemente creemos que la
educación consciente transforma.🧠






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Categoría

Conscientemente

Buscamos contribuir a la construcción de una sociedad más consciente y más humana a través de procesos reflexivos que faciliten el cambio significativo en la vida y en la salud mental de las personas.