Psic. Marlene Alvarado Rodríguez

09/03/2026

A veces no es que estés “mal”…
solo estás cargando demasiado en silencio.

Hablar con un profesional puede ayudarte a comprender lo que sientes, ordenar tus pensamientos y encontrar nuevas formas de enfrentar los desafíos de la vida.

La Psic. Marlene Alvarado Rodríguez, psicóloga clínica y gerontóloga, acompaña procesos terapéuticos desde un enfoque humano y basado en evidencia, especialmente en:

• Ansiedad y estrés
• Procesos de vida y toma de decisiones
• Bienestar emocional en la adultez
• Acompañamiento psicológico para adultos mayores y sus familias

Con formación especializada en Terapia Cognitivo Conductual y Gerontología, su trabajo se enfoca en promover bienestar emocional y un envejecimiento con calidad de vida.

A veces el primer paso es simplemente permitirte hablar de lo que sientes.

Agenda tu sesión o conoce más sobre su trabajo en su perfil de Doctoralia:
🔗

04/03/2026

🙌🏾

¿Te interesa saber cómo está tu memoria?

En el Instituto Nacional de Geriatría estudiamos cómo la alimentación influye en la memoria y la atención.
Si tienes 60 años o más, puedes participar.

10/10/2025

Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, quiero recordarte que tu bienestar emocional es tan importante como tu salud física.
La mente y el cuerpo no funcionan por separado: cuando no estamos bien emocionalmente, todo nuestro organismo lo resiente.

Si hoy te sientes cansado, sin energía o con el corazón pesado, no lo ignores. Buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto profundo de amor propio.

Existen muchas formas de recibir apoyo; si no puedes pagar terapia, hay programas gratuitos y organizaciones que pueden acompañarte. Siempre hay un camino para salir de la oscuridad y volver a vivir con plenitud.

En Mental Care Clinic te ofrecemos precios especiales en terapia psicológica, porque creemos firmemente que todos merecen sanar y reencontrarse con su bienestar.

✨ Da el primer paso. Tu salud mental importa.

10/09/2025

💛 Hoy, 10 de septiembre, es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio.
Un recordatorio de que todos podemos ser luz en la vida de alguien.

08/09/2025

💛 Septiembre: Mes de la Prevención del Suicidio 💛

Hablar de lo que sentimos no es una debilidad, es un acto de valentía.
El silencio puede ser muy pesado, pero compartir lo que llevamos dentro abre la puerta a la esperanza.

🌱 Recuerda: no estás solo, pedir ayuda es un paso hacia la vida que mereces.
Un espacio seguro para ser escuchado y acompañado puede marcar la diferencia.

En Mental Care Clinic estamos aquí para ti.
Agenda tu sesión y da el primer paso hacia el cuidado de tu bienestar emocional.

📞 +52 984 317 8380
📧 info@mentalcareclinic.mx

10/08/2025

Terapia en línea, donde estés.
Cuida tu mente y tu bienestar sin salir de casa.
📲 Agenda tu sesión hoy.

12/07/2025

💜

“El Alzheimer borra la memoria, no los sentimientos.”
— Pasqual Maragall

Aunque no recuerden quién eres o cómo te llamas, siguen percibiendo cómo los tratas.
Tu voz, tus gestos y tu forma de estar presente pueden hacerlos sentir tranquilos o queridos.

Acompañar con cariño y calma hace una gran diferencia.

12/07/2025

🧃

01/07/2025

Mantener hábitos saludables suman a nuestra Reserva cognitiva 💫

Aunque no existe una fórmula exacta para envejecer sin demencia, la evidencia sugiere que la reserva cognitiva puede ayudar a reducir el riesgo, por lo que es clave fomentarla en todas las etapas de la vida.

Nota completa en: 👉 https://www.gob.mx/inger/documentos/boletin-informativo-numero-22

30/06/2025

💜