Dr. Enrique Yafté

14/07/2023

01/06/2023

LAS TOXINAS DE LA CASA SON:

1. Objetos que ya no utilizas.
2. Ropa que no te gusta o no utilizas hace tiempo. Ropa interior rota.
3. Cosas rotas.
4. Viejas cartas y notas.
5. Plantas muertas o enfermas.
6. Recibos y revistas viejos.
9. Zapatos estropeados.
7. Cachivaches de todo tipo que llaman al pasado.
8. Si tienes hijos, juguetes que no se usan, que no funcionan o rotos.

CON EL DESAPEGO:

1. La salud mejora.
2. La creatividad crece.
3. Las relaciones mejoran.
4. Hay mayor capacidad de raciocinio.
5? Mejora el humor.

PREGUNTAS QUE AYUDAN EL DESAPEGO:

- ¿Por qué estoy guardando eso?
- ¿Será que tiene que ver conmigo hoy?
- ¿Qué sentiré al liberar eso?

Separa y clasifica:

1. Para donar.
2. Para tirar.
3. Para vender.

LA LIMPIEZA DE ADENTRO SE REFLEJA POR FUERA.

1. Evita ruidos extremos.
2. Menos luces fuertes.
3. Menos colores saturados.
4. Menos olores químicos.
5. Menos recuerdos tristes.
6. Termina proyectos inconclusos.
7. Cultiva energía positiva en tu casa.

Haz una limpieza general y utiliza cajas para organización. Empieza por cajones y armarios y concluye cada pieza, haz todo a tu ritmo...

a) Basura.
b)Arreglos.
c)Reciclaje.
d)En duda.
e)Regalos.
f)Donación.
g)Vender.

Mientras ORDENES, observa lo que cambia en ti.

A medida en que limpiamos nuestra casa física, también colocamos orden a nuestra mente y corazón.

Practica el desapego con cosas materiales que solo llenan tu espacio y verás como poco a poco vas a poder hacer lo mismo con situaciones más trascendentales.

10/02/2023

“La vida es sangre sudor y fuego.

Hoy estuve pensando en la mala costumbre que tenemos los seres humanos de valorar algo solamente en su ausencia.
Valoramos el dinero cuando nos falta.
Valoramos el tiempo cuando estamos muriendo.
Valoramos la familia cuando la perdimos.
Valoramos el frío cuando hace calor...y deseamos que haga calor cuando hace frío.
Solamente cuando recibimos un golpe bajo...dejamos de posponer la vida para después.
Vivimos de recuerdos del pasado...o anhelando un futuro que ni sabemos si vamos a alcanzar...mientras sufrimos el presente como si nos encontráramos en una prisión sin salida.
Nos quejamos de nuestros hijos pequeños...y luego cuando crecen deseamos que vuelvan a ser niños.
Vivimos discutiendo con nuestros padres, y luego cuando mueren...anhelamos con todo nuestro ser poder retroceder el tiempo y darles tan solo un abrazo más.
Nos quejamos de todo lo que nos falta...y nos olvidamos de disfrutar de lo que nos sobra.
El ayer ya pasó...y el futuro es incierto.
Solamente nos queda vivir aquí...y ahora...y sembrar lo mejor que tengamos, confiando en que vamos a cosechar lo mejor después.
¿Por qué esperar para decir Te Amo?
¿Por qué no luchar hoy por lo que deseas?
¿Por qué guardarte sonrisas...abrazos...y besos?
¿Por qué no pedir perdón?
Nunca creemos que se nos puede acabar el tiempo...hasta que se nos acaba.
Nunca creemos que podemos perder algo...hasta que lo perdemos.
Nunca creemos que vamos a morir...hasta que estamos muriendo.
¿Por qué no mejor disfrutar del sol...cuando está brillando?
¿Por qué no mejor dejar que la lluvia nos moje...cuando está lloviendo?
¿Por qué no reír cuando estamos felices...y llorar cuando sufrimos?
Sufrir...también es vivir. Que duela también es señal de que puedes Sentir. Sentir, todavía es señal de que hay Esperanza.
No esperes a enterarte de que estás muriendo...para empezar a vivir. La vida es solo esto...el Aquí y el Ahora.
¡Todo lo demás es ilusión....!"

22/01/2023

A seguir ofreciendo atención de calidad 👏🏻 Gracias por su confianza.

10/12/2022

¡¡Gran curso!! Gracias MX Continuamos aprendiendo y dando lo mejor. ¡¡Sólo calidad y resultados!! 👌🏼😉

21/02/2022

ART & PERFECTION

Check out this sleek dissection of the anteromedial (AM) and posterolateral (PL) bundles of the ACL. Beware of the “resident’s ridge,” a raised bony ridge commonly visualized just anterior to the femoral attachment of the ACL. This landmark can commonly mislead the novice surgeon into mistakenly thinking it represents the posterior articular margin of the condyle, resulting in malposition of the femoral tunnel during ACL reconstruction.

18/02/2022

"CUANDO VENGAN CON CHISMES, PONGAMOS EN PRÁCTICA LA PRUEBA DE SÓCRATES.

En la antigua Grecia Sócrates tenía una gran reputación de sabiduría. Un día vino alguien a encontrarse con el gran filósofo, y le dijo:

– ¿Sabes lo que acabo de oír sobre tu amigo?
– Un momento –respondió Sócrates– antes que me lo cuentes, me gustaría hacerte una prueba la de los tres tamices.

– ¿Los tres tamices?
– Sí -continuó Sócrates– antes de contar cualquier cosa sobre los otros, es bueno tomar el tiempo de filtrar lo que se quiere decir.

Lo llamo prueba de los tres tamices. El primer tamiz es la verdad. ¿Has comprobado si lo que me vas a decir es verdad?

– No, sólo lo escuché.
– Muy bien. Así que no sabes si es verdad. Continuamos con el segundo tamiz, el de la bondad. Lo que quieres decirme sobre mi amigo, ¿es algo bueno?

– ¡Ah, no! Por el contrario.
– Entonces -cuestionó Sócrates– quieres contarme cosas malas acerca de él y ni siquiera estás seguro que sean verdaderas.

Tal vez aún puedes pasar la prueba del tercer tamiz, el de la utilidad. ¿Es útil que yo sepa lo que me vas a decir de este amigo?

– No.
– Entonces -concluyó Sócrates– lo que ibas a contarme no es ni cierto, ni bueno, ni útil; ¿por qué querías decírmelo?

"Mejoremos para bien nuestra vida individual y la sociedad cambiará también."

23/10/2021

"La Medicina es ciencia y arte, y la Ortopedia es su máxima expresión"

¡¡FELIZ DIA DEL MÉDICO!! 🎉🛠️