03/09/2025
¿Que hace un psicóloga clínica y de la salud con enfoque en medicina conductual? 👩🏻⚕️🧠
Ve personas que llegan cansadas de luchar contra su propio cuerpo.
Ve diagnósticos como diabetes, hipertensión, obesidad o sobrepeso que pesan más que los números en un análisis.
Ve intentos repetidos por cambiar hábitos, dietas que terminan en frustración, y culpas que se acumulan en silencio.
Ve también la fuerza de quien decide intentarlo otra vez.
Pequeños pasos: elegir moverse un poco más, aprender a escuchar a su cuerpo, cuidar lo que come… y descubrir que no se trata de fuerza de voluntad, sino de estrategias que sí funcionan.
Eso es medicina conductual: acompañar a la persona para que pueda vivir mejor con su salud y no contra ella.
Ve a pacientes que cargan con tristeza, ansiedad, duelos o miedos que nadie más ve.
Ve pensamientos que lastiman, noches sin dormir, y silencios que se vuelven demasiado pesados.
Eso es psicología clínica y de la salud: un espacio para ordenar lo que parece caótico, aliviar el dolor emocional y recuperar la esperanza.
Ve historias de vida que se entrelazan con ciencia y humanidad.
Planes de tratamiento que no son recetas, sino caminos construidos junto con la persona.
Metas realistas, avances pequeños, y logros que parecen invisibles pero que cambian vidas.
Ve resiliencia:
En quien aprende a controlar su glucosa.
En quien baja poco a poco su presión.
En quien empieza a reconciliarse con el espejo.
En quien vuelve a dormir sin miedo.
Y aunque no siempre se diga: gracias a quienes nos permiten entrar en su mundo.
Gracias a quienes nos muestran que la salud no es solo ausencia de enfermedad, sino el valor de aprender a vivir con lo que toca y aún así elegir cuidarse.
Detrás de cada consulta hay miradas, nombres, historias.
Son ellos quienes enseñan cada día a no rendirse, a hacer mejor nuestro trabajo y a creer que siempre es posible un cambio.
Son ellos quien nos recuerdan por qué hacemos lo que hacemos:
Para creer en los cambios.
Para no rendirnos.
Para acompañar, aun en medio de la fragilidad, la fuerza de ser humano.
