Psic. Itzel Serrano Leal

10/09/2025

10 de Septiembre- Día Mundial de la Prevención del Suicidio 🧠🎗️

📆 Desde el año 2003, la OMS establece el 10 de Septiembre como el día mundial para la Prevencion del Suicidio, esto con la finalidad de que se implementen y promuevan acciones para su prevención.
La OMS define el suicidio como un acto deliberadamente iniciado y realizado por una persona en pleno conocimiento o expectativa de su desenlace fatal, la OMS señala al suicidio como un problema multi factorial que resulta de una compleja interacción de factores biológicos, genéticos, psicológicos, sociológicos y ambientales.
¡No estás sol@! 🧠🫂

20/05/2025

Ser psicólogo va más allá de saber todas las técnicas, todas las teorías, es acompañar a quien acude a nosotros a encontrarse en las tempestades de quien busca con afán aquello perdido en el dolor, angustia e incertidumbre para finalmente aceptar e integrar.
Ser psicólogo no se trata de nosotros se trata de otros.

Día Nacional de las psicólogas y psicólogos 📝🧠✨

02/04/2025

💙El Día Mundial sobre la Concientizacion del Autismo se conmemora el día 2 de Abril con la finalidad de difundir información acerca del trastorno del espectro autista (TEA) y lograr una mayor comprensión en la sociedad sobre este trastorno. 💙

Algunas de las características son:
* Grado de dificultad en la interacción social y comunicación
*Patrones atipicos de actividad y comportamiento
*Gran atención a los detalles
*Reacciones poco habituales a las sensaciones
*Menor contacto visual

Entre otros…

Si detectas alguna de estas señales en tu pequeña o pequeño, acude con un profesional para su tratamiento 🧠🩺

08/03/2025

“El objetivo no es que haya más mujeres toreras, es abolir la tortura animal, no luchamos para que sea una mujer presidenta que inicie la III Guerra Mundial si no que queremos abolir las guerras y acabar con la violencia, nuestro objetivo no es acabar con el privilegio del hijo varón sobre la hija en el acceso al trono, nuestra lucha es para acabar con las jerarquías, no queremos regular la explotación laboral, doméstica, sexual y reproductiva, queremos acabar con la explotación, nuestra intención no es masculinizarnos, ni limitar a los hombres, ni ser como ellos, lo que queremos es despatriacalizar el poder para aprender a usarlo de manera que no dañe a nadie, no luchamos para conquiztar el sistema patriarcal, lo que queremos es derribarlo para construir un mundo mejor”

¡Nos queremos libres, poderosas, vivas y sin miedo! 💜✨

13/01/2025

13 de Enero- Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión 🧠💛

🗓 El 13 de enero se conmemora el Día Mundíal de la Lucha contra la Depresión.
La depresión es un trastorno mental común en la sociedad que puede considerarse grave, los factores que la derivan pueden ser genéticos, bioquímicos o situacionales, sin embargo, se relaciona con una baja producción de neurotransmisores como Serotonina.
Tenemos que tomar en cuenta que los sintomas varían en cada persona pero generalmente algunos de los síntomas son:
◇ Sentimientos de tristeza 😪
◇ Fatiga o falta de energía 🥱
◇ Perdida de interés en actividades cotidianas 😏
◇ Perdida de apetito 😖
Entre otros...
La depresión es una enfermedad tratable, para lo cual, es necesarió acudir con un profesional en Psicología o Psiquiatría en donde se valorará el diagnóstico y se establecerá el tratamiento. 👩‍⚕️📝💊
¡ESTÁ BIEN NO ESTAR BIEN!
Te escuchamos 🧠🤗

10/10/2024

📆 10 de Octubre- Día Mundial de la Salud Mental 🧠✨

📅 Este 10 de octubre se conmemora el día mundial de la Salud Mental con el objetivo de recordar que la salud de cada individuo es la sólida base para la construcción de vidas plenas y satisfactorias.
Existe una estrecha relación con la definición que nos brinda la OMS donde considera como “Un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades” y se establecen vínculos entre la salud física y salud mental entendiendo que son pilares fundamentales para el bienestar.
Actualmente uno de los obstáculos más serios para atender este problema de salud pública es económico pues solo un bajo porcentaje del presupuesto federal es destinado a la salud mental, como consecuencia de ello, no existe suficiente oferta de atención ya que no se cuenta con el personal capacitado suficiente para abordar y atender problemas de salud mental y hasta la actualidad no se considera un ámbito de atención y competencia.
¡La Salud mental, un derecho necesario! 🧠✨

10/09/2024

📆- 10 de Septiembre, Día Mundial de la Prevención del Suicidio 🎗️🧠

📆 Desde el año 2003, la OMS establece el 10 de Septiembre como el día mundial para la Prevencion del Suicidio, esto con la finalidad de que se implementen y promuevan acciones para su prevención.
La OMS define el suicidio como un acto deliberadamente iniciado y realizado por una persona en pleno conocimiento o expectativa de su desenlace fatal, la OMS señala al suicidio como un problema multi factorial que resulta de una compleja interacción de factores biológicos, genéticos, psicológicos, sociológicos y ambientales.
¡No estás sol@! 🧠🫂

10/09/2024

📆 10 de Septiembre- Día Mundial de la Prevención del Suicidio 🎗️🧠

06/09/2024

🧠💛

Vivimos en una época de mucha desesperanza pero a su vez de una gran oportunidad, que hoy puedas hablar de lo que sientes de una manera sincera es un gran paso, para ti, para todos como sociedad, hace muchos años casi nadie podía expresarse, mucho menos decir que estaba recibiendo ayuda psicológica, psiquiátrica, se vivía como algo avergonzante. Para seguir rompiendo estos estigmas acerca de la SALUD MENTAL que solo nos perjudican como sociedad necesitamos seguir teniendo conversaciones que no hemos tenido, hablar de que hay personas que sufren mucho todos los días, de que hay personas que se suicidan a diario, de que hay personas que necesitan ayuda. Lo primero es abrir el diálogo y con ello la oportunidad de que aquella persona que está pensando en suicido pueda sentir que no está sol@ y que es posible salir de ello, de la mano de profesionales en salud mental. 🙏🏻🎗️💛 NO ESTÁS SOL@

28/08/2024

Todo pasa 🧠🤗

Los procesos no son lineales, ten paciencia contigo mismo ❤️‍🩹

24/08/2024

¡Ojo! Todas y todos necesitamos acompañamiento psicológico 💡🧠

🙄