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Medinova

Atención terapéutica personalizada para cubrir tus necesidades. No te permitas vivir un día más con limitación y/o dolor. Que tu salud sea tu prioridad.

Piedras Negras, Coahuila.

15/11/2025

¿Tronarse los dedos causa artritis? 😱

Es uno de los mitos más comunes, ¡pero es hora de desmentirlo!

❌ MITO: Tronarse los dedos causa artritis.
✅ REALIDAD: El sonido de "crack" es solo aire (gases) escapando rápidamente entre las articulaciones, un fenómeno llamado cavitación. Múltiples estudios han confirmado que este hábito no tiene una conexión directa con el desarrollo de artritis a largo plazo.

Si tienes dolor en tus articulaciones, la causa es otra. ¡Consulta a un especialista!

📱811 908 5933 | 📱 878 138 2008

14/11/2025

¡Conoce el Amortiguador de Lujo de tu Rodilla!
• Imagina que el cartílago es la almohada de gel más suave y resistente que existe, cubriendo los extremos de tus huesos.
• Su trabajo es simple pero vital: actuar como amortiguador para que tus movimientos sean fluidos, sin fricción y sin dolor. Si no lo cuidas, ¡es como si tus huesos intentaran bailar sin alfombra!
• ¿Cómo cuidar tu amortiguador de lujo?
1. Mantente Activo, pero con control: El movimiento nutre el cartílago, ¡pero debe ser guiado!
2. Fortalece el Músculo: Los cuádriceps y femorales fuertes son tus protectores extra.
3. Peso y Postura: Menos carga y mejor alineación = menos desgaste.
• En MEDINOVA , te enseñamos a usar tus rodillas de por vida.

13/11/2025

Tu bienestar no puede esperar.
¿Tienes dudas sobre tu salud? ¿Necesitas un chequeo de rutina? En MEDINOVA, estamos listos para atenderte con la profesionalidad y calidez que mereces.

No pospongas ese malestar o esa consulta pendiente. ¡Toma el control de tu salud!

🗓️ AGENDA TU CONSULTA con nuestros especialistas hoy mismo.
📱811 908 5933 | 📱 878 138 2008

12/11/2025

¿Trabajas en oficina? 😩

Pasar largas horas frente a la computadora puede afectar tu salud si no tomas precauciones. ¡Cuida tu cuerpo con estos 3 tips esenciales y evita dolores comunes!

Ajusta tu pantalla: Colócala a la altura de tus ojos para mantener una postura neutra y evitar el dolor de cuello.

Descansa y estira tus muñecas: Haz pausas activas para realizar estiramientos suaves y prevenir el temido síndrome del túnel carpiano.

Siéntate recto y levántate cada hora: Una postura correcta y levantarte a caminar al menos 5 minutos cada hora, evitará la lumbalgia y mejorará la circulación.

¡Tu salud es lo primero! Empieza a aplicar estos hábitos hoy mismo.
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07/11/2025

Dile adiós al dolor articular con el enfoque experto de Medinova!
Nuestros especialistas te ofrecen un diagnóstico preciso y terapia manual especializada para que recuperes la función y movilidad de tus articulaciones. No dejes que el dolor limite tu día a día o tu rendimiento deportivo.
Agenda tu cita y empieza tu camino hacia una vida sin molestias.
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06/11/2025

La MOVILIDAD ESENCIAL es clave en tu recuperación post-cirugía.
En Medinova, te acompañamos en cada paso de tu rehabilitación, con terapias diseñadas para restaurar la función, reducir el dolor y recuperar tu independencia. Tu bienestar es nuestra prioridad.
¡Estamos aquí para ayudarte a volver a moverte sin limitaciones!
📞 811 908 5933 | 📱 878 138 2008

05/11/2025

🚀 ¡En Medinova te impulsamos hacia tu MÁXIMO RENDIMIENTO!
Ya sea que busques superar tus límites deportivos o una rehabilitación post-quirúrgica, nuestros programas de readaptación están diseñados para fortalecerte y optimizar cada movimiento. ¡Vuelve al juego más fuerte que nunca!
Contáctanos para tu valoración y empieza tu entrenamiento inteligente.
📞 811 908 5933 | 📱 878 138 2008

04/11/2025

💪 ¡Recupera tu rango completo y muévete sin límites con Medinova!
Trabajamos para liberar la tensión, mejorar tu flexibilidad y corregir tu postura, para que cada día te sientas más libre y fuerte. Ideal para atletas o para aliviar el estrés diario.
Agenda tu sesión y siente la diferencia.
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27/10/2025

¡Este Halloween, no dejes que el dolor te persiga como un fantasma! 👻 En Medinova, desciframos los misterios de tu cuerpo para aliviar esas molestias que te asustan. ¡No esperes a que tu esqueleto te pida ayuda a gritos! Ven y dale un dulce trato a tu bienestar. 🎃✨
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25/10/2025

En Medinova, cada paciente es único. Ofrecemos atención personalizada y tratamientos a la medida para aliviar tus molestias y mejorar tu calidad de vida. ¡Confía en nuestras manos expertas! 🙌
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25/10/2025

¡Prepárate para volver a la acción! En Medinova, somos expertos en fisioterapia para atletas y rehabilitación post-cirugía. Te acompañamos en cada etapa de tu recuperación para que regreses más fuerte que nunca. 🏃‍♂️💨
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20/10/2025

Después de una cirugía, cada movimiento cuenta.
La fisioterapia postoperatoria acelera la recuperación, reduce el dolor y evita complicaciones.
En Medinova te acompañamos en cada etapa del proceso, con terapias seguras y adaptadas a tu evolución.
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