Psicóloga con Perspectiva de género

12/05/2026

05/05/2026

Si mantienes los mismos comportamientos, decisiones y patrones, lo más probable es que sigas llegando al mismo lugar, aunque desees algo diferente.

Este principio te invita a cuestionar lo que haces, no solo lo que quieres. Muchas veces el deseo de cambio está presente, pero las acciones no se modifican. Entender esto te permite ver con mayor claridad dónde está el verdadero punto de intervención: en lo que haces de manera repetida.

Además, cambiar lo que haces implica incomodidad.

26/04/2026

¡Servidores a Servir! 🧒👦🧑👧🪁🪀🧸

Día de la niña y el niño en Valle encantado
Equipo CIF & CAM

20/04/2026

Tal vez no necesitas más tiempo para sanar, sino crear nuevas experiencias que te recuerden las razones por cual vivir 🌾🌞

10/04/2026

Elimine mi red social favorita porque ya no quería ver más la polémica y es que me pone a pensar tantas cosas sobre cómo se vive la violencia…
Quise hacer este post solo de un tema específico… el famoso “amiga date cuenta” que incluso entre amigas nos decimos en forma de chiste, acostumbradas a recibir toda la responsabilidad de la violencia aunque nunca cuestionamos por qué el agresor actúa de esa forma, tampoco le pedimos que cambie… dejamos la responsabilidad en la víctima (una vez más) pero bueno.

Muchas chicas se me acercan para pedir ayuda hacia sus amigas, la amiga no pide la ayuda porque no logra aún hacer consciencia sobre la situación, mi recomendación más oportuna siempre es: ACOMPAÑA, sin juzgar. Yo sé que es muy difícil ver una situación donde alguien que amas la está pasando mal y parece a simple vista que no está haciendo nada por salir de la misma, sin embargo, recordemos que, todas tenemos procesos, y acuérdate cuando tú también estuviste en una relación no sana… todo lo que conlleva.

Me preguntan mucho ¿cómo le haces para no engancharte con los casos? Bien, reconozco desde mi trinchera que todas las personas tienen una vida y el famoso libre albedrío, que tenemos procesos, y que confío en las herramientas que se van abordando en las sesiones. Y recuerdo que ese “enganche” o “preocupación” es también humano y normal pero que al final cada quien es dueña de sus acciones, procesos y aprendizajes.

⚠️ Acompaña, una mujer víctima de violencia lo menos que quiere es sentirse juzgada, ya tienen suficiente 💜

09/04/2026

Se necesita ser muy fuerte para sentarte a solas, calmar tus tormentas y sanar todos tus problemas sin tratar de traer a alguien más a ese caos. Tu viaje hacia el amor propio es sólo eso y lo estás logrando.

08/04/2026

Ser mujer en este mundo también implica cargar con expectativas, culpas, silencios y heridas que muchas veces nadie ve. Y no, no tienes que poder con todo siempre.

💜 En terapia con perspectiva de género trabajamos desde un espacio seguro, sin juicios, donde puedes:
• Entender lo que sientes sin invalidarte
• Reconstruir tu autoestima
• Romper patrones que te lastiman
• Aprender a poner límites sin culpa

Deja de luchar contra ti y reconcíliate contigo misma
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💬 Espacio seguro, sin juicios
📍 Modalidad en línea / presencial
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