Psic. Natalia Chan May

27/10/2025

El pasado explica, no excusa ☝🏻

27/10/2025

27/10/2025

Hagamos el paso a paso esta semana 🫰🏻🌈☀️🌸

27/10/2025

Porqué siempre maltratamos a los que amamos?

16/10/2025

Hoy hacemos una pausa para honrar, recordar y acompañar a todas las familias que han experimentado la pérdida de un bebé durante el embarazo o después del nacimiento.

Este día no busca revivir el dolor, sino darle un espacio al amor que permanece.
Porque aunque la ausencia duela, el vínculo y el recuerdo siguen vivos. 🌷

Hablar de la pérdida perinatal es necesario.
Permite visibilizar un duelo muchas veces silenciado y reconocer que cada historia, cada bebe y cada madre importan.

A todas las mujeres, padres y familias que hoy recuerdan a su hijo o hija:
💫Tú dolor es válido.
💫Tú amor no se olvida.
💫Tú proceso merece respeto y acompañamiento.

Que este día sea una invitación a abrazar desde la empatía, a abrir espacios para hablar del duelo y a recordar que no estás sola.

🕯️ Encendamos una luz por todas la vidas que, aunque breves, dejaron una huella infinita.

15/10/2025

😮‍💨😣

14/10/2025

🌳🧘🏻‍♀️🏃🏻‍♂️‍➡️🌳 El contacto con la naturaleza y el ejercicio físico ayudan a desconectar de la rutina y reducir la fatiga mental y el estrés.

😮‍💨 Sí podemos, yo puedo, tú puedes 🙌🏻
Recuerda, Un día a la vez ❤️‍🩹

👩🏻‍⚕️ Psic. Natalia Chan May

14/10/2025

10/10/2025

Cada año, el 10 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, esta fecha es una oportunidad de generar conciencia sobre la importancia de cuidar la salud mental como parte vital del bienestar integral del ser humano. La depresión, la ansiedad o cualquier trastorno no son signos de debilidad, “no basta con echarle ganas” “no es estar exagerando”, se requiere tomar conciencia, dejar a un lado los estigmas relacionados a la salud mental así como la intervención y ayuda de profesionales en salud mental.

Escucha tus emociones, escúchate, nadie mejor que tú sabe tu sentir y no dudes nunca en acercarte a profesionales en salud mental

10/10/2025

Te abrazo 🫂
Día de la salud mental 🧠🫁

10/10/2025

Reconoce tu valor, ámate, deja a un lado las dudas, y trátate con respeto 🙌🏻

09/10/2025

Y a veces, todo pasa al mismo tiempo 😮‍💨😮‍💨😮‍💨
R E S P I R A ❤️‍🩹
Y recuerda ☝🏻Un día a la vez 🐢




Psic. Natalia Chan May