Nutrióloga Isis Radilla

03/06/2025

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📍Zihuatanejo, Gro.
citas: 755 142 3001

26/05/2025

Lunes de resultados ‼️✨

La disciplina junto con tu constancia están dando resultados 🎯 y vamos por más 🙌 por que esto es solo el principio de un cambio de hábitos permanente ✅🍒

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21/04/2025

Les comparto con mucho gusto los avances de mi paciente de 13 años 👏🏼✨

🎊De entre sus logros se encuentran:

✅Siempre se ha mostrado muy perseverante consigo mismo
✅Disminución de 8 kg base grasa
✅Fortalecimiento muscular
✅Elecciones saludables de alimentos y consumo modulado de antojos 👏🏼🤗🌮🥗
✅Disminución de cintura 14 cm
✅Aumento de hidratación 💧

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03/04/2025

Jueves de resultados ‼️✨🍒

Estos y más resultados puedes tener, es cuestión de compromiso y dedicación. ✨ 🙌 ¡Si se puede! Agenda tu consulta 📲
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20/03/2025

04/03/2025

4 de marzo | 🩺

En el Día Mundial de la Obesidad, te invitamos a tomar medidas preventivas:

👉🏽 Elige alimentos frescos y naturales. 🥦🍎
👉🏽 Reduce el consumo de productos ultraprocesados que puedes identificar por los sellos frontales en el empaquetado. 🚫🍬🧃
👉🏽Realiza actividad física de manera regular. 🏃🏻‍♀️🚴🏻

19/02/2025

☀️ Mañana:
• Hierro: En ayunas o con jugo de naranja ( Vit. C mejora la absorción)
•Vitamina D : Junto a alimentos grasos para potenciar su absorción.
• Multivitaminico: Con el desayuno para una mejor absorción.

🍴Con comidas :
• Zinc: Durante la comida
• Omega - 3 : Ideal con la comida para aprovechar grasas saludables

🌙 Noche:
• Magnesio: Antes de dormir, te ayuda a relajarte

💦 Tomalos con agua, no con café, té o refresco.
• Consulta siempre a un profesional de la salud para personalizar horarios.

17/02/2025

Hay que recordar que una alimentación balanceada, correcta hidratación y ejercicio son la clave para mantener un estilo de vida saludable sin restricciones. 💪🏼🍒

27/01/2025

¡Hoy es día del nutriólogo! 🦦🤍

Agradezco a cada uno de mis pacientes por confiar en mi, gracias a ustedes confirmo cada día que escogí la mejor profesión. 🍓✨

17/01/2025

Ni agendándome para cambiar tus hábitos de alimentación 😌🥑

09/01/2025

📍ZIHUATANEJO,GRO. 🍒🍏

09/03/2024

La alimentación saludable también es un acto de amor propio. 💜

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Promoción válida hasta el 31 de marzo del 2024.

Citas: 📲 758 109 47 92
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📍 Zihuatanejo; Lunes, miércoles y viernes.