Psicóloga con Perspectiva de género

24/02/2026

Las redes de apoyo no solo nos acompañan; nos ayudan a procesar emociones, validar experiencias y construir comunidad. Recordemos que somos seres relaciónales y la comunidad es una necesidad psicológica básica: nos recuerda que no estamos solos, que nuestra historia importa y que podemos sostenernos mutuamente.

En un contexto donde el estrés y la ansiedad están a la orden del día, construir y cuidar amistades saludables es una forma poderosa de autocuidado emocional.
La salud mental no se construye en aislamiento, se construye en vínculo. 🌿

¿Quién es esa persona que siempre te escucha? 💛 Etiquétala 👇

16/02/2026

🩷

06/02/2026

Por las generaciones de mujeres
donde el descansar
no estaba permitido.

Que descanse tu cuerpo,
que descanse tu mente,
que descanse tu piel,
tus órganos,
tu matriz,
tus nervios.

Que hoy no tengas que
tener la casa perfecta,
la comida lista,
la ropa acomodada,
los hijos impecables.

Que puedas tomarte
un descanso
en nombre
de todas las mujeres de tu clan.

_______________Suzy Landa

Arte Bettiana Baldassari

05/02/2026

29/01/2026

En familias con dinámicas violentas,
el discurso del sacrificio y el “dar la vida”
suele usarse para controlar.

La culpa crea una deuda imposible de saldar
y, muchas veces, mantiene a los hijos atados.

28/01/2026

🩷🌙

27/01/2026

Una piedra no construye un camino. Pero muchas, colocadas con amor, sí.

20/01/2026

Impactante

La mayoría de los varones fuimos criados por madres que internalizaron formas de maternar muy destructivas (principalmente para sí mismas), ellas no son culpables de esto, todo el sistema ha reforzado estos conceptos de maternidad abnegada, sufriente e incondicional. Para trabajarnos nuestros machismos es necesario “reacomodar” nuestra relación con la primera mujer de nuestra vida: Mamá.

En múltiples espacios se habla de la violencia de género y de cómo se vive en la pareja. Sin embargo, es poco usual abordar las violencias emitidas hacia mujeres por parte de hijos con comportamiento machista.

Obligarlas al cuidado de nuestros hijos e hijas. (Hasta de nuestros animales de compañía)
No devolver dinero que nos prestaron.
Gritarles e insultarles.
Ridiculizarlas.
Ignorarlas.
Usar sus pertenencias y recursos sin permiso.
Presionarles para que sigan casadas con sus parejas.
No aceptar que pueden tener otras parejas.
Robarles.
Golpes o empujones.
Abuso sexual. (Es más usual de lo que creemos, en la mayoría de los sitios p***o es usual los contenidos de madres violadas por sus supuestos hijos y anualmente se reciben multiples denuncias de mujeres violadas por sus hijos, sigue siendo un tema tabú del cual no se habla mucho.)
… la lista sigue hasta llegar al as*****to – Matricidio – feminicidio.
Te recomiendo este PODCAST en donde hablo a profundidad sobre el tema:

https://hombresdespiertos.org/2021/03/29/soy-violento-con-mi-madre-i-violencia-machista-maternidad-y-mitos-de-amor-incondicional/