Alinea

Ofrecemos servicios de Kinesiología y Rehabilitación Física con servicio a domicilio.

11/12/2023

Es hora de sentirte bien 😌 Agenda tu sesión de masaje por de 90min por $800 en la comodidad de tu hogar 🏠

Servicio a domicilio sin costo extra en todo Playa del Carmen 🌊

27/09/2023

La vida no es una cuestión de polos extremos, se trata de vivir en balance 🌿

14/09/2023

¿Sabías que un masaje no solo alivia el estrés, sino que también mejora la circulación y el sistema inmunológico? ¡Descubre todos los beneficios que te estás perdiendo! 💆‍♀️💫

13/09/2023

La meditación diaria puede ser la clave para encontrar la calma en medio del caos. Complementa tu rutina de relajación con al menos 5min de meditación sin distracciones ¿Te unes a nosotros en este viaje de relajación mental? 🧘‍♂️✨

07/09/2023

Toma un momento para respirar profunda y aclarar la mente 😌

25/07/2023

Baja tus niveles de estrés agendado un masaje en la comodidad de tu hogar 🚙💆🏻 mándame un WhatsApp o un DM para agendar tu sesión de 90min. por $800 en Playa del Carmen.

12/07/2023

Take care of yourself and schedule a massage in the comfort of your home. 😌

26/06/2023

GIVEAWAY ALERT 🔥

¡Estoy emocionado de anunciarles este giveaway para agradecerles por todo su apoyo! Quiero regalarles un momento de bienestar y tranquilidad con un increíble premio.

🌿 En este sorteo estaré regalando un aceite para masaje de lavanda de la marca alemana Weleda y una sesión de masaje relajante de 90minutos en la comodidad de tu hogar. Es la combinación perfecta para consentirte y cuidar de tu mente y cuerpo.

¿Cómo participar? Es muy sencillo:

1️⃣ Sigue mi cuenta
(.ru).
2️⃣ Dale like a esta publicación.
3️⃣ Etiqueta a un amig@ en los comentarios que también merezca un momento de relajación.

🎉 ¡Y eso es todo! El ganador/a será seleccionado al azar y anunciado en una semana. Así que asegúrate de seguir todas las instrucciones para tener más posibilidades de ganar esta experiencia relajante.

¡Buena suerte a tod@s! ✨

16/04/2023

¿Sufres de dolor lumbar (lumbalgia)? El masaje puede ayudar a aliviar el dolor al mejorar la circulación sanguínea, relajar los músculos tensos y reducir la inflamación. Además, el masaje puede liberar endorfinas para reducir la sensación de dolor.

Es importante recordar que el masaje debe ser parte de un plan de tratamiento integral y que siempre debes consultar con un profesional de la salud si experimentas dolor lumbar crónico o severo.

26/01/2023

Cuando pasas mucho tiempo en la computadora o el teléfono ¿Cuál es tu postura? 🤔 Normalmente inclinando hacia delante con todo el cuerpo y empujando la cabeza. ¿Sabes lo que sucede cuando estamos en esta posición durante mucho tiempo? Mucha carga en la columna cervical, lo que puede provocar desplazamientos de los discos intervertebrales, dolor y desgaste precoz de la columna cervical. Ademas el síndrome del “text neck” tiene un efecto perjudicial en la postura: los hombros, el cuello y la cabeza se empujan hacia adelante, la columna se dobla y aparece el encorvamiento.

Si tu sientes:
✅Dolor del cuello y rigidez muscular
✅Dolor en la parte superior de la espalda y los hombros
✅Aumento de dolores de cabeza
✅Sensación de que el cuello se mueve hacia adelante

No tardes en agendar una cita en ALINEA💆🏻‍♂️

En cada sesión que agendas con nosotros realizamos la evaluación de la postura y te enseñamos las técnicas para mejorarla y prevenir las molestias causadas por el síndrome del text neck

23/01/2023

¿Sufres de dolores de cabeza constantes por el estrés o insomnio? 🤔 Entonces hora de que te des un masaje craneal en ALINEA💆🏻‍♂️. Durante el masaje craneal tendrás beneficios como:

- El cerebro se oxigena
- Desaparece la tensión
- Aumenta el nivel de concentración
- Desaparece el dolor de cabeza causado por la tensión
- El cabello comienza a crecer más rápido y más fuerte
- El cuero cabelludo se tonifica y la secreción de grasa subcutánea se normaliza

En ALINEA te incluimos el masaje craneal en cada sesión que agendas con nosotros. Para más información enviamos un DM o un WA

20/09/2022

Regálate un momento para ti 💆🏻‍♂️
Alivia ese dolor muscular con una sesión de masaje por ALINEA. Contamos con servicio a domicilio y consultorio 🚙

19/09/2022

- Progreso por sobre perfección -

Recuerda que es más importante ver un progreso en tu tratamiento al tratarse de tu salud que esperar tenerlo a la perfección. Es por esto que las repeticiones en los ejercicios que recomendamos son tan importantes y al emplear la técnica correcta poco a poco verás resultados en tu postura.

Si quieres saber más mándanos un mensaje o un WhatsApp y agenda tu cita con ALINEA

15/09/2022

Es momento para un masaje ⏰

Si has tenido estrés
Si pasas mucho tiempo sentado
Si entrenas con alta intensidad
Si sientes algún dolor inusual en tu cuerpo
Si tienes dificultades para dormir
Si quieres regalarte un espacio para relajarte y alinear tu cuerpo.

No dejes pasar más tiempo y agenda una cita con .ru

28/07/2022

Alivia ese dolor muscular con nuestras terapias💆🏻‍♂️ Sesiones de 90min ya sea a domicilio o en nuestro consultorio🚙 Pregunta por nuestras promociones 🙌🏻

27/07/2022

¿Conoces todos los beneficios que tiene un masaje relajante? Te ayuda desde liberar estrés hasta mejorar la piel.

A veces pensamos que no necesitamos un masaje pero los beneficios a la salud son tantos que la recomendación sería tenerlo al menos una vez al mes.

No sigas esperando por ese masaje y recíbelo desde la comodidad de tu hogar o en nuestro consultorio. Agenda tu cita vía mensaje o WhatsApp 💆🏻🚙

20/07/2022

Alinea tu cuerpo con nuestros masajes y terapias. Contamos con servicio a domicilio y consultorio. Para más información déjanos un mensaje vía DM o WhatsApp 💬

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Teléfono

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