
06/01/2023
Ideas de Cenas bajas en calorías para no engordar 🥑🥬🥒🥦🥙🥗⬇️
Plato 1
Pan tostado integral
Queso 🧀
Espinacas
Champiñones asados
Plato 2
Sope de nopal
Nopal asado
Queso que gratine
Jitomate, cebolla y cilantro 🌿🍅
Plato 3
Sincronizadas Sanas
Lechuga 🥬
Pollo asado
Queso crema
Plato 4
Tostada horneada
Aguacate 🥑
Champiñones asados con picante de tu elección