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Nutriologo Iván Cruz Guzman

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Nutriologo Iván Cruz Guzman

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutriologo Iván Cruz Guzman, Nutricionista, Kirpal Singh, Pachuca.

20/04/2026

¡No te asustes, no te voy a quitar el chocolate para siempre! 😉 ¿Quieres saber todo lo que te llevas con tu consulta en ? ¡Te lo cuento con lujo de detalle! 🤩

✅ Toma de medidas: ¡Pa’ saber cómo vamos progresando! 😎
✅ Acceso a la App: ¡Tu aliada nutricional en el bolsillo! 📱
✅ Rutina física: ¡A mover el esqueleto, que sí se puede! 💪
✅ Plan de alimentación: ¡Comida rica y balanceada, nada de aburrimientos! 😋
✅ Valoración antropométrica: ¡Conociendo tu cuerpo a fondo! ✨

✨ ¡Invertir en tu salud nunca había sido tan fácil (y divertido)! 😉 ¡Contáctame y empecemos este viaje juntos!

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VivirSano BienestarTotal

15/04/2026

¡Entrena inteligente, come mejor! 🍗🥦
No dejes tus resultados al azar.

Para ganar masa muscular no solo se trata de comer “mucho”, sino de comer lo que tu cuerpo necesita:

✅ Proteína para reparar.
✅ Carbohidratos para rendir.
✅ Superávit controlado para crecer.

¡Optimiza tu esfuerzo y nota la diferencia! 📈

AGENDA TU CITA PRESENCIAL O EN LÍNEA 771 409 6273

11/04/2026

El Nutri nunca juzga… ni cuando no haces la dieta 🙌🏼🍎
Por eso es nuestro lugar seguro… donde seguro nos pone déficit calórico 🥹🙌🏼

¿Ya agendaste tu cita con el nutri? 🦦 🥼 ¡No olvides que si no puedes acudir al consultorio también puedes tener tu cita en línea!

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08/04/2026

Hoy es un día triste para la nutrición… 😣🍎❌

Pero no te preocupes… aunque las frutas sean infieles… el Nutrí siempre estará al pie del cañón para cumplir tus objetivos…

¿Nunca has ido al nutriólogo?
Acude a tu primera cita de valoración donde además de conocer tu historia clínica podremos crear un plan nutricional enfocado a tus objetivos…

¡Que el verano no te tome desprevenido! ¡Luce el cuerpo que deseas con la ayuda del Nutrí!

Agenda tu cita al 771 409 6273

06/04/2026

¿Sientes que tu abdomen no es el mismo después de las vacaciones? ✈️🍔

Sabemos que en vacaciones es normal relajarse, disfrutar de comidas diferentes, algún postre extra o simplemente alterar nuestros horarios de alimentación. ¡Y está bien!

Pero si esa sensación de pesadez o inflamación persiste al regresar a casa, es momento de escuchar a tu cuerpo.

No se trata de restringirte, sino de volver al equilibrio de forma saludable y guiada. ¡No tienes que lidiar con esa incomodidad solo(a)!

📍 Agenda tu consulta y recupera tu bienestar desde adentro.

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01/04/2026

“Nutri ya voy para el consul, ¿si me agendaste cita?”
Yo:

30/03/2026

¡Hola a todos! El Nutri quiere que sigan cuidando de su salud. 💚

Para que puedan organizarse, les compartimos nuestro horario para esta semana:

🗓️ Martes a Jueves: Atención normal.
🗓️ Viernes y Sábado: Estaremos cerrados.

No olviden agendar sus citas con anticipación para seguir con su plan nutricional sin interrupciones.

¡Cuiden su salud, es lo más importante! 😊

Atte. El Nutri

25/03/2026

¿Sientes que tu energía no es la misma de antes? 🍎✨
Tu cuerpo es tu herramienta más importante y la nutrición es el combustible que lo mantiene en marcha. No se trata de “hacer dieta”, se trata de aprender a elegir lo mejor para ti sin sacrificar lo que te gusta.

En consulta con el Nutriólogo Iván Cruz Guzmán, diseñamos un plan 100% personalizado que se adapta a tu ritmo de vida y objetivos reales.

✅ Mejora tu composición corporal.

✅ Aumenta tu rendimiento.

✅ Crea hábitos que duren para siempre.

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📍 Ubicación: Pachuca, Hidalgo.

📅 ¡Es momento de invertir en ti! Envía un mensaje directo (DM) o de clic en el enlace de la biografía para agendar tu cita.

23/03/2026

Ir al nutriólogo es de todo… menos aburrido 🥱

¡Aprende a comer y llevar una vida saludable de la mano de los profesionales!

Que estas vacaciones no te agarren inflamad@…

Agenda ya tu consulta 7714096273

19/03/2026

🎉 ¿Te has preguntado qué incluye realmente tu consulta con un nutriólogo profesional? 🎉

En mi consultorio, nos enfocamos en darte más que solo una hoja de papel. Queremos que tu experiencia sea integral y exitosa.

¡Por eso, cuando agendas tu consulta, no solo estás obteniendo una dieta, estás obteniendo un sistema completo de apoyo para alcanzar tu mejor versión! 💪🍏

Aquí te detallamos todo lo que incluye tu consulta, tal como lo ves en nuestra imagen:

✅ Toma de Medidas y Valoración Antropométrica: Para conocer a fondo tu composición corporal y establecer metas realistas y medibles.

✅ Plan de Alimentación 100% Personalizado: Diseñado para TUS gustos, TUS necesidades y TU estilo de vida. Nada de plantillas genéricas.

✅ Rutina Física: Porque la nutrición y el ejercicio son el dúo dinámico. Te damos una guía para complementar tu plan de alimentación.

✅ Acceso a la App: Una herramienta exclusiva para que tengas tu plan en el bolsillo, des seguimiento a tu progreso y estemos conectados.

Queremos acompañarte en cada paso hacia tu bienestar integral. 🌟

¿Estás listo para dar el primer paso hacia una vida más saludable? No esperes más.

👇 Agenda tu consulta hoy mismo👇
📞 771 409 6273 (Llamada o WhatsApp)

O envíanos un mensaje directo por este medio.

¡Te espero para empezar juntos este camino!

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15/03/2026

El momento de empezar es HOY! ☀️
¿Listo para disfrutar al máximo esta Semana Santa? Más que lucir increíble, se trata de sentirte con la energía necesaria para vivir cada momento.
No esperes al lunes, inicia hoy tu plan personalizado y llega a tus vacaciones sintiéndote más ligero, saludable y espectacular. 🥑✨
✅ ¡Agenda tu cita ahora y vamos por tu mejor versión! 📩 7714096273

11/03/2026

¿Te diagnosticaron enfermedad renal y sientes que ya no puedes comer nada? 🧐 ¡Vamos a romper mitos!

¡Hola ! Soy el Nutriólogo Clínico y deportivo… y hoy quiero compartirles que la nutrición renal no se trata de prohibir, sino de ajustar para proteger. 🍎🛡️

Si tú o un familiar viven con esta condición, aquí les dejo los 4 pilares fundamentales para cuidar sus riñones desde el plato:

Proteína: Calidad sobre cantidad 🍳
No se trata de dejar de comer carne, sino de elegir proteínas de alto valor biológico en la porción justa. Así evitamos sobrecargar el “filtro” de tus riñones sin perder masa muscular.

Sodio: El enemigo invisible 🧂
El exceso de sal sube tu presión y daña los vasos sanguíneos renales. ¡Ojo con los enlatados! Mejor usemos especias y hierbas para darle sabor a la vida.

El “Dúo Dinámico”: Potasio y Fósforo 🍌🥤
Estos minerales pueden acumularse y afectar tu corazón y huesos. Aprender a elegir las frutas correctas y evitar refrescos oscuros es clave para mantenerte estable.

Control de Líquidos: Precisión es salud 💧
Beber agua es vital, pero en salud renal, la cantidad debe ser exacta. Ajustamos tu ingesta según lo que tu cuerpo realmente puede procesar para evitar hinchazón.

Mi consejo de hoy: La nutrición renal es como un traje a la medida; lo que le sirve a uno, puede no ser ideal para otro. ¡No adivines con tu salud!

¿Tienes dudas sobre algún alimento en específico? Déjala en los comentarios o agenda una cita para diseñar tu plan personalizado. 👇

Dirección

Kirpal Singh
Pachuca
42088

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