Psicóloga Diana Novelo

06/05/2026

💛

De

16/04/2026

Para reflexionar 💬

12/03/2026

¿Cuántas veces te has rehusado a pedir ayuda? ¿Por miedo al qué dirán o que te juzguen?
Ir a terapia es enfrentarte a ti y a tus propias creencias. Es soltar el control. No es lineal ni bonito. Pero si es un reencuentro/transformación de lo que soy y quiero ser.
Y sobre todo es priorizarte, entender que no puedes con todo porque no eres superhéroe (aunque quisiéramos)

05/03/2026

💡🧡
❤

04/03/2026

¡Nos hemos renovado! Les presento nuestra imagen✨🧡
El reloj de arena⏳ simboliza el paso constante e imparable del tiempo…la fugacidad de la vida. Representa el equilibrio entre la arena que ya cayó (PASADO) que no se recupera y la que aún no ha caído (FUTURO) que es incierta, en donde el único momento controlable es la arena que está fluyendo (PRESENTE).
Nos invita a vivir con consciencia, a unir las piezas, no forzar la velocidad de sanación emocional y la necesidad de valorar el presente “aquí y ahora”⏳

¡Nos vemos en terapia!🤍

10/02/2026

¿Sabías que? 💡
El cerebro 🧠 escucha lo que lo dices tanto en voz alta como de manera interna y tiende a creérselo, procesando esas afirmaciones como una verdad absoluta. Alterando tu fisiología, emociones y hasta tu postura física. Si piensas en limitaciones como “no puedo”, altera tu actividad cerebral, generando estrés y cortisol. Si tus pensamientos son positivos, liberas neurotransmisores de bienestar, generando una transformación a la percepción de las situaciones.

Ahora dime ¿qué tan bien te hablas? 🙌🏻🤍

10/02/2026

🤍🙌🏻

26/01/2026

❤️‍🩹