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𝒩𝓊𝓉𝓇𝒾𝐿𝒾𝒻𝑒

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�LIC. NUTRICIÓN 🥑
�ENTRENADORA PROFESIONAL FITNESS 🏋️‍♀️ Más informes https://wa.me/message/TQMPJWTABKFTJ1

09/02/2026

¡El mejor regalo para este San Valentín es salud y energía! 💞💪
¿Buscas un plan diferente? Aprovecha nuestra promoción especial de febrero y entrena en pareja (amigo, pareja o familiar) con la Coach Ammy Duron.
✨ LA PROMO:
💰 $899 MXN al mes por DOS personas.
📍 Entrenamiento Personalizado (Enfocado en sus objetivos reales).
⏰ Horario exclusivo: 7:00 PM a 9:00 PM.
¡Cupos limitados! No dejes pasar la oportunidad de motivarte y ver resultados reales.
📩 ¡Mándanos un DM para asegurar su lugar ahora mismo! 878-114-8979

Ubicación CAPOS GYM #1 Juan de la barrera #1113 col. Guillen

06/01/2026

¿ESTE ES TU AÑO? ¡HAGÁMOSLO REALIDAD! ⚡️💪🏻
Si tu meta para este 2026 es transformar tu cuerpo y tu salud, ¡estás en el lugar correcto! Soy Entrenadora Certificada y Nutrióloga con 10 años de experiencia transformando vidas, y estoy buscando personas decididas a unirse a mi equipo.
¿Qué te ofrezco?
• 🏋️‍♀️ Entrenamiento con pesas y aparatos.
• 🏃‍♀️ Clases grupales y ejercicios funcionales.
• 🥗 Asesoría integral (Entrenamiento + Nutrición).
• 🔥 Motivación constante para que no desistas.
Mis horarios:
🕒 Lunes a Viernes | 6:00 PM a 9:00 PM
Aquí sí tienes resultados 100% garantizados. ¡No esperes más para ser tu mejor versión! ✨
📩 Mándame un DM o comenta "YO" para darte toda la información. 8781148979

19/11/2025

🎁 TEAM AMILEE TE INVITA A REGALAR SONRISAS ESTA NAVIDAD 🎄✨
Los coaches Leo Muñoz y Ammy Durón se unen para lanzar nuestra Gran Recolecta de Juguetes para niños de bajos recursos.

Esta Navidad queremos llevar alegría a quienes más lo necesitan, y tú puedes ser parte de esta misión tan especial.
Un juguete puede parecer algo pequeño… pero para un niño puede significar esperanza, ilusión y un momento que recordará siempre. ❤️

🔥 ¿Cómo puedes ayudar?
Solo necesitas donar 1 juguete nuevo o en excelente estado y automáticamente entras a la rifa de una mensualidad GRATIS de entrenamiento con el coach que tú prefieras:
💪 Coach Leo Muñoz
🏋️‍♀️ Coach Ammy Durón

✨ Entre más juguetes dones, más boletos tienes para participar.

💛 Y si deseas donar únicamente por amor, sin participar en la rifa, también eres bienvenido.
Toda ayuda suma y cada sonrisa cuenta.

📍 Punto de entrega: Capo’s Gym #1 juan de la barrera #1113 col. Guillen
📅 Recepción de juguetes: Hasta el 20 de diciembre
🎁 Los juguetes serán entregados personalmente a niños que realmente lo necesitan.

Esta Navidad, hagamos magia juntos.
Regala un juguete. Regala ilusión. 🎄❤️

16/09/2025

🔥 ¡Llega el Reto Strong! 🔥
Empieza 29 de septiembre | Dura 40 días | Solo para los que quieren resultados reales.

💪 40 días para transformar tu cuerpo, tu energía y tu mentalidad.
🌟 Rutinas guiadas, acompañamiento y motivación todos los días.
🚀 No importa tu nivel, aquí vas a descubrir tu fuerza real.

📅 Inicio: 29 de septiembre
⚡ Cupo limitado — ¡Asegura tu lugar ahora!

💬 Mándame “Strong” y empieza el cambio.
Porque en 40 días puedes ser otra versión de ti.
Mas información mándame DM 878-114-8979

😱Ya viste el primer comentarios

11/08/2025

🥑Prevenir, Promover y Brindar salud, siempre será nuestro objetivo. 👩🏻‍⚕️🥑🍌🥦🥕🍇
Me encanta poder generar un impacto positivo en mis pacientitos y ayudarles a alcanzar su bienestar.

La nutrición es una ciencia hermosa, merece poner en relieve su importancia en nuestra salud.
Feliz dia colegas 🥑🥕🥦🍎en este día tan especial. 🎊

11 de Agosto - Día del Nutricionista 👩🏻‍⚕️🥑

30/07/2025

Cada quien a su ritmo !✅

17/07/2025

💅🏻

14/07/2025

‼️‼️ Estoy buscándo a gente que quiera ponerse bien mamado y bien buenota ‼️‼️
Entrenamiento personalizado varonil y femenil con tu coach Ammy Duron !! Yo puedo hacer que logres ese cambio que tanto deseas, que esperas para empezar HOY ✨
( ya viste el primer comentario 😳😱)

-Gimnasio totalmente equipado
-Pesas y aparatos
-Escaladoras sin fin
-Elipiticas
-Caminadoras
-Áreas súper Amplias

Horario 7 pm a 9pm lunes a viernes UNICO HORARIO
Más inf mandame mensajito 8781148979 👽
Ubicacion Juan de la barrera #1112 col.Guillen

19/02/2025

Desayunos con pan tostado 🍞🍓🥑🍅🧀

✅ Galleta de arroz con queso crema y frambuesas 🍓 galleta de arroz con aguacate 🥑
✅ Pan tostado integral con crema d e maní 🥜 plátano 🍌 almendras
✅ Pan tostado integral con aguacate 🥑 y jitomate 🍅
✅ Pan tostado integral con queso crema y moras azules 🫐
✅ Pan tostado con queso crema y aguacate 🥑 pan tostado con aguacate 🥑 y queso fresco🧀

18/02/2025

Cenas ligeras 🍏🥚🍞🍓

✅ 1 Pan tostado con crema de maní 🥜 huevo hervido 🥚manzana 🍏
✅ Una taza de té 🍵 huevo hervido, aguacate 🥑 pepinos 🥒 una tortilla
✅ Huevos hervidos 🥚 pan integral y aguacate 🥑
✅ Fresas 🍓 huevo revuelto, pan de avena con aguacate 🥑

27/01/2025

Los nutriólogos son profesionales que auxilian en tener una alimentación saludable y mejorar los hábitos alimenticios.
27 de enero 🥗🥑🥕🥬🥝🍓🍌🍏
Feliz día del Nutriólogo la experiencia más hermosa 💕

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