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17/05/2025

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12/05/2025

📑Consumir antioxidantes es importante
porque ayudan a proteger nuestras células del daño causado por los radicales libres. Estos radicales libres son moléculas inestables generadas por procesos naturales en el cuerpo, pero también por factores externos como la contaminación, el estrés, la radiación UV o el consumo de alimentos procesados. El daño celular que provocan los radicales libres se ha asociado con el envejecimiento prematuro y el desarrollo de diversas enfermedades, como el cáncer, enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas. ⚕️
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