Nutrióloga Fernanda Muñoz

Nutrióloga Fernanda Muñoz Nutrióloga Fernanda Muñoz La nutrición es más que una "DIETA", es más que "BAJAR DE PESO", ¿y si aprendemos a comer conscientemente?

La alimentación y nutrición comienza desde la gestación, sin embargo, el primer contacto directo con los alimentos y más importante, es la LACTANCIA MATERNA, continuando con la alimentación complementaria, las cuales, cimentarán las bases de la SALUD del ser humano. Quiero compartir contigo mis conocimientos y experiencia en Nutrición y Alimentación Infantil y Lactancia Materna, el área de la Nutrición que más me gusta y apasiona.

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05/12/2023

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Siempre es buen momento para cambiar tu estilo de vida 😉🍓
26/11/2023

Siempre es buen momento para cambiar tu estilo de vida 😉🍓

10/10/2022

• Día Mundial de la Salud Mental 2022•

    .angeldominguez
21/09/2022

.angeldominguez

Paciente estrella 🌟 🙌🏽👏🏽Gracias por tu dedicación, esfuerzo y constancia, los resultados son maravillosos 👏🏽 Si hablamos...
26/08/2022

Paciente estrella 🌟 🙌🏽👏🏽
Gracias por tu dedicación, esfuerzo y constancia, los resultados son maravillosos 👏🏽
Si hablamos de números, tú bajaste % de grasa, peso, circunferencia de cintura y lo más importante de estas reducciones, es el riesgo metabólico, el que más impacto tiene y que se ve reflejado en una mejor calidad de vida, me da mucho gusto verte lograr este objetivo, fue un gran trabajo en equipo, recuerda que esto no termina aquí, esto es un trabajo constante y permanente, pero sé que seguirás en este camino porque no sólo cambiaron tus números, también cambiaron tus hábitos, que para mí, es la mejor recompensa. Gracias por la confianza, y seguimos trabajando. 😄🙌🏽🍓🌟

26/07/2022

La alimentación de niñas y niños que viven con diabetes debe basarse en alimentos frescos y naturales, y evitar el consumo de comida chatarra y edulcorantes. Si tienes alguna duda consulta a un profesional de la salud.



Fuente: American Diabetes Association. Children and adolescents: Standards of Medical Care in Diabetes 2020. Diabetes Care 2020; 43(1): S163-S82

El acompañamiento durante el post parto, y la asesoría en lactancia materna es fundamental para lograr un proceso más ag...
22/06/2022

El acompañamiento durante el post parto, y la asesoría en lactancia materna es fundamental para lograr un proceso más agradable, porque no, la maternidad no es fácil ni color de rosa. Que gusto saber que he sido de apoyo en este proceso para algunas mujeres, me encanta asesorar, apoyar y ayudar en temas de Lactancia Materna y lo qué sé lo comparto con gusto con quienes me dan la oportunidad 🫶🏽✨🤱🏻

11/06/2022

Un producto no debe consumirse con regularidad pues aunque tenga solo 1 sello sus ingredientes no son buenos para tu salud.

Y hoy el toca el turno de Daniel, paciente dedicado, súper disciplinado y con muchas ganas de cambiar sus hábitos de ali...
07/06/2022

Y hoy el toca el turno de Daniel, paciente dedicado, súper disciplinado y con muchas ganas de cambiar sus hábitos de alimentación, con 24.5 kg menos, reducción muy importante de grasa corporal y circunferencia abdominal, además de disminución del riesgo del desarrollo de enfermedades crónico degenerativas y cardiovasculares, puedo decir que es uno de los más dedicados en mis 6 años de ejercer esta bella profesión, agradecida estoy por la confianza que me tiene, y por dejarme guiarlo en el camino de la alimentación saludable, estamos a punto de finalizar las consultas pero recordando siempre que esto es un trabajo constante y permanente. Daniel, lo estás haciendo excelente😄✨🍓

06/06/2022

Yo al enterarme que Coca-Cola subirá el precio de las bebidas azucaradas las cuales son dañinas para tu salud y la del planeta 😜

06/06/2022

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