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Fisioterapia Ángeles - Pachuca

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Fisioterapia Ángeles - Pachuca

Rehabilitación física traumatológica - personas con dolor muscular, problemas articulares, lesion

30/07/2025

𝐄𝐥 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐜𝐞𝐫𝐚 𝐞𝐝𝐚𝐝.👵👴

Con el paso del tiempo👇

💢Los músculos se debilitan
💢Las articulaciones se vuelven más rígidas y
💢Las caídas pueden ser más frecuentes

La 𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚 en adultos mayores 𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐚𝐥𝐢𝐯𝐢𝐚 𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫, también 👇

🔹Mejora el equilibrio
🔹Fortalece el cuerpo y
🔹Recupera la independencia para disfrutar plenamente de cada día.

✨𝐌á𝐬 𝐜𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐚, 𝐦á𝐬 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐝, 𝐦á𝐬 𝐚ñ𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫✨

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23/07/2025

¿𝐓𝐞 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐩𝐫á𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐟ú𝐭𝐛𝐨𝐥 𝐲 𝐩𝐮𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐡𝐢𝐞𝐥𝐨? 🏃‍♂️Eso alivia el dolor… pero también puede retrasar la recuperación si no revisa un especialista. 😲

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21/07/2025

¿Por qué los niños se 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐧 𝐦á𝐬 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬? ⚽🤸‍♂️

🔹Más tiempo al aire libre y 🔹supervisión menos cercana: 🔹cancha, 🔹parques, 🔹campamentos o 🔹juegos en grupo sin orientación constante 𝐚𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧 𝐞𝐥 𝐫𝐢𝐞𝐬𝐠𝐨 𝐝𝐞 𝐜𝐚í𝐝𝐚𝐬, 𝐫𝐚𝐬𝐩𝐨𝐧𝐞𝐬, 𝐭𝐨𝐫𝐜𝐞𝐝𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐨 𝐟𝐫𝐚𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬. 🥲

𝐀𝐮𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐧𝐢ñ𝐨𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐫á𝐩𝐢𝐝𝐨, 𝐥𝐚𝐬 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐥 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐝𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐣𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐜𝐮𝐞𝐥𝐚𝐬 𝐚 𝐥𝐚𝐫𝐠𝐨 𝐩𝐥𝐚𝐳𝐨., 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐨𝐜𝐮𝐫𝐫𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐨, 𝐞𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐚𝐫 𝐫á𝐩𝐢𝐝𝐨.

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18/07/2025

¿𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐞 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐞𝐥 𝐭𝐨𝐛𝐢𝐥𝐥𝐨? ¡Toma nota! 👇

16/07/2025

¿Escribes tanto que 𝐲𝐚 𝐭𝐞 𝐝𝐮𝐞𝐥𝐞 𝐞𝐥 𝐩𝐮𝐥𝐠𝐚𝐫 𝐨 𝐥𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐮ñ𝐞𝐜𝐚? ✋💢
Es posible que tengas 𝐒í𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐐𝐮𝐞𝐫𝐯𝐚𝐢𝐧 —inflamación de tendones causada por el 𝐮𝐬𝐨 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐬𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐮𝐥𝐠𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝐭𝐞𝐜𝐥𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐲 𝐦𝐨𝐮𝐬𝐞. 𝐫𝐞𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐢𝐯𝐨. 💻

¡𝐍𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫𝐠𝐮𝐞𝐬 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝!, 𝐥𝐥𝐚𝐦𝐚 𝐨 𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 a Fisioterapia Ángeles - Pachuca para agendar tu cita. Tu bienestar profesional y personal depende de ello.

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14/07/2025

¿𝐒𝐮𝐟𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐮𝐦𝐛𝐚𝐫 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐮é𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐣𝐨𝐫𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐥? 😟💢

El uso de fuerza excesiva sin apoyo es la causa #️⃣1️⃣ de 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐥𝐝𝐚.

⚠️𝐑𝐞𝐩𝐞𝐭𝐢𝐫 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬, ⚠️𝐭𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐥 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 y ⚠️𝐥𝐞𝐯𝐚𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐬𝐚𝐝𝐨𝐬 sin ayuda, te pone en riesgo de una 𝐥𝐞𝐬𝐢ó𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐠𝐮𝐢𝐧𝐜𝐞𝐬, 𝐡𝐞𝐫𝐧𝐢𝐚𝐬 𝐲 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐫ó𝐧𝐢𝐜𝐨𝐬. 😲

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09/07/2025

Cuando tienes un percance en tu auto, 🚘💢 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐦ú𝐥𝐭𝐢𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐝𝐞𝐛𝐢𝐝𝐨 𝐚𝐥 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨, 𝐞𝐥 𝐜𝐢𝐧𝐭𝐮𝐫ó𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝, 𝐞𝐥 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐨 𝐞𝐥 𝐚𝐢𝐫𝐛𝐚𝐠.

Una vez valorado, 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚 en manos de profesionales. nosotros, .🙋‍♀️👌

La 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 es vital tras un accidente, no solo para recuperarte, sino para evitar complicaciones a largo plazo, 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚, solo da clic 👇

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07/07/2025

No subestimes esa caída por las escaleras, 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐬ó𝐥𝐨 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐠𝐮𝐢𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐛𝐢𝐥𝐥𝐨 ¡𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐟𝐫𝐚𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐨 𝐥𝐞𝐬𝐢ó𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐞 𝐞𝐧 𝐫𝐨𝐝𝐢𝐥𝐥𝐚𝐬, 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐥𝐝𝐚 𝐨 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐫𝐚! 🦶💢

⚠️ 𝐍𝐨 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐨 𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐳𝐜𝐚𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨𝐬. 𝐔𝐧𝐚 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐫𝐚𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚✅ puede ser la única forma de evitar consecuencias largas y dolorosas por algo que parecía menor al principio. 🥲

𝐍𝐨 𝐥𝐨 𝐝𝐞𝐣𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐫, 𝐞𝐥 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐞𝐧 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧.
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05/07/2025

Gracias por ayudar a tantos a levantarse, a seguir y a no rendirse. 🩵

04/07/2025

¿𝐄𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐦𝐚𝐥 𝐞𝐣𝐞𝐜𝐮𝐭𝐚𝐝𝐨? Tu espalda puede pagar las consecuencias. 🏋️‍♀️💢
No lo ignores: podría convertirse en lesión crónica.🥲 ¡𝐄𝐦𝐩𝐢𝐞𝐳𝐚 𝐭𝐮 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐡𝐨𝐲 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐨!

¡𝐍𝐨 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐞𝐧 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚 𝐜𝐫ó𝐧𝐢𝐜𝐨. 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚, 𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧!

💙 ¡𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐬 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝! 💙

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03/07/2025

Pasar ⏱️largas jornadas frente al escritorio 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚𝐫 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐮𝐦𝐛𝐚𝐫, 𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐞𝐳 𝐞𝐧 𝐜𝐮𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐲 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨𝐬, 𝐦𝐚𝐥𝐚 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢ó𝐧 e incluso 𝐞𝐧𝐭𝐮𝐦𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐧 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐧𝐚𝐬. 😮

💢A la larga, estos malestares se vuelven𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐜𝐫ó𝐧𝐢𝐜𝐚𝐬s que afectan tu calidad de vida💢

👉 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢ó𝐧 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐣𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞, 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐚𝐜𝐮𝐝𝐢𝐫 𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐯𝐚.

💙 ¡𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐬 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝! 💙

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01/07/2025

💙𝐋𝐚 𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚, 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐞𝐬 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥💙

Con constancia y acompañamiento profesional, sí puedes recuperar tu independencia.

En Fisioterapia Ángeles - Pachuca ponemos a tus órdenes 👇

🔹Planes personalizados adaptados a tus necesidades.
🔹Técnicas activas que restauran la movilidad y funcionalidad.
🔹Educación sobre el dolor para prevenir futuras lesiones.

¡𝐍𝐨 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐞𝐧 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚 𝐜𝐫ó𝐧𝐢𝐜𝐨. 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚, 𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧!

💙 ¡𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐬 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝! 💙

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